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• 痛經(jīng)吃什么調(diào)理

  痛經(jīng)吃什么調(diào)理主要包括藥物與飲食兩方面。痛經(jīng)的藥物治療多以中藥為主，中醫(yī)講究辨證用藥，比如常見的氣血不足、肝腎虧虛的患者，通常表現(xiàn)為經(jīng)期小腹隱隱作痛、腰膝酸軟，此類患者需以補(bǔ)血養(yǎng)氣、滋補(bǔ)肝腎為主，代表性的中成藥就是同仁堂同仁烏雞白鳳丸，其具有補(bǔ)血養(yǎng)氣、調(diào)經(jīng)止帶的作用，藥物組成上既有補(bǔ)陰血的烏雞，又有補(bǔ)陽(yáng)的鹿角，同時(shí)又配有紅參、黃芪、當(dāng)歸等補(bǔ)氣養(yǎng)血，在補(bǔ)血養(yǎng)氣的同時(shí)還兼顧滋補(bǔ)肝腎，對(duì)于氣血兩虛以及伴有肝腎虧虛所致的痛經(jīng)有一定的治療作用。而實(shí)證的痛經(jīng)患者，多以氣滯血瘀為主，主要表現(xiàn)為小腹絞痛拒按，月經(jīng)顏色紫暗且伴有血塊等，此類患者就需要理氣活血化瘀調(diào)經(jīng)。在飲食方面，需要注意健康規(guī)律合理的飲食，營(yíng)養(yǎng)要充分且全面，切忌過度節(jié)食或是飲食偏食，飲食不節(jié)十分容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)氣血不足等問題。另外，在日常生活中，也可以適當(dāng)食用烏骨雞湯、大棗粥等，幫助起到補(bǔ)血養(yǎng)氣的作用。最后還應(yīng)保持健康的生活習(xí)慣，適當(dāng)鍛煉，避免熬夜。長(zhǎng)期熬夜很可能會(huì)導(dǎo)致肝腎不足、氣血不足，從而引起月經(jīng)不調(diào)。

  

  02:24
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-08-23 42116次

• 尿結(jié)石早餐不能吃什么

  根據(jù)結(jié)石的成分。調(diào)整飲食習(xí)慣是良好的治療結(jié)石的辦法。所以有四大類食物，我們結(jié)石患者要少吃或不吃。第一類是含嘌呤比較高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)品。第二類食物是含草酸高的食物，如菠菜和豆類。第三類是含鈣量比較高的食物，如牛奶、動(dòng)物骨頭及堅(jiān)果類食物。第四類食物是含蛋白質(zhì)較高的肉類食物，主要是各種肉類，尤其是動(dòng)物內(nèi)臟。還要記得一點(diǎn)是不喝或少喝茶及咖啡。那么根據(jù)我們中國(guó)人傳統(tǒng)早餐，那么我們?cè)绮捅M量不要吃豆類食品，以及適量飲用牛奶、不喝茶和咖啡。

  

  01:31
  趙建軍 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-17 1999次

• 痛經(jīng)早餐吃什么好
  痛經(jīng)的時(shí)候，早餐只要不吃辛辣，刺激性涼的食物，其他食物都是正常的，飲食方面并沒有特殊的限制。但可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水、果汁、豆?jié){，有利于經(jīng)血的排出，緩解痛經(jīng)的癥狀。也可以用熱水袋溫一溫下腹部，緩解痛經(jīng)。存在痛經(jīng)，最好到醫(yī)院做B超檢查是否有子宮的器質(zhì)性病變，比如子宮肌瘤或者子宮腺肌病，也有可能出現(xiàn)痛經(jīng)，而且引起的痛經(jīng)的癥狀是比較嚴(yán)重的。如果是由于這些原因?qū)е碌耐唇?jīng)就需要對(duì)癥治療，這樣痛經(jīng)的癥狀才會(huì)緩解或者消失。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2019-11-12 3085次

