問怎樣預(yù)防病毒感染和細菌感染
病情描述:
怎樣預(yù)防病毒感染和細菌感染
答醫(yī)生回答
病情分析:
預(yù)防病毒和細菌感染,要加強個人的防護,我們在外出時一定要正確地佩戴醫(yī)用外科口罩,或者是n95口罩,將病毒和細菌阻隔在外,減少傳播。還要講衛(wèi)生,勤洗手。室內(nèi)要勤開窗通風(fēng)。
意見建議:
在平時要注意加強營養(yǎng)支持,合理膳食,多補充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),比如牛羊肉,魚肉,雞鴨肉等;多吃一些新鮮的蔬菜水果,補充維生素和纖維素。要保持良好的心情,不要熬夜,不要過度勞累。還要適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,經(jīng)常到戶外曬太陽,可以提高機體的免疫力和抵抗力。
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呼吸道感染是病毒感染嗎呼吸道感染包括病毒感染和細菌感染,百分之七十到八十,是咱們的病毒感染,而百分之二十到三十,是咱們的細菌感染。所以在臨床上,咱們呼吸道感染的話,好多人說,大夫,我就用點抗生素就好了,如果你是病毒感染的情況下,用抗生素的效果是不好的。所以其實呼吸道感染,大部分是病毒感染,病毒感染不是抗生素的適應(yīng)證,大家記住了,我們該用的是一些,抗病毒的中成藥,中藥湯藥,還有一些抗病毒的西藥,也都是可以用的。01:00
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兒童病毒感染發(fā)燒幾天一般的病毒感染可能會發(fā)燒五到七天,但是有些比較嚴(yán)重的病毒可能發(fā)燒時間就會長,還有病毒一旦侵入體內(nèi)是終身不能消除的,比如說EB病毒,可能會出現(xiàn)反復(fù)發(fā)燒的過程,也有輕型的病毒會在三五天之內(nèi)恢復(fù)到正常。所以感染病毒之后,發(fā)燒時間的長短主要取決于感染病毒的種類,以及這個病毒的毒力的大小,而沒有確切的恢復(fù)時間。在兒童所有的發(fā)熱病人病因中,病毒感染占了百分之八九十以上,而在兒童的感染中病毒涉及的種類也非常多,不同的病毒感染毒力對機體造成的損害嚴(yán)重程度是不一樣的,所以發(fā)燒的天數(shù)也是不同的。01:52
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怎樣預(yù)防病毒感染和細菌感染預(yù)防病毒感染和細菌感染就需要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,平常在家中一定要勤洗手,良好個人的衛(wèi)生對預(yù)防各種病原菌的感染還是比較有效的。病毒感染中大多數(shù)是以呼吸道病毒為主,所以還需要注意呼吸道的隔離,少去人群較為密集的場所,平常要適當(dāng)?shù)男菹?,不能過度的勞累,也不能熬夜,抵抗病毒和細菌感染最有效的方式就是增強個人的免疫力,平常要多喝水,多吃富含維生素類的食物對抵抗病毒細菌都有利。還要預(yù)防相關(guān)并發(fā)癥的出現(xiàn),平常如果出現(xiàn)一些前兆癥狀,就可以服用一些清熱解毒的中成藥進行預(yù)防,比如板藍根,金銀花等等,這些對病毒感染和細菌感染可能都有一定的預(yù)防功效,同時一定要養(yǎng)成個人的生活習(xí)慣,不要喝酒,不要過度的疲勞,適當(dāng)體育鍛煉也是很有利的。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:33”
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怎樣預(yù)防病毒感染想要預(yù)防病毒感染,首先一定要注意增強個人體質(zhì),平時要多鍛煉身體,增加身體的免疫力。另外還應(yīng)該要做到營養(yǎng)均衡,多吃一些富含維生素,富含蛋白質(zhì),容易消化的一些食物,像一些辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物最好要少吃。同時最好要戒煙戒酒,不要去人多密集的環(huán)境當(dāng)中去。而且還應(yīng)該要注意在一些病毒感染的高發(fā)季節(jié),比如說冬季還有春季,一定要少去人多的地方。在人多的地方回來之后一定要勤洗手,回家更換衣服,然后洗臉,出門最好要戴上口罩。另外還應(yīng)該要注意放松心情,晚上也不要熬夜,保證睡眠充足,提高自身的抵抗力,這樣的話才能夠有效地預(yù)防病毒感染。語音時長 01:11”
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怎樣預(yù)防病毒感染病情分析:預(yù)防病毒感染需要我們在日常的生活中要合理膳食,進行合適的體育運動來增強自身抵抗力。做好個人手衛(wèi)生,盡量避免接觸患病人群。意見建議:建議我們在疾病流行期間,不要去到人員密集的公共場所,外出時要戴好口罩,不要隨地吐痰,咳嗽時用紙巾捂住口鼻。居家時要勤開窗,常通風(fēng)。多飲水,保證充足的休息。不要熬夜,預(yù)防感染的發(fā)生。
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平常怎樣預(yù)防病毒感染病情分析:平常預(yù)防病毒感染的方法主要有以下幾點:盡量減少外出,如有必要外出時一定要佩戴好口罩;盡量不要去人員密集的公眾場合;不要去到疫情嚴(yán)重的區(qū)域;不要和有呼吸道癥狀的人接觸。意見建議:平時最好是積極參加體育活動,鍛煉身體,以增強身體的抗病毒能力,飲食方面,不要吃野生動物,最好以清淡營養(yǎng)的飲食為主。
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怎樣預(yù)防病毒感染和細菌感染預(yù)防病毒感染和細菌感染就需要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,平常在家中一定要勤洗手,良好個人的衛(wèi)生對預(yù)防各種病原菌的感染還是比較有效的。病毒感染中大多數(shù)是以呼吸道病毒為主,所以還需要注意呼吸道的隔離,少去人群較為密集的場所,平常要適當(dāng)?shù)男菹?,不能過度的勞累,也不能熬夜,抵抗病毒和細菌感染最有效的方式就是增強
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怎樣預(yù)防病毒感染和細菌感染預(yù)防病毒感染和細菌感染,關(guān)鍵在于強化個人衛(wèi)生習(xí)慣、增強免疫力、注意環(huán)境衛(wèi)生、避免接觸感染源以及合理用藥預(yù)防。1、加強個人衛(wèi)生:勤洗手是預(yù)防各類病原菌感染的基礎(chǔ),特別是在接觸公共物品或觸摸口鼻眼前。使用肥皂和流動水徹底清潔雙手,能有效減少細菌