問偏頭痛飲食有什么禁忌
病情描述:
偏頭痛飲食有什么禁忌
答醫(yī)生回答
病情分析:
偏頭痛的患者在飲食上盡量要避免吃含鈉鹽或者是硝酸鹽含量較高的食物,比如腌制食品。也不要吃含酪氨酸較高的食物,比如熏制食品,更不要吃巧克力,喝濃茶或者是酒精,避免病情加重。
意見建議:
偏頭痛的患者可以在醫(yī)生的指導下服用阿司匹林,布洛芬或者是萘普生來進行治療。在治療期間,盡量不要擅自停服藥物或者是服用偏方,避免給身體造成不利的影響。
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偏頭痛忌什么偏頭痛盡量的要避免外界的刺激,這是最關鍵的一點點,例如強光的照射,光線對它有刺激,然后巨大的聲響,也會對它產生刺激,或者情緒的刺激。例如發(fā)脾氣、跟別人鬧矛盾,這種情緒性的負面情緒的刺激,也會誘發(fā)他出現(xiàn)這方面的反應,或者是外界溫度的刺激,特別天氣的變化。所以它對溫度刺激表現(xiàn)的比較突出,現(xiàn)代醫(yī)學研究偏頭痛,往往會有3天,也就是72個小時左右后才能緩解。出現(xiàn)以后但是也會并發(fā)慢性的偏頭痛,緩解后因為外界的各種刺激,可能誘發(fā)下一次的偏頭痛。所以要杜絕的是忌諱的就是,外在各種因素對它的誘發(fā)。01:09
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什么是偏頭痛偏頭痛如果從嚴格的定義來講,它是指我們國際頭痛協(xié)會里邊,原發(fā)性頭痛里邊的一種。原發(fā)性頭痛一共有四種,其中有一型叫偏頭痛,而偏頭痛它一般來講,可以是單側也可以是雙側發(fā)病,那么它以血管和神經功能障礙,作為頭疼的主要的病理機制。它的主要表現(xiàn)是一側,或者雙側的血管,或者頭部或者頂部或者顳部等等,頭部的一些活動性頭痛為主。那么偏頭痛它也可以分為,有先兆的偏頭痛和普通型的偏頭痛。有先兆的偏頭痛,患者在發(fā)作前他會有一些偏盲,眼前的閃光等等這些先兆,那么在15分鐘以后,開始出現(xiàn)頭的一側或者兩側的,一種搏動性的疼痛,持續(xù)幾個小時,甚至一天到兩天。那么普通型的偏頭痛,他發(fā)作的時候沒有視覺先兆,他眼睛看不到一些閃光點,偏盲這些。主要一開始起病,就會表現(xiàn)出來一側或者雙側的血管搏動性痛,或者持續(xù)性的悶脹痛,那么這種疼痛它會在一段時間內自行緩解,而我們去做相關的一些客觀的檢查,往往查不到明確的問題,比如像腦部核磁CT,往往都沒有陽性發(fā)現(xiàn)。01:50
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偏頭痛飲食禁忌偏頭痛往往具備一定的誘因。飲食方面應該避免食用奶酪,巧克力,熱狗,熏肉以及腌制食品等。不要飲用含有咖啡因的飲料和紅酒等?;颊咂剿匾矐摫3中郧榛磉_,注意勞逸結合,不要情緒緊張,需要保證一個良好的睡眠,不要睡眠不足,需要放松壓力,不要接觸那些強烈的刺激性氣味等。偏頭痛它是原發(fā)性頭痛中比較常見的一種類型,可以為一側或者是兩側的搏動性疼痛,以單側最為多見。患者常常伴隨惡心,嘔吐等癥狀。有的發(fā)病在發(fā)病之前可有先兆。語音時長 01:09”
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偏頭痛飲食注意偏頭痛患者飲食宜清淡,可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果以及富含營養(yǎng)的食物,比如瘦肉、桂圓、雞蛋等等,應該注意避免吸煙喝酒,不喝咖啡、濃茶,不能吃巧克力等容易誘發(fā)偏頭痛的食物。發(fā)作期間應該嚴格控制動物脂肪以及辛辣刺激的食物,頭痛患者還應該遵循以下食療原則:飲食除米、面主食外,要多吃青菜、水果類的食物,要多吃富含營養(yǎng)的食物,如母雞、豬肉、豬肝、蛋類,以及桂圓、蓮子湯等等,宜喝綠豆湯、赤豆湯等。禁煙、酒和公雞、螃蟹、蝦等發(fā)物,要注意引起偏頭痛發(fā)作的食物,也不能吃牛肉、香腸、肉類腌制品、醬油等等。語音時長 1:41”
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偏頭痛飲食有什么禁忌病情分析:偏頭痛的發(fā)作可能與某些食物密切相關,所以患者不能吃那些容易誘發(fā)頭痛發(fā)作的食物,比如說奶酪,含亞硝酸鹽防腐劑的肉類,含苯乙胺的巧克力,食品添加劑,紅酒以及葡萄酒等。偏頭痛是反復發(fā)作的一側或者兩側搏動性頭痛,常伴惡心嘔吐,發(fā)作前可有先兆。意見建議:當患者出現(xiàn)偏頭痛發(fā)作的話,首先應該及時就醫(yī)。另外,患者也應該注意休息,清淡飲食,保持情緒平穩(wěn)。遵醫(yī)囑口服藥物,定期到??崎T診進行復診。
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偏頭痛飲食需要注意什么引起偏頭痛的食物,含高酪胺的食物,如咖啡,巧克力,奶制品。動物脂肪,其誘發(fā)偏頭痛占全部食物因素的一半左右,嚴格控制此為食物可防止偏頭痛發(fā)作。酒精飲料:特別是紅色葡萄酒,白酒,檸檬汁,柑橘,冰淇淋等。牛肉香腸,肉類腌制品,醬油等食物在患有偏頭痛的情況下是不能吃的。
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偏頭痛病人飲食要注意什么一,偏頭痛病人宜服用的食物。1、宜使用含鎂高的食物,例如全谷類食物堅果種子,如葵瓜子、腰果芹籽、花菜、豆腐等,因為鎂能調節(jié)血流放松肌肉,口服高劑量維生素b2可減少偏頭痛發(fā)作的頻率和持續(xù)的時間,但其劑量一天不應超過四百毫克。二,偏頭痛病人忌服用的食物:1、忌服含硌氨酸的食物,如奶酪起司、巧克力、柑橘類
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偏頭痛病人飲食要注意什么偏頭痛是一種神經系統(tǒng)疾病,患者的飲食調整對于減輕癥狀至關重要。合理的飲食習慣能有效減少偏頭痛的發(fā)作頻率和嚴重程度?;颊邞3忠?guī)律的飲食習慣,避免長時間不進食或暴飲暴食,這兩種極端情況都可能誘發(fā)偏頭痛。同時,食物的選擇上應以清淡為主,避免油膩