問孕后期如何預(yù)防高血壓
病情描述:
孕后期如何預(yù)防高血壓
答醫(yī)生回答
病情分析:
建議患者要注意多吃新鮮水果蔬菜,低鹽低脂的飲食,同時可以注意適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動頻次,保持心情愉悅,避免勞累熬夜,這樣有助于預(yù)防血壓升高。
意見建議:
建議患者平日里注意監(jiān)測心率以及血壓,控制體重增長的速度,必要時可以行24小時動態(tài)血壓監(jiān)測檢查。日常生活當(dāng)中注意多跟朋友家人傾訴溝通,定期復(fù)查肝功、腎功、心電圖和心臟彩超,明確身體健康情況。
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孕后期高血壓如何治療孕后期如果出現(xiàn)高血壓,首先是通過改變生活方式來進(jìn)行降壓,首先是要注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠時間,平時要避免情緒激動,保持心態(tài)平衡,參加力所能及的體育鍛煉和工作,飲食方面以清淡為主,可以多吃一些具有降壓作用的食物,比如黃瓜、木耳、海帶、香蕉等,還要控制食鹽的攝入量,每天不能超過6克,不能抽煙、喝酒,不能喝濃茶和咖啡。經(jīng)過生活方式的改變之后,如果血壓還控制不好,這個時候要聯(lián)合使用降壓藥物來平穩(wěn)降壓,孕婦可以選擇拉貝洛爾和硝苯地平,這兩種藥物相對來說安全性是比較好。以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 01:12”
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