問(wèn)?30歲到40歲最容易亞健康是病嗎
病情描述:
?30歲到40歲最容易亞健康是病嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
亞健康人群在我國(guó)社會(huì)越來(lái)越多,主要分布在30到40歲的人群當(dāng)中,因?yàn)楣ぷ鞯膲毫?,生活的壓力,乃至家庭的各方面的壓力,亞健康通過(guò)積極的治療和改善不良的生活方式會(huì)治愈,但是如果長(zhǎng)期的亞健康狀態(tài)得不到緩解會(huì)變成嚴(yán)重的疾病,影響心血管系統(tǒng),內(nèi)分泌系統(tǒng),消化系統(tǒng)等各個(gè)系統(tǒng)的病變。
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40到50歲血壓標(biāo)準(zhǔn)40到50歲血壓標(biāo)準(zhǔn)跟成年人血壓標(biāo)準(zhǔn)是一樣的。因?yàn)?0到50歲的年齡段屬于中年,并不屬于老年的范圍,正常血壓的標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓在90-139mmHg之間,舒張壓在60-89mmHg之間,如果測(cè)量血壓出現(xiàn)高于正常值,應(yīng)該進(jìn)行非同日3次測(cè)量血壓,如果血壓水平大于等于140/90mmHg,提示為高血壓;如果小于90/60mmHg,就是低血壓。在高血壓人群中一定要定時(shí)定點(diǎn)的監(jiān)測(cè)血壓,根據(jù)血壓的變化,規(guī)律服用降壓藥物,平時(shí)也要在飲食上引起高度的重視,要以清淡為主。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
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