問高血壓能吃南瓜子嗎
病情描述:
高血壓能吃南瓜子嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓病患者是可以吃南瓜子的。對于高血壓病患者的飲食,我們還是以低鹽低脂清淡飲食為主,平時不能吃的太油膩,也不能吃得太咸,對于高血壓病患者最重要的還是去醫(yī)院正規(guī)治療,堅持口服降壓藥。
意見建議:
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南瓜子補(bǔ)腎嗎南瓜子補(bǔ)腎嗎。凡是植物的種子,它的功效一般都能往腎上走。南瓜子對腎臟的保健作用尤其突出,它的作用類似于天然的荷爾蒙,能改善人體生殖系統(tǒng)的功能。對于男性來說,經(jīng)常吃生南瓜子,能夠預(yù)防前列腺的問題。對于女性來說,如果產(chǎn)后體虛導(dǎo)致乳汁量少,吃生南瓜子能幫助催乳。南瓜子補(bǔ)腎的作用比較強(qiáng),但如果吃過了就有問題。南瓜子補(bǔ)氣,吃多了,補(bǔ)過了,氣會聚集在肚子里,使人不舒服。氣多了還能化為熱,導(dǎo)致胃熱上火。01:14
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南瓜子的功效及作用南瓜子即可生吃也能熟吃,它具有降糖降脂、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚和提高性功能的功效,能治療更年期綜合征、糖尿病和高血壓等。南瓜子中含有大量易消化蛋白質(zhì),能穩(wěn)定血糖,南瓜子中豐富的泛酸能緩解靜止性心絞痛,降低人體血壓等作用。它還含有豐富的氨基酸和維生素E能防止色素沉積,提高膚色改善膚質(zhì)等作用,而其中的硒元素具有抗氧化作用,延緩衰老,有利于緩解更年期綜合征。另外南瓜子中鋅含量很高,還有脫氫表雄酮能保護(hù)前列腺,防止前列腺癌,治療良性前列腺增生,還能提高性功能。同時里面的膳食纖維也能潤滑腸壁,幫助排便預(yù)防便秘。01:44
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高血壓能吃南瓜子嗎高血壓患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┠瞎献樱瞎献痈缓舅?,可使前列腺保持良好的功能,因此它可以有效的防止前列腺疾病,同時南瓜籽還富含泛酸,泛酸可以緩解靜止型的心絞痛,并且有一定的降壓作用。所以說高血壓可以吃南瓜子,不過要適量不要暴飲暴食。高血壓患者的飲食原則,還是要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,要注意控制鈉鹽的攝入量,每日食鹽的使用量控制在五到六克左右。同時,要盡量避免吃動物的內(nèi)臟、肥肉、蛋黃等,可以多吃一些降低血脂的食物,比如香菇、大蒜、豆角、蕓豆、毛豆、黃豆、甲魚、豌豆、海帶、洋蔥、紫菜、蠶豆等,這些食物能夠降低血脂,改善血管的功能。語音時長 1:32”
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南瓜子與高血壓南瓜籽它具有補(bǔ)中益氣,消炎止痛,解毒殺蟲,降糖止咳的功效,主要是治療久病氣虛,脾胃虛弱,氣短倦怠,便溏,糖尿病,蛔蟲等病癥,它對高血壓沒有什么影響,可以適當(dāng)?shù)某砸恍?。高血壓的患者,還可以吃其他的蔬菜水果,還有維生素a,維生素c的含量比較高的蔬菜水果,是建議吃的,常用的是西紅柿,黃瓜,茄子,菠菜,大白菜,卷心菜,蘋果,梨,橘子,橙子,香蕉,西瓜,葡萄等這些都是可以的。建議低鹽飲食,每天鹽的攝入量控制在六克以內(nèi),適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動,例如太極拳,游泳,爬山,慢跑等,每天應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┒怪破?,例如豆?jié){,豆腐腦,優(yōu)質(zhì)蛋白,含膽固醇比較低的食物,例如,雞肉,魚肉,瘦肉等。語音時長 1:24”
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高血壓吃南瓜子好嗎高血壓患者是可以吃南瓜子的,南瓜子有降壓的作用。高血壓患者平時多以低鹽,低脂肪,高鈣的食品為主。平時多吃新鮮的水果和蔬菜,少吃脂肪高的食物,比如動物內(nèi)臟,肥肉,蛋黃等。高血壓患者平時應(yīng)注意調(diào)節(jié)心理,注意休息,飲食要規(guī)律,保證睡眠。
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高血壓可以吃南瓜子嗎病情分析:高血壓患者可以適當(dāng)?shù)某阅瞎献?,但是由于瓜子是種子類食物,熱量較高,所以建議患者一定要注意不要食用過度。高血壓的患者在日常生活中應(yīng)該多吃富含纖維素和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,例如各種新鮮蔬菜水果,牛肉,瘦肉,蛋清等等。意見建議:高血壓是一類需要長期服用藥物來維持的疾病,患者一旦開始服用藥物治療,就不能隨意更換藥物,以免引發(fā)不良后果。
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腎結(jié)石能吃南瓜子嗎腎結(jié)石是一種常見的泌尿系統(tǒng)疾病,主要由尿液中的礦物質(zhì)結(jié)晶形成。而南瓜子含有豐富的營養(yǎng)成分,對腎結(jié)石患者并無不良影響,因此患者可以適量食用。南瓜子富含鋅元素,對維持人體正常的生理功能至關(guān)重要,腎結(jié)石患者攝入適量的鋅,有助于提升身體免疫力,對疾
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高尿酸能吃南瓜子嗎高尿酸血癥患者能少量吃南瓜子。建議用量:50g(約1小把)/天。高尿酸血癥患者在日常飲食中應(yīng)當(dāng)注意避免食用含有嘌呤較高的食物,以免導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸值持續(xù)上升。南瓜子屬于中嘌呤的食物,一般少量食用不會導(dǎo)致患者的病情更加嚴(yán)重,其中含有豐富的維生素