問腰椎間盤突出癥推拿后的注意事項
病情描述：
腰椎間盤突出癥推拿后的注意事項
答醫(yī)生回答
王松奎主治醫(yī)師
鄒平市中醫(yī)院中醫(yī)科
2023-10-10
病情分析：
意見建議：
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腰椎間盤突出的注意事項腰間盤突出是臨床上比較常見的一種疾病，一般以中老年患者多見，一旦診斷為腰椎間盤突出之后，患者在自我保健方面，需要有一些特殊的注意事項：首先，要注意不要過于負重，特別是重體力勞動。第二，要避免反復(fù)的彎腰這種動作。第三，要平時在休息的時候要注意，盡可能的睡硬板床，不要過于軟的床位。第四，我們要注意我們的坐姿，坐姿的時候以有靠背的椅子，直立座位為好。而不要懶散的躺在沙發(fā)上，這種情況對腰椎的保護是不好的。第五，如果沒有腰椎間盤癥狀急性加重的時候，我們可以進行一些腰背部肌肉的鍛煉，游泳是一個很好的腰背肌鍛煉的方法，有助于患者癥狀的緩解。
01:16
范存剛
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2018-09-18 18615次
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。
01:36
林景榮
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-07-03 83555次
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腰椎間盤突出癥注意事項對于腰椎間盤突出癥的病人，最大注意事項還是需要嚴格的注意休息、保護，避免受涼，因為在臨床的過程中，多數(shù)的腰椎間盤突出的病人往往是在后期過度勞累，過度受涼的情況下才引起發(fā)病。所以最主要的還是以休息、注意保暖為主，需要避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，可以帶個腰圍保護一下腰椎，平時注意睡硬板床，堅持每天熱水袋熱敷一下腰部，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化於藥物治療，并配合一些理療的辦法，比如針灸，推拿，牽引，按摩，烤電等治療，更有利于腰椎間盤突出癥狀的改善。語音時長 01:27”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-03-20 2398次
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腰椎間盤突出癥的注意事項腰椎間盤突出癥，主要是外力導(dǎo)致的腰椎間盤纖維環(huán)的破裂，以及退變導(dǎo)致的腰椎間盤內(nèi)部壓力增高，引起的纖維環(huán)破裂，內(nèi)部的髓核自破損的纖維環(huán)部位突出，壓迫周圍的組織以及神經(jīng)引起的臨床癥狀。腰椎間盤突出癥注意事項主要是避免腰部的外傷，避免長時間的反復(fù)彎腰活動，以及坐著以后多注意坐姿，避免長時間的低頭彎腰坐著，坐著時避免腰部的旋轉(zhuǎn)活動，防止增加腰椎間盤內(nèi)部的壓力，引起纖維環(huán)的破裂。?避免腰背部的受涼，受涼容易導(dǎo)致腰部的肌肉痙攣，增加腰椎的壓力，也就會增加腰椎間盤內(nèi)部的壓力，引起腰椎間盤突出情況。語音時長 01:32”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-06-11 1485次
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腰椎間盤突出癥推拿后注意事項病情分析：腰椎間盤突出癥推拿后注意事項有以下幾點，例如腰椎間盤突出推拿以后不要劇烈運動，不要壓迫腰部。另外，腰椎間盤突出癥推拿以后，應(yīng)當定期就醫(yī)做相關(guān)檢查，了解腰椎間盤突出的恢復(fù)情況。腰椎間盤突出推拿以后，要保持局部皮膚清潔衛(wèi)生放松，盡量避免抓傷局部皮膚。意見建議：腰椎間盤突出通過推拿的方法治療以后，如果病情得不到有效的緩解。建議通過針灸、艾灸的方法予以治療，嚴重時可選擇外科手術(shù)的方法進行治療。
王松奎
主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2023-10-16 601次
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腰椎間盤突出癥針灸后注意事項病情分析：腰椎間盤突出癥針灸后注意事項有以下幾點，例如針灸以后要保持針刺部位皮膚清潔衛(wèi)生，預(yù)防皮膚感染。另外，針灸以后，不能長時間壓迫腰部，不能使腰部負重，盡量保持腰部放松。假如針灸以后局部皮膚不慎感染，應(yīng)當停止繼續(xù)針灸。意見建議：腰椎間盤突出，一般需要就醫(yī)后，完善影像學(xué)檢查和其他相關(guān)檢查，了解具體患病情況。然后選擇合適的治療方案，例如腰椎間盤突出嚴重的情況下，可以通過外科手術(shù)的方法予以治療。
邱艷艷
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2023-10-11 601次
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腰椎間盤突出疼痛時期注意事項
費琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-25 265次
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腰椎間盤突出怎么推拿腰椎間盤突出患者可以通過推法、按揉法、下肢拿法以及肘按法和前臂滾法等方法來進行推拿。腰椎間盤突出是脊柱外科常見病和多發(fā)病，是引起下腰痛和腰腿痛的常見原因。其主要是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環(huán)及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-02-22 0次
