問晚上喝水水腫怎么回事
病情描述:
晚上喝水水腫怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
在晚上八點(diǎn)以后,一般人們都會(huì)相應(yīng)地減少運(yùn)動(dòng)量,基本不會(huì)再做什么運(yùn)動(dòng)了,所以在入睡前的喝水,身體基本不會(huì)再消耗什么,這就使得大量的水分滯留在皮膚表面處,皮膚就變得很容易浮腫了。眼睛周圍的肌膚因?yàn)楸容^鮮嫩,更是如此,浮腫現(xiàn)象較于身體其他部位更為明顯。因睡前喝水過多而造成在第二天身體發(fā)生水腫的,可以喝一杯咖啡進(jìn)行消腫,因?yàn)榭Х鹊睦蚬πЭ梢詭椭值呐懦觥?/div>
意見建議:
為你推薦
-
晚上眩暈怎么回事有些病人確實(shí)到晚上容易就是引起眩暈發(fā)作,其中一個(gè)原因是有些老年人有腦血管病或心血管病,容易夜里發(fā)作,要警惕有心腦血管病的。如果他很固定的時(shí)間,一定要了解這個(gè)病人用藥的時(shí)間。假設(shè)固定的用藥時(shí)間,幾個(gè)小時(shí)以后,每天都是這樣,那是不是藥物性的,特別有些老年人吃的藥比較多。還有血壓性的,還有一些老年人是不是有低血糖,那這種藥是很固定的。01:15
-
晚上喝水多好嗎晚上喝水多一般不好,一天標(biāo)準(zhǔn)的飲水量差不多在1500毫升到2000毫升,盡量不要在晚上大量的喝水。晚上一般睡覺以后,由于身體的平臥,腎血流量已經(jīng)增加,會(huì)濾過很多的物質(zhì),需要從尿液里排出,如果晚上喝水多,將會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān),而且晚上喝水多以后會(huì)導(dǎo)致夜尿的增加,影響睡眠的質(zhì)量。睡前可以少喝一點(diǎn)水,既避免了夜間的長時(shí)間不飲水以后的口干的情況,同時(shí)也減少了夜尿增多的情況。01:16
-
晚上喝水水腫人體是由70%由水組成的,因此想要合理的調(diào)節(jié)身體的平衡,最自然的辦法莫過于用水來進(jìn)行。很多人喜歡在睡前的時(shí)候喝水,這樣可以保持皮膚的滋潤,但是有這樣一種說法,睡前喝水會(huì)水腫。為什么晚上喝水會(huì)水腫呢?專家表示睡前喝水并不一定會(huì)導(dǎo)致水腫,出現(xiàn)水腫主要有兩個(gè)方面,一是因?yàn)槿梭w的體質(zhì)問題,本身體質(zhì)就容易水腫,在睡眠中代謝不好或者是排水不利,第二天醒來就會(huì)水腫。另一方面就是喝水的方式不對(duì),一下子牛飲白開水解渴,就容易導(dǎo)致水腫,其實(shí)水是人體新陳代謝最重要的物質(zhì)之一,睡前適度的補(bǔ)充一百到二百毫升水分,是很有必要的。但是喝水的方式要正確,正確就不會(huì)導(dǎo)致水腫,還要提醒大家,雖然喝水不會(huì)導(dǎo)致水腫,但是千萬不要喝的太多,直接的影響睡眠。因?yàn)樗榷嗔?,自然排尿就多,排尿多了,睡眠自然就少了,而且反?fù)的起夜,會(huì)嚴(yán)重的影響睡眠的質(zhì)量,所以想要擁有良好的睡眠,還是睡覺前少喝水為妙。語音時(shí)長 1:57”
-
晚上幾點(diǎn)后喝水會(huì)水腫這個(gè)是沒有固定時(shí)刻的,一般是在睡覺前兩個(gè)小時(shí)不要喝水,會(huì)腫的,鹽吃多了喝水肯定是要腫的,晚上喝水太多容易造成腎的負(fù)擔(dān),造成眼睛或者臉浮腫,睡前提前到一到兩個(gè)小時(shí)喝鮮牛奶,容易提高睡眠的質(zhì)量。人體的70%都是由水組成的,因此想要合理的調(diào)節(jié)身體的平衡,最自然的辦法,莫過于用水來進(jìn)行,很多人喜歡在睡前的時(shí)候喝水,這樣可以保持皮膚的滋潤,但是有這樣一種說法,睡前喝水會(huì)水腫。為什么晚上喝水會(huì)水腫,專家表示睡前喝水并不一定會(huì)導(dǎo)致水腫,出現(xiàn)水腫主要是兩方面原因,一方面是因?yàn)閭€(gè)人體質(zhì)問題,本身體質(zhì)容易水腫,在睡眠中代謝不好,或者排水不利,第二天醒來就會(huì)水腫。另一方面是喝水方式不對(duì),一下子牛飲白開水解渴就容易水腫,其實(shí)水是人體新陳代謝最重要的物質(zhì)之一,睡前適度補(bǔ)充100-200毫升水分很有必要,只要喝水的方式正確,并不會(huì)導(dǎo)致水腫。語音時(shí)長 1:59”
-
晚上喝水會(huì)水腫嗎人體水分的新陳代謝處于一個(gè)動(dòng)態(tài)的平衡過程中。無論在晚上還是在白天,喝水多了以后,會(huì)經(jīng)過腎臟進(jìn)行排泄,不會(huì)引起水腫的現(xiàn)象。如果喝水以后出現(xiàn)嚴(yán)重的水腫,建議進(jìn)行相關(guān)檢查,明確是否存在腎功能異常和低蛋白血癥等全身性疾病。
-
晚上喝水第二天水腫怎么辦晚上喝水太多易加重腎的負(fù)擔(dān),造成眼睛或臉浮腫,睡覺前兩小時(shí)不要喝太多水,容易引起浮腫。水喝多了會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān),心力衰竭病人是不能一下子大量飲水的;健康人注意補(bǔ)充水分會(huì)使人看上去更水靈、滋潤,水腫是病理特征。
-
晚上喝水眼睛會(huì)水腫嗎晚上喝水是否會(huì)導(dǎo)致眼睛水腫,并非一個(gè)絕對(duì)的答案,它取決于多種因素。一般來說,適量飲水通常不會(huì)引起明顯的水腫,但過量飲水、個(gè)體差異及潛在的健康問題都可能導(dǎo)致水腫的出現(xiàn)。晚上適量飲水對(duì)保持身體水分平衡是有益的。然而,如果睡前大量飲水,尤其是在身
-
晚上喝水眼睛會(huì)水腫嗎晚上適量喝水不會(huì)引起眼睛水腫,晚上過度喝水會(huì)導(dǎo)致眼睛水腫。如若出現(xiàn)水腫可采用熱敷眼周等方式幫助消除。1、晚上適量喝水:晚上可以喝200mL左右的水,具體可依據(jù)自身情況而定,晚上喝水較少一般不會(huì)引起眼睛水腫,適量地補(bǔ)充水分能夠促進(jìn)人體的新陳代謝,避免血液粘稠,促進(jìn)人體夜間的血液循環(huán),預(yù)防心腦血管疾病。
健康自測(cè)
健康自測(cè)大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)
醫(yī)院資訊