問怎樣預(yù)防病毒感染
病情描述:
怎樣預(yù)防病毒感染
答醫(yī)生回答
病情分析:
預(yù)防病毒感染需要我們?cè)谌粘5纳钪幸侠砩攀?,進(jìn)行合適的體育運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)自身抵抗力。做好個(gè)人手衛(wèi)生,盡量避免接觸患病人群。
意見建議:
建議我們?cè)诩膊×餍衅陂g,不要去到人員密集的公共場(chǎng)所,外出時(shí)要戴好口罩,不要隨地吐痰,咳嗽時(shí)用紙巾捂住口鼻。居家時(shí)要勤開窗,常通風(fēng)。多飲水,保證充足的休息。不要熬夜,預(yù)防感染的發(fā)生。
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兒童病毒感染發(fā)燒幾天一般的病毒感染可能會(huì)發(fā)燒五到七天,但是有些比較嚴(yán)重的病毒可能發(fā)燒時(shí)間就會(huì)長(zhǎng),還有病毒一旦侵入體內(nèi)是終身不能消除的,比如說EB病毒,可能會(huì)出現(xiàn)反復(fù)發(fā)燒的過程,也有輕型的病毒會(huì)在三五天之內(nèi)恢復(fù)到正常。所以感染病毒之后,發(fā)燒時(shí)間的長(zhǎng)短主要取決于感染病毒的種類,以及這個(gè)病毒的毒力的大小,而沒有確切的恢復(fù)時(shí)間。在兒童所有的發(fā)熱病人病因中,病毒感染占了百分之八九十以上,而在兒童的感染中病毒涉及的種類也非常多,不同的病毒感染毒力對(duì)機(jī)體造成的損害嚴(yán)重程度是不一樣的,所以發(fā)燒的天數(shù)也是不同的。01:52
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呼吸道感染是病毒感染嗎呼吸道感染包括病毒感染和細(xì)菌感染,百分之七十到八十,是咱們的病毒感染,而百分之二十到三十,是咱們的細(xì)菌感染。所以在臨床上,咱們呼吸道感染的話,好多人說,大夫,我就用點(diǎn)抗生素就好了,如果你是病毒感染的情況下,用抗生素的效果是不好的。所以其實(shí)呼吸道感染,大部分是病毒感染,病毒感染不是抗生素的適應(yīng)證,大家記住了,我們?cè)撚玫氖且恍?,抗病毒的中成藥,中藥湯藥,還有一些抗病毒的西藥,也都是可以用的。01:00
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怎樣預(yù)防病毒感染想要預(yù)防病毒感染,首先一定要注意增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì),平時(shí)要多鍛煉身體,增加身體的免疫力。另外還應(yīng)該要做到營養(yǎng)均衡,多吃一些富含維生素,富含蛋白質(zhì),容易消化的一些食物,像一些辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物最好要少吃。同時(shí)最好要戒煙戒酒,不要去人多密集的環(huán)境當(dāng)中去。而且還應(yīng)該要注意在一些病毒感染的高發(fā)季節(jié),比如說冬季還有春季,一定要少去人多的地方。在人多的地方回來之后一定要勤洗手,回家更換衣服,然后洗臉,出門最好要戴上口罩。另外還應(yīng)該要注意放松心情,晚上也不要熬夜,保證睡眠充足,提高自身的抵抗力,這樣的話才能夠有效地預(yù)防病毒感染。語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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平常怎樣預(yù)防病毒感染平時(shí)我們應(yīng)該增強(qiáng)個(gè)人的衛(wèi)生健康意識(shí),適量的運(yùn)動(dòng),早睡早起,不要熬夜過度,還應(yīng)該適量的增強(qiáng)營養(yǎng),提高身體的免疫力能夠增強(qiáng)抗病的能力。居室內(nèi)要經(jīng)常的通風(fēng)換氣,保持整潔衛(wèi)生,保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,盡量避免接觸野生動(dòng)物,家禽,家畜,不要吃未經(jīng)檢疫的野生動(dòng)物,生鮮食品,平時(shí)食用肉類和蛋類之前要充分的煮熟,煮透。盡量避免到人多擁擠的空間和密閉的場(chǎng)所,如果特殊情況必須出門,要佩戴一次性醫(yī)用口罩,做好防護(hù)的工作,在回來之后要清洗雙手,用流動(dòng)的清水沖洗20秒鐘左右,在這期間還需要用消毒液充分的清洗。語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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平常怎樣預(yù)防病毒感染病情分析:平常預(yù)防病毒感染的方法主要有以下幾點(diǎn):盡量減少外出,如有必要外出時(shí)一定要佩戴好口罩;盡量不要去人員密集的公眾場(chǎng)合;不要去到疫情嚴(yán)重的區(qū)域;不要和有呼吸道癥狀的人接觸。意見建議:平時(shí)最好是積極參加體育活動(dòng),鍛煉身體,以增強(qiáng)身體的抗病毒能力,飲食方面,不要吃野生動(dòng)物,最好以清淡營養(yǎng)的飲食為主。
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小孩怎樣預(yù)防病毒感染病情分析:小孩處于生長(zhǎng)階段,免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完善全,容易遭受呼吸道病毒以及消化道病毒感染,要想預(yù)防感染,必須從以下方面著手。1,避免到人群密集的場(chǎng)所。2,戶外空氣質(zhì)量不好時(shí),外出需佩戴口罩。3,根據(jù)天氣變化,及時(shí)增減衣物。4,按時(shí)注射傳染病預(yù)防針。5,飯前便后要洗手。6,接觸公共設(shè)施好后,做好手消毒。意見建議:建議平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生,多喝水,勤排尿,不挑食,多食新鮮的蔬菜水果,增強(qiáng)營養(yǎng),多休息,保持充足睡眠,天氣晴朗,戶外空氣良好的時(shí)候,到空曠場(chǎng)地鍛煉身體,增強(qiáng)免疫力,從而預(yù)防病毒感染。
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在家怎樣預(yù)防病毒感染在家想要預(yù)防病毒的感染,最好的方法就是不要接觸有病毒感染的病人,否則很容易發(fā)生病毒感染的現(xiàn)象,再來家里要勤通風(fēng),而且要多喝水,多休息,對(duì)于增強(qiáng)免疫力,預(yù)防病毒感染效果是比較好的。最近新型冠狀病毒的流行是比較嚴(yán)重的,普通人群應(yīng)該減少外出,對(duì)于預(yù)防病毒感染,效果是比較好的。在家要注意勤通風(fēng),可以進(jìn)行一些
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小孩怎樣預(yù)防病毒感染小孩要預(yù)防病毒感染首先要做好科學(xué)的防護(hù),要注意減少外出,尤其是在流感高發(fā)季節(jié)以及新型冠狀病毒肺炎疫情比較嚴(yán)峻的時(shí)期,要避免到人流量密集的公共場(chǎng)所活動(dòng)。在外出時(shí)盡量正確的佩戴口罩,這樣能夠過濾含有病毒的飛沫,從而減少病毒感染的機(jī)會(huì)。另外,小孩要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,做好手衛(wèi)生,勤洗手,預(yù)防病從口入。