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• 男性備孕前吃什么調(diào)理身體

  為孕育健康寶寶，男性需要增強個人體質(zhì)，提高精子的質(zhì)量及性功能，男性備孕期間可以吃一些特定的食物、藥物、營養(yǎng)劑等進行調(diào)理身體。精子的生長周期約為90天，為孕育健康寶寶，建議男性提前3~6個月開始備孕，生活飲食上可以吃一些可以吃補腎、補血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等；對于身體虛弱的男性，同時還應(yīng)通過藥物進行調(diào)理，可以服用固精補腎丸、生精片等調(diào)理身體。備孕男性還需同時服用營養(yǎng)劑，常見的有：復(fù)合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質(zhì)等，市場上常用的復(fù)合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質(zhì)、微量元素，還能及時補充葉酸避免胎兒畸形；DHA能促進腦部組織生長、減輕體內(nèi)炎癥，對胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當(dāng)然適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉同樣重要。備孕男性還應(yīng)避免不良的習(xí)慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合適服用。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 10006次

• 想要生孩子男性提前多久備孕合適

  男性精子的生長周期約為90天，想要生孩子，建議男性提前3~6個月開始備孕，避免因個人身體，影響孕育健康寶寶。男性備孕主要是增強個人體質(zhì)，提高精子的質(zhì)量及性功能，應(yīng)通過科學(xué)的方式進行調(diào)理，生活飲食上可以吃一些可以吃補腎、補血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，通過攝入均衡的營養(yǎng)，來保證身體的健康；對于身體虛弱的男性，同時還應(yīng)通過藥物進行調(diào)理，可以服用固精補腎丸、生精片等調(diào)理身體。備孕男性還需同時服用營養(yǎng)劑，常見的有：復(fù)合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質(zhì)等，市場上常用的復(fù)合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質(zhì)、微量元素，還能及時補充葉酸避免胎兒畸形；所含的DHA能促進腦部組織生長、減輕體內(nèi)炎癥，對胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當(dāng)然適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉同樣重要。備孕男性還應(yīng)避免不良的習(xí)慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合適服用。

  

  01:54
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 7703次

• 備孕前多久放棄工作
  對于備孕前多久放棄工作這個問題是因人而異的，如果本身的工作并不影響自己備孕，可以說是不需要放棄工作的，但是如果工作壓力比較大，而且對懷孕有特別大影響的話，女性就可以在確定備孕的時候就放棄工作，這樣在輕松的環(huán)境下受孕的幾率也會更大一點。工作壓力比較大的女性，備孕前不僅要放棄工作，同時還需要再做一次全面的身體檢查，這個孕前檢查體檢，最好是男女雙方同時到醫(yī)院做檢查。如果孕前體檢出任何不利于懷孕的疾病，都需要暫停備孕，將疾病治療好了之后再去懷孕，這樣不僅懷孕幾率會更大，而且對胎兒的身體健康也會有很大的好處。
  語音時長 01:20”
  王璐 主治醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2020-04-07 1990次

• 備孕前多久戒煙
  一般建議在備孕之前需要戒煙，至少在備孕前3個月就開始戒煙，煙草中含有大量的有害物質(zhì)，對于懷孕有非常大的影響。女性在備孕時還需要戒酒，并且注意休息，保證足夠的睡眠時間，盡量避免熬夜以及過于勞累等情況的發(fā)生。另外，在備孕期間也需要遠離一些放射性的檢查，比如說拍片檢查，CT檢查等。另外，飲食上也需要注意增加飲食營養(yǎng)，保證營養(yǎng)全面均衡，盡量做到不偏食，不挑食，必要的時候也建議做輸卵管的相關(guān)檢查等。
  語音時長 01:07”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-04 2266次

• 備孕前多久戒煙
  病情分析：備孕前三個月就需要戒煙的。吸煙有害健康，也會影響卵子的質(zhì)量，需要戒煙三個月之后再進行備孕，這樣比較安全。在備孕期間也不能吸二手煙，比如家里人如果有吸煙建議遠離的。意見建議：在備孕期間需要禁止吸煙，禁止飲酒，也不要喝咖啡飲料，不要接觸化學(xué)制品，比如燙頭，染頭，涂指甲，要遠離放射性的物質(zhì)，比如x線。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-18 1806次

• 備孕前多久不能染發(fā)
  病情分析：在備孕前三個月不要染發(fā)，染發(fā)劑里所含有的化學(xué)成分和重金屬，會通過頭皮吸收到人體內(nèi)，對人體的健康產(chǎn)生不良的影響。意見建議：在備孕期間一定要注意保持愉快的心情，避免勞累，保證充分的休息和充足的睡眠，不要飼養(yǎng)小動物，不吸煙，不喝酒，不熬夜，多吃新鮮的蔬菜和水果。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-14 1502次

• 備孕前多久放棄工作
  在備孕前多久放棄工作就根據(jù)自己的身體等情況決定，一般情況下，如果女性身體健康，同時心情舒暢，是不必放棄工作的。另外在備孕前女性一定要到正規(guī)的醫(yī)院，詳細的檢查身體的健康情況。建議女性保持心情舒暢，不能過度勞累，同時要保證充足的睡眠，飲食要大便
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 備孕前多久戒煙
  建議在備孕前三個月左右開始戒煙。另外在備孕前，男女雙方要到正規(guī)的醫(yī)院做詳細的身體檢查，了解身體各項指標(biāo)的正常情況，發(fā)現(xiàn)問題及時調(diào)理。同時女性也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下補充葉酸。在備孕期間，建議女性養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，早睡早起，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-07 0次