問嚴(yán)重失眠吃什么最好
病情描述:
嚴(yán)重失眠吃什么最好
答醫(yī)生回答
病情分析:
嚴(yán)重失眠是指失眠經(jīng)過常規(guī)處理以后,癥狀沒有得到緩解,嚴(yán)重影響患者的心理和身體健康。
意見建議:
嚴(yán)重失眠患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜,按時(shí)休息。睡前可以喝一杯熱的牛奶或用熱水泡腳??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用氯硝西泮,安神補(bǔ)腦液,舍曲林,帕羅西汀等藥物進(jìn)行治療。
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失眠吃什么藥藥物本身來說的話,安眠藥還是真是有效果,但是不建議長(zhǎng)期的服用,天天的服用。安眠藥,其實(shí)按需服用的,比如說第二天我有個(gè)重要的會(huì)議,當(dāng)天晚上我必須要睡好,我好做第二天的報(bào)告,那樣的話那我肯定晚上,如果晚上入睡困難的話,那我肯定可以選擇一些安眠的藥物來服用,這是沒有問題的,大家也沒必要恐慌安眠藥。但是安眠藥不準(zhǔn)天天來服用,天天吃的話會(huì)造成安眠藥的依賴,將來量是越吃越大,而且很難撤掉安眠藥,所以不建議天天使用。而是按需來服用,比如說我周一、周四這兩個(gè)晚上可以服用安眠藥,其他各晚不要吃安眠藥。還有的方法就是我們中醫(yī)藥了,中醫(yī)藥的話,我們的這些安神類的中藥,都可以在睡前來服用,像我在門診里的安神的方子,棗仁、珍珠母、柏子仁,我一般都是讓病人睡前去服用兩袋,白天不用服用,睡前來服用,都有一定的安神的效果,患者口碑還是很好的,這是我們的中藥的方法。還有一些非藥物,中醫(yī)的非藥物,比如說這個(gè)穴位貼敷,穴位貼敷的話,吳茱萸5克貼涌泉穴,睡覺之前半個(gè)小時(shí)貼涌泉穴,還是有很有效果的,大家可以嘗試。01:46
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治療失眠的最好方法治療失眠最好的方法,也是經(jīng)常詢問我的患者的常見的一個(gè)問題,我的患者經(jīng)常都會(huì)說就是安眠藥,安眠藥的效果是最好的,因?yàn)樗酝曛?,就可以?dāng)晚就可以睡覺了,可是我想跟我們的朋友說,治療失眠最好的方法,不是我們西藥的安眠藥,因?yàn)樗@個(gè)藥會(huì)出現(xiàn)這種成癮性,將來的量越吃越大,而且停藥非常困難,而最好的方法還在于我們的失眠的認(rèn)知行為療法,這個(gè)療法是要強(qiáng)調(diào),要讓失眠的患者懂得失眠的原因是什么,為什么會(huì)出現(xiàn)失眠,同時(shí)要消除失眠的一種恐慌的情緒。我們一般會(huì)告訴病人,采用這種失眠的限制療法,強(qiáng)調(diào)要讓病人固定時(shí)間上床睡覺,固定時(shí)間起床,就即便是一宿不睡覺的話,也要固定時(shí)間起床,比如說我經(jīng)常讓病人在早上6點(diǎn)起床,晚上10點(diǎn)來睡覺,那如果發(fā)現(xiàn)這個(gè)病人入睡很困難,那樣的話你可以起來看一看書,或者是背背英語(yǔ)單詞,做一些枯燥的一些活動(dòng),那有困意之后再上床睡覺,然后6點(diǎn)鬧表給他鬧醒,就固定時(shí)間來起床,這樣的話有助于緩解失眠的病人,入睡困難、時(shí)睡時(shí)醒、早醒這樣幾個(gè)方面的問題,這是最好的一個(gè)失眠的一個(gè)療法,其次就是我們中醫(yī)藥的一些技術(shù),這些中藥技術(shù)包括了,辨證論治的一些湯藥,還有針刺、推拿、刮痧的治療等等,熏洗,外用這些方法,穴位貼敷,那這些方法主要就是它的副作用,相對(duì)來說比較少,我們叫它的失眠的一個(gè)綠色療法,效果還是很好的,而不是單純的服用一個(gè)安眠藥來解決問題。02:22
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嚴(yán)重失眠吃什么最好如果出現(xiàn)嚴(yán)重失眠,是會(huì)嚴(yán)重的影響患者的身體健康和心理健康,是需要服用藥物治療。建議這種患者服用以下的藥物:第一點(diǎn),可以服用經(jīng)典的苯二氮卓類藥物,這一類藥物種類也比較多,有的半衰期比較長(zhǎng),有的比較短,比如常用的藥物有阿普唑侖,氯硝西泮,艾司唑侖,地西泮等藥物,都有一定的改善失眠的作用。同時(shí)這些藥物也有抗焦慮的作用,可以在醫(yī)生的建議下服用這些藥物。第二類藥物,可以服用一些新型的非苯二氮卓類的藥物,比如常用的有唑吡坦,佐匹克隆等藥物,主要是針對(duì)入睡困難的患者,服用效果是非常的好。另外,嚴(yán)重失眠的患者,如果有明顯的焦慮、抑郁,需要服用一些抗焦慮抑郁的藥物,比如西酞普蘭、舍曲林、帕羅西汀等藥物。以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
