問艾草減肥用法
病情描述:
艾草減肥用法
答醫(yī)生回答
病情分析:
可用本品適量加熱熏脂肪堆積多的部位,或用艾草泡水喝,能夠起到減肥效果,也可以用艾草來泡澡,促進(jìn)全身的血液循環(huán),消除多余的脂肪。
意見建議:
身體出現(xiàn)異常癥狀,一定要去醫(yī)院查明病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病因治療,不可濫用藥物,以免引起不良反應(yīng)。平時(shí)應(yīng)進(jìn)行規(guī)律運(yùn)動(dòng),避免久坐長(zhǎng)期不動(dòng),適當(dāng)控制飲食的攝入量。
病情分析:
艾草適合養(yǎng)生減肥,具體的減肥方法有艾草減肥茶,艾草入浴,艾草薄荷蜂蜜茶,艾葉餃子等?;颊咭欢ㄒ卺t(yī)生指導(dǎo)下選擇適合自己的方法。
意見建議:
平時(shí)要調(diào)整飲食習(xí)慣,不吃辛辣等刺激性食物,多吃一些新鮮水果蔬菜和五谷雜糧。多參加戶外運(yùn)動(dòng),提高身體抵抗力,按時(shí)休息,不熬夜,保證睡眠充足。
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