問瘦腿拉筋板有用嗎,如何使用呢?
病情描述:
瘦腿拉筋板有用嗎,如何使用呢?
答醫(yī)生回答
病情分析:
瘦腿拉筋板有一定的瘦腿效果,長期使用拉筋板進行運動,可以使腿部脂肪燃燒,同時還可減輕肌肉的緊張桿和痙攣,對于腿部減脂和瘦腿有一定的作用。在使用拉筋板時需要將拉筋板放置在平地上,將拉筋板調到合適的檔位,使身體垂直站立在拉筋板上。
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