• 咳嗽吃什么早餐
  咳嗽的患者早餐應(yīng)該吃一些清淡易消化的食品，對(duì)于咳嗽的患者清淡易消化的食物，對(duì)于病情恢復(fù)可能是有益的。相反如果吃辣椒、肥肉或者喝冷飲，有可能會(huì)加重咳嗽的癥狀，甚至可能加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，對(duì)病情恢復(fù)可能會(huì)造成不利的影響。比如可以喝面湯、吃包子等，也可以適當(dāng)?shù)臄z入一些蛋白質(zhì)類的食物，比如牛奶，雞蛋，豆?jié){等相關(guān)的食品。對(duì)于咳嗽的患者來(lái)講飲食的調(diào)理，對(duì)于病情可能有一定幫助，但是不能夠替代藥物治療，因此也需要就醫(yī)，查明咳嗽的原因，規(guī)范處理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  安勇鵬 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2022-07-29 4812次

• 痛風(fēng)早餐吃什么
  病情分析：早餐對(duì)我們來(lái)說是非常重要的一餐，痛風(fēng)患者在早餐時(shí)可以選擇適量的谷物類，比如面包、饅頭，以及雞蛋、少量的瘦肉、新鮮的蔬菜等，要營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配。不要吃含嘌呤比較高的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、貝類、濃肉湯的等。意見建議：痛風(fēng)發(fā)作的處理只有一個(gè)目標(biāo)，就是迅速抗炎止痛，藥物治療是最有效的辦法，常用的藥物有秋水仙堿、非甾體抗炎藥，比如美洛昔康等，和糖皮質(zhì)激素。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-09-07 3104次

• 減肥早餐吃什么
  玉米： 玉米是一種抗氧化營(yíng)養(yǎng)物，同時(shí)也是一種高纖維的粗糧，而且其脂肪含量，是相當(dāng)少的，所以想減肥的女性們，早上不防來(lái)根玉米。 黑、白豆羹： 黑豆含有百寶的黃酮類，抗氧化劑，植物蛋折質(zhì)，粗纖維，可以幫助加速新陳代謝，可助消化，早餐食譜中若是有黑豆話，減肥一定會(huì)事半功倍的。 白豆?fàn)I養(yǎng)豐富，由其是其中的鉀元素更可幫助你擁有一天的好精神，同時(shí)其還具有抗高血壓的作用，絕對(duì)適合那些因?yàn)榉逝忠鸬母哐獕夯颊邆兘?jīng)常吃。 黑白豆稍碾碎和小米一起熬羹，可以根據(jù)自己口味加入陳皮、山楂、冰糖，味道棒棒噠。 糙米粥： 糙米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比日常吃的精米高多了，由其是可緩解現(xiàn)代人高發(fā)的糖尿病問題，對(duì)促進(jìn)排腸蠕動(dòng)也有很大的幫助。 全麥面包： 麥面包不僅含有谷物中所有的營(yíng)養(yǎng)成分，而且還保留了麥子中的胚芽的核心部分，如果每天堅(jiān)持一個(gè)全麥面包的話，會(huì)發(fā)現(xiàn)整個(gè)人的氣色越來(lái)越好。
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 4104次

• 痛經(jīng)早餐吃什么好
  痛經(jīng)的時(shí)候，早餐只要不吃辛辣，刺激性涼的食物，其他食物都是正常的，飲食方面并沒有特殊的限制。但可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水、果汁、豆?jié){，有利于經(jīng)血的排出，緩解痛經(jīng)的癥狀。也可以用熱水袋溫一溫下腹部，緩解痛經(jīng)。存在痛經(jīng)，最好到醫(yī)院做B超檢查是否有子宮的器質(zhì)性病變，比如子宮肌瘤或者子宮腺肌病，也有可
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 157次

• 痛經(jīng)早餐吃什么好
  痛經(jīng)是許多女性面臨的常見問題，合理的早餐選擇能夠在一定程度上緩解經(jīng)期不適。對(duì)于痛經(jīng)患者而言，早餐應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡、溫?zé)嵋紫?，并適量攝入具有舒緩作用的食物。1、營(yíng)養(yǎng)均衡的早餐：痛經(jīng)期間，女性身體較為虛弱，需要充足的營(yíng)養(yǎng)來(lái)支持。早餐作為一天中最
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次