問痛經(jīng)吃什么菜
病情描述:
痛經(jīng)吃什么菜
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛經(jīng)可以吃菠菜,胡蘿卜,甘藍(lán),裙帶菜等,不要吃寒涼辛辣刺激的食物。注意休息,避免勞累,避免劇烈運動,注意保暖,不要著涼了,不可以喝冷飲,可以喝些熱牛奶,紅糖水等溫?zé)岬娘嬈贰_m當(dāng)?shù)倪\動和充足的睡眠對緩解疼痛也可以起到一定的效果。
意見建議:
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痛風(fēng)吃什么菜那么得了痛風(fēng)以后,可以吃大白菜、卷心菜、芹菜,尤其是芹菜,它里面可能含有一些類似于西芹的成分,可以有降尿酸的作用。包括我們的菠菜、油麥菜、小白菜等等,蔬菜類都可以吃。蓮藕它是屬于一個低嘌呤飲食的這么一個食物,肯定也是可以吃。當(dāng)然如果蓮藕和其他熬的,濃的肉湯在一起的時候,可能就要少攝入一些,可能會增加一些嘌呤的攝入的機會。01:09
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痛經(jīng)吃什么調(diào)理痛經(jīng)吃什么調(diào)理主要包括藥物與飲食兩方面。痛經(jīng)的藥物治療多以中藥為主,中醫(yī)講究辨證用藥,比如常見的氣血不足、肝腎虧虛的患者,通常表現(xiàn)為經(jīng)期小腹隱隱作痛、腰膝酸軟,此類患者需以補血養(yǎng)氣、滋補肝腎為主,代表性的中成藥就是同仁堂同仁烏雞白鳳丸,其具有補血養(yǎng)氣、調(diào)經(jīng)止帶的作用,藥物組成上既有補陰血的烏雞,又有補陽的鹿角,同時又配有紅參、黃芪、當(dāng)歸等補氣養(yǎng)血,在補血養(yǎng)氣的同時還兼顧滋補肝腎,對于氣血兩虛以及伴有肝腎虧虛所致的痛經(jīng)有一定的治療作用。而實證的痛經(jīng)患者,多以氣滯血瘀為主,主要表現(xiàn)為小腹絞痛拒按,月經(jīng)顏色紫暗且伴有血塊等,此類患者就需要理氣活血化瘀調(diào)經(jīng)。在飲食方面,需要注意健康規(guī)律合理的飲食,營養(yǎng)要充分且全面,切忌過度節(jié)食或是飲食偏食,飲食不節(jié)十分容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)氣血不足等問題。另外,在日常生活中,也可以適當(dāng)食用烏骨雞湯、大棗粥等,幫助起到補血養(yǎng)氣的作用。最后還應(yīng)保持健康的生活習(xí)慣,適當(dāng)鍛煉,避免熬夜。長期熬夜很可能會導(dǎo)致肝腎不足、氣血不足,從而引起月經(jīng)不調(diào)。02:24
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痛經(jīng)吃什么菜女性在來月經(jīng)的時候發(fā)生痛經(jīng),讓女性有很多的痛苦而影響到正常的工作和學(xué)習(xí),所以在日常生活當(dāng)中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,可以那多吃一些有營養(yǎng)的食物,菜品當(dāng)中的可以吃一些活血、通氣的食物,痛經(jīng)的原因一般就是血流不暢,可以吃一些像菠菜、芹菜、香菜、胡蘿卜,這些食物那都有活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)、緩解痛經(jīng)的作用。另外女性在來月經(jīng)如果發(fā)生痛經(jīng)也可以吃一些具有溫補的食物。像狗肉、羊肉、荔枝、紅糖。這些了都能夠溫經(jīng)、散寒,祛除經(jīng)期所吸入的一些寒氣,讓體溫正常的水平。語音時長 1:20”
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女人痛經(jīng)吃什么菜好女人痛經(jīng)在飲食上盡量保持均衡,飲食清淡,少吃過甜或過咸的食物,可以多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉、鴨肉,并應(yīng)少吃多餐。低脂的素食和魚油也可以減少女人的痛經(jīng),禁食含咖啡因的食物,禁食生冷、辛辣刺激的食物,比如冰激凌、燒烤、辣椒等??梢远嗪葻崴?、熱粥、熱的茉莉花茶、玫瑰花茶或者菊花茶等,可以起到舒張血管的作用,緩解癥狀,改善痛經(jīng)。語音時長 01:09”
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女人痛經(jīng)吃什么菜好病情分析:女人痛經(jīng)是非常痛苦的,對生理健康及正常的工作和生活有很大的影響,嚴(yán)重時還會導(dǎo)致不孕。意見建議:痛經(jīng)患者平時要注意保暖,不要熬夜,不吃生冷寒涼食物,多吃一些有有助于緩解痛經(jīng)的食物,如胡蘿卜,菜花,菠菜,南瓜,豆腐,西蘭花,萵苣等蔬菜。引起痛經(jīng)的原因有很多,如果痛經(jīng)比較嚴(yán)重,一定要及時到醫(yī)院就診,爭取早日康復(fù)。
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痛經(jīng)吃什么菜比較好病情分析:痛經(jīng)有原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng),和子宮局部前列腺素的分泌增加有一定關(guān)系的,不過也需要做B超,排除一下是否有子宮肌瘤,子宮內(nèi)膜異位癥或者是子宮腺肌癥的。意見建議:一定要注意腹部和腿部的保暖,可以多吃些具有補血功能的食物,紅棗,蓮子,川貝,還有就是一些動物肝臟熬成滋補粥睡前服用,不要吃生冷辛辣刺激性食物。
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女人痛經(jīng)吃什么菜好女人痛經(jīng)在飲食上盡量保持均衡,飲食清淡,少吃過甜或過咸的食物,可以多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉、鴨肉,并應(yīng)少吃多餐。低脂的素食和魚油也可以減少女人的痛經(jīng),禁食含咖啡因的食物,禁食生冷、辛辣刺激的食物,比如冰激凌、燒烤、辣椒等。可以多喝熱水、熱粥、熱的茉莉花茶、玫瑰花茶或者菊花茶等,可以起到舒張血管的作
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房顫吃什么菜房顫患者適合多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的菜類,比如新鮮的蔬菜和水果,像卷心菜、青菜、西紅柿、柑橘、蘋果、香蕉、檸檬等等,這些都是適合房顫的病人長期服用的。然后還有一些瘦肉、魚蝦、蛋、奶類,這些也適合房顫的患者攝入。對于房顫患者來說,飲食的調(diào)整也是非常重要的。對于房顫患者,能吃的飲食包括新鮮的蔬菜、水果,