問孕婦吃豬肝可以嗎
病情描述:
孕婦吃豬肝可以嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃豬肝。豬肝屬于動(dòng)物的內(nèi)臟,里邊含鐵比較豐富,孕婦孕期食用后可以起到補(bǔ)血的作用,預(yù)防孕期缺鐵性貧血的出現(xiàn)。豬肝中含有維生素A比較豐富,孕婦食用后可以緩解眼睛疲勞,防治眼干澀。
意見建議:
建議孕婦在懷孕期間,飲食上需要均衡營養(yǎng),合理膳食,適當(dāng)增加蛋白質(zhì)含量比較高的食物的攝入。定期的產(chǎn)前檢查,注意休息,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。
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孕婦豬肝可以吃嗎病情分析:孕婦可以適量的吃豬肝,豬肝含有豐富的鐵,可以補(bǔ)血,改善和糾正缺鐵性貧血。豬肝所含的維生素A也可以改善眼部不適,幫助孕期緩解視力模糊、眼睛干燥等癥狀。意見建議:孕婦在吃豬肝的時(shí)候,一定要購買新鮮的豬肝,清洗干凈,并且烹飪熟透之后才可以食用,以免內(nèi)含毒素,食用后影響母兒健康。在烹飪方式上以清淡為主,避免烹飪的過于辛辣刺激,以免刺激孕婦胃腸道引起不適。
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