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• 女性痛經(jīng)日常吃什么好

  有痛經(jīng)的女性平常要加強營養(yǎng)，飲食應(yīng)多樣化，不可偏食，但要少吃生冷和刺激性食物。痛經(jīng)的發(fā)生與子宮平滑肌收縮，子宮內(nèi)血管痙攣有關(guān)。如果經(jīng)常吃冷飲或刺激性食物，容易引起血管收縮、痙攣，引發(fā)疼痛。因此，有痛經(jīng)的女性平常要避免一切生冷和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此外，痛經(jīng)的女性無論在經(jīng)前或經(jīng)后，都應(yīng)保持大便通暢，因為便秘可以誘發(fā)痛經(jīng)和增加疼痛感。平常盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。還要注意保暖，比如夏天坐在空調(diào)房的時候，披一件長袖外套，保護身體不受涼。如果痛經(jīng)癥狀比較嚴重，可以口服藥物進行治療。常用的治療藥物有氨酚帕馬溴片、雙氯芬酸、口服避孕藥、維生素B6等。氨酚帕馬溴片是一個治療痛經(jīng)和經(jīng)前期綜合征西藥復(fù)方制劑，疼痛時服用后，大約15-30分鐘就可以起效，并且副作用很小，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

  

  02:23
  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-08-31 30520次

• 痛經(jīng)吃什么止痛藥好

  痛經(jīng)患者服用布洛芬片、對乙酰氨基酚片等止痛藥物較為適宜，同時，患者亦可配合使用外用藥物，例如溫經(jīng)止痛膏進行治療。痛經(jīng)是指月經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)的下腹部疼痛、墜脹，伴腰酸及其他不適，恰當?shù)闹雇此幬锬軌驇椭鷾p輕痛經(jīng)所帶來的痛苦。臨床常用的口服藥有布洛芬片、對乙酰氨基酚片等非甾體類抗炎藥，此類藥物可抑制體內(nèi)環(huán)氧合酶（或稱為前列腺素合成酶）的合成，從而減少炎癥反應(yīng)并緩解疼痛，具有解熱鎮(zhèn)痛的功效，對于痛經(jīng)能起到一定的止痛作用。除口服藥物外，患者還可搭配溫經(jīng)止痛膏治療，該藥物為OTC外用藥，含有十二味道地藥材，包括補血活血的當歸，行氣開郁的川芎，以及溫經(jīng)散寒的吳茱萸、細辛、肉桂等。諸藥配伍嚴謹，共同發(fā)揮溫經(jīng)散寒、祛瘀止痛的作用，有效緩解痛經(jīng)引起的下腹疼痛和腰疼等癥狀。該藥物可直接貼敷于神闕（肚臍眼）、關(guān)元、兩側(cè)歸來穴。通過藥物和穴位的雙重治療作用，利用透皮吸收和水合作用，直接作用于人體，刺激穴位，從而達到治療疾病的效果。痛經(jīng)的患者需要注意，藥物的選擇應(yīng)根據(jù)痛經(jīng)的嚴重程度和個人體質(zhì)來決定，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。同時口服藥物要避免長期使用，以免產(chǎn)生依賴性和副作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:42
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-25 3057次

• 痛經(jīng)早餐吃什么好
  痛經(jīng)的時候，早餐只要不吃辛辣，刺激性涼的食物，其他食物都是正常的，飲食方面并沒有特殊的限制。但可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水、果汁、豆?jié){，有利于經(jīng)血的排出，緩解痛經(jīng)的癥狀。也可以用熱水袋溫一溫下腹部，緩解痛經(jīng)。存在痛經(jīng)，最好到醫(yī)院做B超檢查是否有子宮的器質(zhì)性病變，比如子宮肌瘤或者子宮腺肌病，也有可能出現(xiàn)痛經(jīng)，而且引起的痛經(jīng)的癥狀是比較嚴重的。如果是由于這些原因?qū)е碌耐唇?jīng)就需要對癥治療，這樣痛經(jīng)的癥狀才會緩解或者消失。
  語音時長 01:10”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2019-11-12 3289次

• 發(fā)燒早餐吃什么好
  發(fā)燒的患者往往精神差，體溫高，全身酸軟，無力，胃口食欲更差，因此發(fā)燒時的飲食最好選擇清淡易消化的流質(zhì)，半流質(zhì)飲食為佳，早上患者胃口往往不佳，更應(yīng)該選擇此類食品作為早餐，比如菜湯，稀粥，蛋湯，蛋羹，牛奶可以選用。飲食應(yīng)清淡，少油膩，既要營養(yǎng)豐富，又要增進食欲，可以給予白米粥，小米粥，綠豆粥，配點醬菜，榨菜等咸菜開胃，還要保證水分的供給，可以喝些山楂汁，獼猴桃汁，橙汁，西瓜汁，紅棗汁以促進胃液分泌增進食欲，可以吃一些含豐富維生素c、e的食物，如蘋果，葡萄，西紅柿，西瓜，橙子等。
  語音時長 1:46”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-22 13183次

• 痛經(jīng)早餐吃什么
  病情分析：痛經(jīng)早餐吃清淡、營養(yǎng)、易消化飲食為主。早餐黑米粥、面條、饅頭等，不宜吃油炸、刺激性食品。早餐也可以吃溫?zé)崾澄铮燃t棗桂圓粥。經(jīng)期需要營養(yǎng)，也可以吃瘦肉粥。意見建議：經(jīng)期飲食多吃含鐵高的食物，如瘦肉、動物肝臟等。多吃含有維生素E的食物，如蛋黃、豆類、堅果類等。溫經(jīng)散寒的食物如狗肉、羊肉、荔枝、生姜等。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-09 2003次

• 胃癌早餐吃什么好
  病情分析：一般情況下患有胃癌的病人在早餐吃一些山藥紅棗薏米粥，小米粥，大米粥，面條或者雞蛋羹等食物是比較好的。另外病人也可以配合吃一些綠色蔬菜和新鮮的水果來補充維生素，在一定的程度上可以非常好的緩解病人出現(xiàn)腹部疼痛的臨床癥狀。意見建議：建議病人吃的水果蔬菜一定要注意清洗干凈，然后要細嚼慢咽。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-08-20 1801次

• 痛經(jīng)早餐吃什么好
  痛經(jīng)是許多女性面臨的常見問題，合理的早餐選擇能夠在一定程度上緩解經(jīng)期不適。對于痛經(jīng)患者而言，早餐應(yīng)注重營養(yǎng)均衡、溫?zé)嵋紫?，并適量攝入具有舒緩作用的食物。1、營養(yǎng)均衡的早餐：痛經(jīng)期間，女性身體較為虛弱，需要充足的營養(yǎng)來支持。早餐作為一天中最
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 懷孕早餐吃什么好
  多吃營養(yǎng)高易消化吸收的食物，蛋白質(zhì)是生命的基本物質(zhì)，約占人體重40%左右，胎兒發(fā)育、孕婦子宮和乳腺增生等都需要大量蛋白質(zhì)，所以孕婦要多吃含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、瘦肉、魚、豆制品等。糖主要用于供給能量，孕婦代謝增強能量消耗大，因此大米、白面等含糖食物相應(yīng)要增加，孕婦對脂肪消耗量并不多，不要吃過多脂肪，
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-05-24 216次