問(wèn)掉頭發(fā)缺什么維生素
病情描述:
掉頭發(fā)缺什么維生素
答醫(yī)生回答
病情分析:
脫發(fā)是由于精神因素,遺傳因素以及營(yíng)養(yǎng)因素等多種原因而引起的。其中維生素缺乏是一個(gè)重要的原因,一般維生素A和維生素B族缺乏會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的。
意見(jiàn)建議:
這種情況下生活中建議多吃富含維生素A和維生素B族的食物,必要時(shí)可以口服多維元素片或魚(yú)肝油丸以及復(fù)合維生素b片進(jìn)行治療。
病情分析:
掉頭發(fā)一般是身體內(nèi)缺少了維生素a、d、e以及維生素b族。因?yàn)榫S生素a、d、e具有促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)的作用,維生素b族是屬于頭發(fā)生長(zhǎng)的一種重要元素。
意見(jiàn)建議:
建議患者在平時(shí)飲食生活習(xí)慣中注意營(yíng)養(yǎng)的均衡性,可以多吃一些富含維生素的食物,比如橘子、橙子、獼猴桃、瘦肉、黑芝麻等食物,在洗頭的時(shí)候一定要注意避免過(guò)度抓撓。
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