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嚴(yán)重失眠吃什么中成藥最好長(zhǎng)期嚴(yán)重失眠的患者對(duì)于身體會(huì)有很多的影響,不但會(huì)導(dǎo)致其他的疾病,并且會(huì)使人變得煩躁、易怒以及其他一些相關(guān)癥狀的發(fā)生。對(duì)于嚴(yán)重失眠,應(yīng)該吃什么樣的中成藥,大致有以下幾個(gè)方面:第一、是因?yàn)樾幕鹜⒍鴮?dǎo)致的失眠,往往會(huì)出現(xiàn)煩躁易怒,并且口舌生瘡以及小便短赤、大便干燥等癥狀。對(duì)于這類的心火亢盛而導(dǎo)致的失眠,可以選擇朱砂安神丸這種中成藥進(jìn)行治療。第二、是因?yàn)楦斡艋鸲鴮?dǎo)致的。肝郁化火就是肝郁氣滯,長(zhǎng)時(shí)間得不到緩解而化火,所以會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的失眠,甚至徹夜不眠,并且伴有頭暈、頭痛、頭脹以及目赤耳鳴等癥狀。對(duì)于中成藥的選擇,一般會(huì)選擇龍膽瀉肝丸來進(jìn)行治療。第三、是因?yàn)轶w內(nèi)有痰熱。痰熱會(huì)出現(xiàn)失眠,并且會(huì)出現(xiàn)一些其他的癥狀,比如胸悶、心煩、惡心、嘔吐、頭暈?zāi)垦5劝Y狀。臨床上對(duì)于中成藥的選擇,一般會(huì)選擇黃連溫膽丸。第四、對(duì)于飲食積滯而導(dǎo)致的失眠,一般會(huì)因?yàn)榇罅康娘嬍?,并且是暴飲暴食出現(xiàn)失眠,并且大便干燥,這樣的藥物中成藥一般會(huì)選擇保和丸或者是枳實(shí)導(dǎo)滯丸進(jìn)行治療。所以說,根據(jù)不同的情況,選擇不同的中成藥來進(jìn)行治療,才能夠?qū)⑹邚氐椎木徑?。溫馨提示:以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:07”
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嚴(yán)重失眠吃什么中成藥最好白天保持足夠的運(yùn)動(dòng)量,晚上臨睡前可以吃一些安神補(bǔ)腦液。如果效果比較差,可以用一些鎮(zhèn)靜催眠類的藥來調(diào)整睡眠質(zhì)量,避免造成長(zhǎng)期的失眠形成惡性循環(huán)。長(zhǎng)期的失眠也可能造成情緒上的失控,焦慮,抑郁,平??梢远喑砸恍┱{(diào)節(jié)情緒的藥物。可以試著吃一些甜夢(mèng)膠囊等中成藥,如果效果不太好,可以到專門的醫(yī)院,請(qǐng)專業(yè)醫(yī)生來治療。
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失眠吃什么最好身體出現(xiàn)失眠的臨床情況,首先辨明失眠的因素和致病因素以后,可以通過鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血安神、寧心安神以及滋陰養(yǎng)腎的方法進(jìn)行綜合治療。比如可以通過口服當(dāng)歸補(bǔ)血口服液、棗仁安神補(bǔ)腦液、刺五加口服液等藥物進(jìn)行針對(duì)性治療。
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嚴(yán)重失眠吃什么最好如果出現(xiàn)嚴(yán)重失眠,是會(huì)嚴(yán)重的影響患者的身體健康和心理健康,是需要服用藥物治療。建議這種患者服用以下的藥物:第一點(diǎn),可以服用經(jīng)典的苯二氮卓類藥物,這一類藥物種類也比較多,有的半衰期比較長(zhǎng),有的比較短,比如常用的藥物有阿普唑侖,氯硝西泮,艾司唑侖,地西泮等藥物,都有一定的改善失眠的作用。同時(shí)這些藥物也有
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嚴(yán)重失眠吃什么中成藥最好臨床上并不存在嚴(yán)重失眠吃什么中成藥最好的說法,治療效果因人而異,如果患者存在嚴(yán)重失眠現(xiàn)象,建議可以遵醫(yī)囑使用烏靈膠囊、百樂眠膠囊、甜夢(mèng)膠囊等中成藥,效果相對(duì)來說是比較好的,具體如下。1、烏靈膠囊:烏靈膠囊是由烏靈菌粉組成,具有補(bǔ)腎健腦,養(yǎng)心安神的功效。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力