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• 怎樣養(yǎng)肝護肝

  想要養(yǎng)肝護肝，首先注意營養(yǎng)適量和均衡，全面攝取身體所需的營養(yǎng)素，加強蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的攝入，日常生活中注意多吃一些養(yǎng)肝護肝的食物，為健康的肝臟打下堅實的基礎(chǔ)。同時注意肝臟的相關(guān)檢查，如：肝臟功能、乙肝系列等項目，根據(jù)檢查結(jié)果，遵醫(yī)囑服用養(yǎng)肝護肝的藥物治療，避免長期服用抗生素、止痛藥或不必要的藥物和補充劑，因為藥物通過肝臟排泄會增加肝臟的負擔。大家都知道喝酒傷肝，想要擁有健康的肝臟，應(yīng)適度飲酒，由于工作的原因有避免不了的應(yīng)酬，應(yīng)“適度飲酒”，也可服用解酒產(chǎn)品避免醉酒，比如：舒邦L半胱氨酸，可加強體內(nèi)酒精代謝，減緩肝臟解毒壓力，保護肝臟。保持心情的舒暢，注意舒緩壓力，中醫(yī)講易怒傷肝，所以平時不要生氣、發(fā)怒。為了肝臟健康，必須做到正常作息，保證睡眠，適度運動。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-16 16589次

• 護肝藥有哪些

  護肝的藥物在臨床上有很多的種類，有西藥也有中成藥，1.維生素類：B、C族維生素對肝有保護作用；2、參與肝臟生理代謝藥物：肌苷片、輔酶A、易善復(fù)（多烯磷脂酰膽堿）；3、促進肝解毒藥物：葡萄糖醛酸內(nèi)酯（肝泰樂）、還原型谷胱甘肽（古拉定）、硫普羅寧（凱西萊）；4、保肝降酶藥：聯(lián)苯雙酯、水飛薊素膠囊（利加?。?、益肝靈、甘利欣、美能、護肝片；5、退黃藥物：茵梔黃注射液、赤膽退黃顆粒、門冬酸鉀鎂、思美肽、熊去氧膽酸等；5.抗肝纖維化：小柴胡湯、復(fù)方鱉甲軟肝片、復(fù)方丹參、苦參黃芪、汗防己甲素，冬蟲夏草、西洋參等；6、營養(yǎng)支持治療：復(fù)方氨基酸制劑：維持正氮平衡，促蛋白合成，有利于肝功能恢復(fù)；7、抗病毒治療：干擾素、拉米夫定、阿德福韋、恩替卡韋等建議患者但不宜勞累、飲酒、服用損害肝臟藥物，定期隨訪。飲食清淡，過高熱量易引起脂肪肝，忌油膩食物。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 69806次

• 什么食物護肝
  護肝的食物可以吃燕麥，玉米，海帶，大蒜，牛奶，洋蔥，甘薯等，這些對于養(yǎng)肝護肝效果是非常不錯的。另外新鮮水果和蔬菜，鮮棗，胡蘿卜也是強肝的食物。還有平時可常吃堅果類的食品，如堅果，花生，芝麻等。而且最好吃一些動物的肝臟，羊肉，海鮮，豆類之類的，尤其是對肝臟很有幫助，效果也是非常不錯的。平時也可以多吃一些青色的食物，如黃瓜，芹菜，菠菜，花椰菜，海帶等。另外西紅柿，柑橘等富含維生素C的食物，對肝也有非常不錯的效果。
  語音時長 01:16”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-21 78977次

• 什么食物補肝護肝
  可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食品。大豆、含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、維生素b、中等量脂肪及少量碳水化合物對肝臟修復(fù)非常有益?？梢猿远垢鏆夂椭?、清熱解毒、生津潤燥功效。也可以多吃一些豬肉，補中益氣、滋陰養(yǎng)肝的作用，可以吃一些豬血、鴨血、補肝血，豬血有解毒的作用，鴨血性平，營養(yǎng)豐富，維持肝臟機能，以血補血是中醫(yī)常用的治療方法。也可以吃動物腎臟，以臟補肝，食用動物腎臟具有補腎益精、補肝養(yǎng)血的作用。要多吃一些蔬菜水果，菠菜為最佳食品，菠菜具有滋陰潤燥、舒肝、補肝養(yǎng)血等作用，對肝氣不舒幷發(fā)胃病的輔助治療常有良效，平時也要注意保持心情舒暢。
  語音時長 1:32”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-28 12866次

• 什么食物補肝護肝
  病情分析：維生素C含量豐富的蔬菜水果有助于肝臟解毒，可以起到補肝護肝的作用，常見的有梨、檸檬、草莓、菠菜、小白菜、油菜等。此外，豆類或豆制品能夠益氣和中，清熱解毒；動物血制品也有補肝血和解毒的功效。意見建議：建議肝臟不好的人群盡早去正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診，完善肝功能等相關(guān)檢查，以明確肝臟病變性質(zhì)，盡早采取有效的藥物治療。此外，肝臟不好的患者不要熬夜，不要飲酒，注意勞逸結(jié)合，適當參加體育鍛煉等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-08-21 1104次

• 吃什么食物護肝
  病情分析：富含維生素C的蔬菜、水果有助于肝臟的排毒，可以起到養(yǎng)肝護肝的作用，如西紅柿、柑橘等；此外，富含卵磷脂的食物，如瘦肉、魚肉等，可以修復(fù)肝臟組織，促進細胞再生。意見建議：養(yǎng)肝護肝除了一些食物和藥物對癥治療外，還需要人們養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，避免一些誘發(fā)因素，如規(guī)律飲食，宜清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，戒煙戒酒等。此外，肝功能受損的患者，建議定期去醫(yī)院接受相關(guān)檢查，明確病變以及時采取有針對性的治療。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-10-21 1102次

• 什么食物護肝
  護肝的食物可以吃燕麥，玉米，海帶，大蒜，牛奶，洋蔥，甘薯等，這些對于養(yǎng)肝護肝效果是非常不錯的。另外新鮮水果和蔬菜，鮮棗，胡蘿卜也是強肝的食物。還有平時可常吃堅果類的食品，如堅果，花生，芝麻等。而且最好吃一些動物的肝臟，羊肉，海鮮，豆類之類的，尤其是對肝臟很有幫助，效果也是非常不錯的。平時也可以多吃一
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-06-20 1152次

• 什么食物補肝護肝
  想要補肝、護肝可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食品，大豆含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、維生素b、中等量脂肪及少量碳水化合物，對肝臟修復(fù)非常有益。可以吃豆腐，能夠益氣和中、清熱解毒、生津潤燥。也可以吃豬肉，補中益氣、滋陰養(yǎng)肝的作用?？梢猿载i血、鴨血，能夠補肝血，豬血有解毒的作用，鴨血性平，營養(yǎng)豐富，維持肝臟機能，肝
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-25 5297次