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• 免疫力低愛生病怎么辦

  免疫力是人體自身的防御抗病能力，免疫力降低時(shí)容易感染細(xì)菌、真菌、病毒等，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)誘發(fā)其他疾病，會(huì)出現(xiàn)在各個(gè)年齡段的人群。如果出現(xiàn)免疫力低下的情況，首先從飲食方面給予適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，合理均衡飲食及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)、維生素、鋅的食物，比如說肉、蛋、奶、海鮮等，有助于免疫功能的恢復(fù)。其次是生活管理：保證足夠的睡眠，不要熬夜，盡量早睡早起，保持心情舒暢，戒煙戒酒。煙酒是導(dǎo)致免疫力低下的一個(gè)重要原因。同時(shí)結(jié)合自身的情況加強(qiáng)身體鍛煉，比如慢跑、散步、游泳以及爬樓梯等。對于一些免疫力較低，經(jīng)常容易生病的人，還應(yīng)聯(lián)合藥物調(diào)理，比如金水寶，是發(fā)酵蟲草菌粉(Cs-4)制劑，功效成分都與蟲草相似，可提高免疫低下人群的細(xì)胞免疫水平，改善患者免疫功能。常聯(lián)合用于一些慢性病患者的治療。免疫力低的人群通過一系列綜合的調(diào)理，會(huì)有不錯(cuò)的效果。

  

  01:55
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-19 12547次

• 如何增強(qiáng)孩子免疫力

  免疫力低下會(huì)影響孩子生長發(fā)育功能，想要提升免疫力，除了食補(bǔ)、鍛煉的方式外，還可以服用保健品、藥品等方式提升孩子免疫力。適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，可以加快孩子體內(nèi)循環(huán)，增強(qiáng)孩子的食欲，能補(bǔ)充營養(yǎng)成分，有助于免疫力的提高。生活中一些孩子免疫力特別低，經(jīng)常感冒，并且持續(xù)時(shí)間時(shí)間長。這類人群，可以適當(dāng)服用牛初乳加鈣咀嚼片、益生菌等方式來增強(qiáng)免疫力，其中牛初乳加鈣咀嚼片，它由碳酸鈣、牛初乳粉、全脂奶粉等成份組成能及時(shí)補(bǔ)充兒童所含的鈣，所含的牛初乳是乳牛分娩后72小時(shí)內(nèi)分泌的乳汁，它含有各種免疫因子，每100g中含有免疫球蛋白約2.97g，約為一般牛乳的60倍，還可以增強(qiáng)孩子免疫力。同時(shí)生活中吃一些瘦肉、魚蝦、奶類、豆類等營養(yǎng)豐富的食物，多吃些含維生素高的蔬菜水果等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:35
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1890次

• 免疫力低怎么辦
  首先建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查，是否有導(dǎo)致免疫力低下的疾病。如果有需要及時(shí)的治療，接著考慮提高免疫力的方法。免疫力是在人體與各種外界的致病因子的斗爭過程中，不斷成熟和加強(qiáng)的。人體也會(huì)通過各種的機(jī)制保持動(dòng)態(tài)的平衡，這個(gè)狀態(tài)叫做穩(wěn)態(tài)，一旦穩(wěn)態(tài)發(fā)生改變就會(huì)出現(xiàn)問題。免疫系統(tǒng)也不例外，免疫功能太強(qiáng)會(huì)導(dǎo)致自身的免疫疾病。這時(shí)免疫系統(tǒng)會(huì)攻擊正常的人體組織，免疫功能低下導(dǎo)致人容易患病，這時(shí)免疫系統(tǒng)對于病原微生物無法有效地防御。經(jīng)常生病考慮有兩個(gè)原因。一，是免疫系統(tǒng)還不夠強(qiáng)大無法及時(shí)清除。二，是病原體不斷的變異和進(jìn)化，學(xué)會(huì)許多逃避和生存的辦法。如果有導(dǎo)致免疫力低下的疾病，如免疫缺陷病等等，這些要提高治療的正規(guī)程度，要提高免疫力。
  語音時(shí)長 01:49”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-06 46801次

• 人體免疫力低怎么辦
  人體免疫力低可以通過飲食調(diào)理以及多鍛煉來提高，改善癥狀。人體免疫力低的具體調(diào)理如下：一、食物調(diào)理。在飲食上應(yīng)保持營養(yǎng)均衡，適當(dāng)多吃魚肉、豬肉、雞蛋、牛奶、羊肉、蘑菇等食物，也可以適當(dāng)?shù)臄z入新鮮的蔬菜和水果，不能吃辛辣刺激性的食物，要多飲水，可以促進(jìn)身體新陳代謝，能夠提高免疫力。二、多鍛煉。平時(shí)也可以選擇有規(guī)律和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式來鍛煉，如騎自行車、散步、游泳，可以改善心臟功能，提高免疫力。另外，還有一些藥物能夠提高人體的免疫力，可以在醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下選擇，比如貞芪扶正膠囊、金水寶膠囊、轉(zhuǎn)移因子口服液等等。
  語音時(shí)長 01:25”
  谷麗梅 主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院

  2022-08-03 1322次

• 免疫力低怎么辦
  免疫力低的人，建議平時(shí)在生活當(dāng)中調(diào)整自己的作息規(guī)律，避免熬夜，飲食要營養(yǎng)均衡，避免進(jìn)食單一的食物，平時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，來提高自身的免疫力平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，達(dá)到飲食均衡，三餐要定時(shí)定量。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 3001次

• 人體免疫力低怎么辦
  人體免疫力低下的時(shí)候，是需要充分的休息和保持良好的睡眠，保證足夠的睡眠，那么在人體免疫力低下的時(shí)候，是需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多喝水，充足的休息，必要的時(shí)候的話可以檢查全身狀況，排除一些其他的一些基礎(chǔ)性疾病。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-14 4902次

• 孩子免疫力低
  孩子免疫力低可能是營養(yǎng)缺乏、缺乏鍛煉、精神心理因素等因素影響所致，可根據(jù)詳細(xì)情況采取相對應(yīng)的措施處理。1、營養(yǎng)缺乏：如果孩子有挑食的習(xí)慣，攝入的營養(yǎng)不足，不能保證生長發(fā)育充足均衡的營養(yǎng)，可能就會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降?？梢酝ㄟ^調(diào)理飲食習(xí)慣改善，避免
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-03-08 0次

• 免疫力低怎么辦怎么提高免疫力
  免疫力，作為我們身體抵抗外界病毒和細(xì)菌侵襲的重要防線，其強(qiáng)弱直接關(guān)系到我們的健康狀態(tài)。當(dāng)免疫力降低時(shí)，身體容易受到各種疾病的侵?jǐn)_。那么，免疫力低怎么辦呢？本文將詳細(xì)列舉幾個(gè)具體的治療方法，幫助大家有效提升免疫力。1、均衡飲食：飲食是提升免疫力的基礎(chǔ)。保證攝入足夠的維生素、礦物質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，對增強(qiáng)免
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-09-19 0次