問高血壓可以吃南瓜子嗎
病情描述:
高血壓可以吃南瓜子嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓患者可以適當(dāng)?shù)某阅瞎献樱怯捎诠献邮欠N子類食物,熱量較高,所以建議患者一定要注意不要食用過度。高血壓的患者在日常生活中應(yīng)該多吃富含纖維素和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,例如各種新鮮蔬菜水果,牛肉,瘦肉,蛋清等等。
意見建議:
高血壓是一類需要長期服用藥物來維持的疾病,患者一旦開始服用藥物治療,就不能隨意更換藥物,以免引發(fā)不良后果。
為你推薦
-
糖尿病可以吃南瓜子嗎南瓜子屬于是堅果一類的,南瓜子、葵花子等等,這些食物可以用。但一定要注意零食不能多吃,因為這些零食吃的過多以后,就會攝入過多,就會導(dǎo)致它里邊的油脂攝入過多。因為不管是葵花子也好,南瓜子也好,吃的過多以后,瓜子里邊含有的油脂,也會帶入到糖尿病患者的體內(nèi)。大量吃入南瓜子,導(dǎo)致血脂增高,血脂在體內(nèi)的過高,就會向糖轉(zhuǎn)化,轉(zhuǎn)化之后血糖就不容易控制了。所以南瓜子可以吃,但一定要記著量不能吃得多,少吃一些南瓜子是可以的。一多吃,血糖就不容易控制了,控制不好血糖,就不能夠達(dá)到防止糖尿病慢性并發(fā)癥。01:27
-
南瓜子補(bǔ)腎嗎南瓜子補(bǔ)腎嗎。凡是植物的種子,它的功效一般都能往腎上走。南瓜子對腎臟的保健作用尤其突出,它的作用類似于天然的荷爾蒙,能改善人體生殖系統(tǒng)的功能。對于男性來說,經(jīng)常吃生南瓜子,能夠預(yù)防前列腺的問題。對于女性來說,如果產(chǎn)后體虛導(dǎo)致乳汁量少,吃生南瓜子能幫助催乳。南瓜子補(bǔ)腎的作用比較強(qiáng),但如果吃過了就有問題。南瓜子補(bǔ)氣,吃多了,補(bǔ)過了,氣會聚集在肚子里,使人不舒服。氣多了還能化為熱,導(dǎo)致胃熱上火。01:14
-
高血壓吃南瓜子高血壓可以吃南瓜子。在日常生活中,大家都很喜歡吃南瓜子。首先,曾經(jīng)有研究表明,南瓜籽富含脂肪酸,可使前列腺保持良好的功能,因此可以有效地防治前列腺疾病。此外,南瓜籽還富含碘番酸,碘番酸可以緩解靜止型的心絞痛,并且有一定的降壓作用,所以高血壓患者可以吃南瓜子。不過食物都是以適量為宜,不能一下子暴飲暴食,高血壓飲食的原則是高鉀鹽、低鈉鹽、低脂肪、注意戒煙、減少煙酒,所以患者可以經(jīng)常使用降低血脂的食物,比如香菇、大蒜、毛豆、洋蔥、木耳、海帶等,這些食物能降低血脂,改善血管功能。此外,多食富含鉀、鎂、碘、鋅的食物,這類無機(jī)鹽具有降低血壓和保護(hù)心臟的功能。語音時長 1:37”
-
高血壓可以吃南瓜子嗎高血壓可以吃南瓜子。南瓜子含有維生素和微量元素,是很好的一種營養(yǎng)食品。高血壓吃南瓜子要適量,不要過量。南瓜子含有比較高的脂肪,吃多了容易導(dǎo)致血脂升高。高血壓患者吃南瓜子,不要放太多的鹽,不要吃腌制的南瓜子,也不要吃炒的南瓜子。高血壓患者在飲食方面應(yīng)該低鹽低脂,每天食鹽攝入量不超過6克,可以多吃新鮮的蔬菜水果,戒煙戒酒,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,控制體重,避免肥胖。同時,還要保持愉悅的心情,避免過度的緊張和焦慮,要保證足夠的睡眠。語音時長 01:10”
-
高血壓吃南瓜子好嗎高血壓患者是可以吃南瓜子的,南瓜子有降壓的作用。高血壓患者平時多以低鹽,低脂肪,高鈣的食品為主。平時多吃新鮮的水果和蔬菜,少吃脂肪高的食物,比如動物內(nèi)臟,肥肉,蛋黃等。高血壓患者平時應(yīng)注意調(diào)節(jié)心理,注意休息,飲食要規(guī)律,保證睡眠。
-
高血壓能吃南瓜子嗎高血壓病患者是可以吃南瓜子的。對于高血壓病患者的飲食,我們還是以低鹽低脂清淡飲食為主,平時不能吃的太油膩,也不能吃得太咸,對于高血壓病患者最重要的還是去醫(yī)院正規(guī)治療,堅持口服降壓藥。
-
胃炎可以吃南瓜子嗎患有胃炎的患者不建議吃南瓜子,因為南瓜子含有的脂肪量是比較多的,而且南瓜子比較硬,不容易被消化吸收。患有胃炎的患者平時飲食方面主要是以清淡為主,可以多吃一些比較容易消化吸收的食物,比如小米粥,面條,稀飯等?;加形秆椎幕颊咭苊馐秤煤w維較多的食物,比如芹菜,韭菜等。平時可以多喝一些酸奶,酸奶對胃黏膜
-
胃炎可以吃南瓜子嗎南瓜子富含營養(yǎng),對胃炎患者而言,適量食用是有益的。南瓜子中的鋅元素有助于胃黏膜的修復(fù),其富含的膳食纖維還能促進(jìn)胃腸蠕動,幫助消化。然而,過量食用可能加重胃部負(fù)擔(dān),因此胃炎患者在食用時應(yīng)注意控制量。關(guān)于胃炎的治療和調(diào)理,除了合理飲食外,藥物治