問兒童吃海苔有什么好處
病情描述:
兒童吃海苔有什么好處
答醫(yī)生回答
病情分析:
海苔中含有多種微量元素,如鐵、鋅、硒、鈣等,這些元素都與人的生理活動有著密切聯(lián)系,其中鐵是人的造血功能必不可少,鋅有助于兒童的智力發(fā)育,鈣可以使人的骨骼強健,增長身高。食用海苔都能夠強身健體、防病治病,還可以提高人體免疫力、抗癌、抗病毒的活性。
意見建議:
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對于兒童補鈣有什么好處補鈣的好處有很多,主要就是通過補充鈣劑,可以使身體達到一個很好的狀態(tài),不容易骨折等情況。小兒補鈣會避免出現(xiàn)生長痛、抽筋、精力不集中、盜汗、夜驚、枕禿、等缺鈣現(xiàn)象;老年人補鈣,會避免出現(xiàn)骨骼易變形,如腿彎、駝背、牙齒松動等情況。鈣是組成骨骼的重要元素,補鈣是一項需要長期的工作。生活中的很多食物,大多都有補鈣的效果,但關(guān)鍵是鈣的有效吸收量。孩子的生長發(fā)育期和中老年人一定要注意鈣的補充。兒童可以服用牛初乳加鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣口服液等。四歲以下的兒童可以服用葡糖糖酸鈣口服液,服用方便,易吸收。牛初乳加鈣咀嚼片,奶香味,不僅能及時補充兒童所需的鈣,所含的牛初乳是乳牛分娩后72小時內(nèi)分泌的乳汁,含有各種免疫因子,每100g中含有免疫球蛋白約2.97g,具有增強免疫力功能,適合4歲以上的兒童。除此之外還應(yīng)積極鍛煉身體,來促進鈣的吸收,有利于增強免疫功能。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:53
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吃西紅柿有什么好處?西紅柿是常常出現(xiàn)在餐桌的一道菜,是老少適宜的可口蔬果,既可以西紅柿炒蛋,又可以做西紅柿湯,還可以生吃,極具有豐富營養(yǎng)價值,西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素,檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養(yǎng)陰涼血等作用。還有利于對治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。01:11
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兒童吃海苔有什么好處一,海苔具有獨特的風(fēng)味和營養(yǎng)價值。海苔可以作為肥胖病人的減肥飲食。因為它熱量低,而且含有大量的纖維素,食用少量后即有飽脹感。海苔可以作為糖尿病人的充饑食品,因為它不含糖。另外,海苔作為高血壓、心臟病患者的保健食品,也是有極好的保健效果。二,海苔中含有多種維生素,如鐵、鋅、硒、鈣等,這些元素都是與人的生命活動有著密切的關(guān)系。其中鐵是人的造血功能必不可少的;鋅有利于兒童的智力發(fā)育;鈣可以使人的骨骼增強,增長身高。三,近年來的研究表明,硒可以防止癌的產(chǎn)生,增強身體的免疫能力。因此,不管是老年人還是青年人,食用海苔都能夠強壯身體,防治防病。語音時長 1:48”
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小孩吃海苔有什么好處海苔中含有十二種維生素,富含鈣、鉀、鐵和鋅等礦物質(zhì),可以幫助寶寶預(yù)防貧血。海苔中含有15%左右的礦物質(zhì),其中有維持正常生理功能,所必需的鉀、鈣、美、磷,鐵、鋅、銅等。其中含硒和碘尤為豐富,這些礦物質(zhì),可以幫助人體維持機體的酸堿平衡,有利于兒童的生長發(fā)育,但是不建議一歲寶寶吃海苔。海苔在加工中,經(jīng)過調(diào)味含有較多的鹽分,嬰兒需要控鹽的人,也要適當(dāng)克制調(diào)味海苔的食用量,可以適當(dāng)吃些沒有調(diào)味的紫菜片。語音時長 1:16”
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小孩吃海苔都有什么好處病情分析:小孩吃海苔的好處非常多,特別是對于缺鈣的小孩,能夠起到補鈣的作用,因為海苔中含有豐富的鈣元素。小孩適當(dāng)?shù)某院L€可以起到補碘的作用,因為海苔含碘也比較豐富,能夠有效的預(yù)防甲狀腺腫大以及甲狀腺功能減退等疾病的發(fā)生。意見建議:小孩平時最好養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣,要均衡飲食,葷素搭配,可以適量的給孩子多吃一些海苔,有助于提高孩子的免疫功能,增強抗病能力。
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兒童吃石榴有什么好處石榴的營養(yǎng)特別豐富,含有多種人體所需的營養(yǎng)成分,果實中含有維生素C及族維生素、有機酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。據(jù)分析,石榴果實中含碳水化合物17%、水份79%、糖13~17%,其中維生素C的含量比蘋果高1~2倍,而脂肪、蛋白質(zhì)的含量較少,果實以鮮吃為主,也可制成上等飲料。
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兒童吃銀耳有什么好處兒童吃銀耳的好處一般有補充營養(yǎng)物質(zhì)、增強免疫力、潤腸通便、滋陰潤肺、促進生長發(fā)育等,建議適量食用。1、補充營養(yǎng)物質(zhì)銀耳富含蛋白質(zhì)、多糖、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。兒童處于生長發(fā)育階段,需要充足的營養(yǎng)來支持身體和智力的發(fā)展,銀耳能為身體提供一定的營養(yǎng)保障。2、增強免疫力銀耳中的多糖類物質(zhì)可以刺激免疫細胞的活性
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兒童吃銀耳有什么好處兒童吃銀耳的好處一般有潤腸通便、增加飽腹感、補充維生素、補充礦物質(zhì)、增強體質(zhì)等好處,平時應(yīng)定期帶兒童去醫(yī)院做體檢,能夠了解身體的健康狀況。1、潤腸通便:銀耳中含有豐富的膳食纖維,兒童吃了以后可以加快胃腸蠕動的速度,能在一定程度上緩解便秘。2、增加飽腹感:兒童吃銀耳以后,可以填充胃部,能夠增加飽腹感,