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• 痛經(jīng)吃什么調(diào)理

  痛經(jīng)吃什么調(diào)理主要包括藥物與飲食兩方面。痛經(jīng)的藥物治療多以中藥為主，中醫(yī)講究辨證用藥，比如常見的氣血不足、肝腎虧虛的患者，通常表現(xiàn)為經(jīng)期小腹隱隱作痛、腰膝酸軟，此類患者需以補血養(yǎng)氣、滋補肝腎為主，代表性的中成藥就是同仁堂同仁烏雞白鳳丸，其具有補血養(yǎng)氣、調(diào)經(jīng)止帶的作用，藥物組成上既有補陰血的烏雞，又有補陽的鹿角，同時又配有紅參、黃芪、當歸等補氣養(yǎng)血，在補血養(yǎng)氣的同時還兼顧滋補肝腎，對于氣血兩虛以及伴有肝腎虧虛所致的痛經(jīng)有一定的治療作用。而實證的痛經(jīng)患者，多以氣滯血瘀為主，主要表現(xiàn)為小腹絞痛拒按，月經(jīng)顏色紫暗且伴有血塊等，此類患者就需要理氣活血化瘀調(diào)經(jīng)。在飲食方面，需要注意健康規(guī)律合理的飲食，營養(yǎng)要充分且全面，切忌過度節(jié)食或是飲食偏食，飲食不節(jié)十分容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)氣血不足等問題。另外，在日常生活中，也可以適當食用烏骨雞湯、大棗粥等，幫助起到補血養(yǎng)氣的作用。最后還應(yīng)保持健康的生活習(xí)慣，適當鍛煉，避免熬夜。長期熬夜很可能會導(dǎo)致肝腎不足、氣血不足，從而引起月經(jīng)不調(diào)。

  

  02:24
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-08-23 42127次

• 痛經(jīng)吃什么藥

  痛經(jīng)是女性最常見的婦科癥狀之一，當疼痛劇烈、不能忍受，可以通過口服藥物來緩解癥狀，減輕疼痛。常用的藥物有前列腺素合成酶抑制劑、口服避孕藥、性激素、中藥/中成藥等幾類。前列腺素合成酶抑制劑主要有布洛芬、酮洛芬、雙氯芬酸等，適用于不要求避孕，或?qū)诜茉兴幮Ч缓玫脑l(fā)性痛經(jīng)。而短效避孕藥適用于要求避孕的痛經(jīng)，但可能會產(chǎn)生頭痛、乳房脹痛、疲倦等副作用。孕激素，如黃體酮或甲羥孕酮通過抑制子宮收縮而止痛。中醫(yī)重在調(diào)理，分為疏肝調(diào)氣、活血化瘀、溫經(jīng)散寒、調(diào)經(jīng)止痛、補養(yǎng)氣血等幾種方法，治法不同，用藥也不同。例如丹莪婦康煎膏，它能活血化瘀、疏肝理氣、調(diào)經(jīng)止痛、軟堅化積，對瘀血阻滯所引起的痛經(jīng)、經(jīng)期不適、月經(jīng)不調(diào)有較好的效果。與西藥相比，中藥的治療效果緩慢，建議在咨詢醫(yī)生后堅持服用一段時間。

  

  01:58
  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2020-12-15 197398次

• 痛經(jīng)吃什么
  痛經(jīng)的時候可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水，牛奶，果汁，保持體溫，促進體內(nèi)的血液循環(huán)，有利于改善痛經(jīng)的癥狀，不要吃辛辣，刺激性，涼的食物，這些食物有可能加重痛經(jīng)的，其他方面并沒有什么特殊的要求。出現(xiàn)痛經(jīng)如果這些方法沒有明顯的改善，也可以口服止疼藥，比如布洛芬顆?；蛘呖纱蚱部梢约∽⑼衅坊蛘邌岱茸⑸湟?，止疼的效果都很好。出現(xiàn)痛經(jīng)也需要做B超檢查子宮附件的情況，排除是否有器質(zhì)性的病變，比如子宮肌瘤或者子宮腺肌病。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:13”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2019-11-15 2653次

• 痛經(jīng)吃什么菜
  女性在來月經(jīng)的時候發(fā)生痛經(jīng)，讓女性有很多的痛苦而影響到正常的工作和學(xué)習(xí)，所以在日常生活當中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以那多吃一些有營養(yǎng)的食物，菜品當中的可以吃一些活血、通氣的食物，痛經(jīng)的原因一般就是血流不暢，可以吃一些像菠菜、芹菜、香菜、胡蘿卜，這些食物那都有活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)、緩解痛經(jīng)的作用。另外女性在來月經(jīng)如果發(fā)生痛經(jīng)也可以吃一些具有溫補的食物。像狗肉、羊肉、荔枝、紅糖。這些了都能夠溫經(jīng)、散寒，祛除經(jīng)期所吸入的一些寒氣，讓體溫正常的水平。
  語音時長 1:20”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-16 3013次

• 痛經(jīng)早餐吃什么
  病情分析：痛經(jīng)早餐吃清淡、營養(yǎng)、易消化飲食為主。早餐黑米粥、面條、饅頭等，不宜吃油炸、刺激性食品。早餐也可以吃溫熱食物，喝紅棗桂圓粥。經(jīng)期需要營養(yǎng)，也可以吃瘦肉粥。意見建議：經(jīng)期飲食多吃含鐵高的食物，如瘦肉、動物肝臟等。多吃含有維生素E的食物，如蛋黃、豆類、堅果類等。溫經(jīng)散寒的食物如狗肉、羊肉、荔枝、生姜等。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-09 1803次

• 痛經(jīng)吃什么菜
  痛經(jīng)可以吃菠菜，胡蘿卜，甘藍，裙帶菜等，不要吃寒涼辛辣刺激的食物。注意休息，避免勞累，避免劇烈運動，注意保暖，不要著涼了，不可以喝冷飲，可以喝些熱牛奶，紅糖水等溫熱的飲品。適當?shù)倪\動和充足的睡眠對緩解疼痛也可以起到一定的效果。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-02 1702次

• 痛經(jīng)吃什么藥
  痛經(jīng)患者通?？梢猿圆悸宸揖忈屇z囊、元胡止痛片、宮月舒膠囊、痛經(jīng)靈顆粒、田七痛經(jīng)膠囊等藥，但是在吃以上藥物時應(yīng)嚴格遵照醫(yī)囑。1、布洛芬緩釋膠囊：該藥物是一種鎮(zhèn)痛藥物，可以緩解輕至中度的痛經(jīng)，用藥后可以抑制前列腺素合成，從而減輕癥狀。2、元胡止痛片：此藥物是一種中成藥，主要由醋延胡索、白芷組成，通常具有
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-01-04 0次

• 痛經(jīng)忌吃什么
  女性出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀以后，首先要忌辛辣，不可以吃刺激性的食物，如蔥、姜、蒜等，同時也不能過吃生冷過硬的食物。另外女性出現(xiàn)痛經(jīng)以后，要及時去正規(guī)的醫(yī)院就診，如果患者病情不是特別嚴重，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用布洛芬等藥物進行調(diào)理。在月經(jīng)期間建議女性養(yǎng)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次