問什么是氣血虛
病情描述:
什么是氣血虛
答醫(yī)生回答
病情分析:
氣血虛就是氣虛無力,血虛發(fā)燥。氣血虛的人群通常體質(zhì)都比較虛弱,身體免疫力也比較低下,特別容易生病。經(jīng)常會出現(xiàn)頭暈、頭痛、怕寒、怕冷等一些癥狀。
意見建議:
氣血虛的人在飲食中建議多選擇黑芝麻、雞肉、豬肝、牛肉、大豆等食物交替使用,平時適量多喝紅糖水,不建議吃生蘿卜、大蒜、喝菊花茶。
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產(chǎn)后氣血虛怎么調(diào)理?產(chǎn)婦在分娩之后,大多處于氣血虛弱的狀態(tài),需要多休息,多吃些營養(yǎng)滋補(bǔ)的食物,紅豆、紅棗、牛肉、烏雞等食物都是產(chǎn)婦飲食調(diào)理上不錯的補(bǔ)血食物,可以適當(dāng)多吃些。當(dāng)然了,除了飲食上多吃補(bǔ)血的食物之外,有的產(chǎn)婦也是需要服用一些補(bǔ)血益氣的藥物來幫助調(diào)理的。比如產(chǎn)后出現(xiàn)乏力、腹痛等癥狀的女性,除了氣血虛弱之外,還可能兼有瘀癥,這時可以服用一些中成藥來調(diào)理。補(bǔ)血益氣的中成藥有很多,例如補(bǔ)血益母丸這類中成藥,能夠補(bǔ)益氣血、祛瘀生新,并且?guī)椭{(diào)理因血瘀導(dǎo)致的腹痛癥狀,促進(jìn)惡露排出,有助于子宮修復(fù)。如需使用補(bǔ)血益母丸,或想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下,合理用藥。01:36
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氣血虛血瘀如何調(diào)理氣血虛、氣血瘀,一個虛證一個實(shí)證。出現(xiàn)的癥狀也有很大的不同,需要辨證治療。氣血虛會出現(xiàn)少氣懶言、面色白、月經(jīng)量少、色淡等癥狀。而血瘀會出現(xiàn)固定的刺痛、腫塊、月經(jīng)色暗等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為肝藏血,脾統(tǒng)血,肝郁容易出現(xiàn)血瘀,脾虛容易出現(xiàn)血虛。所以,對于氣血虛、血瘀需要通過調(diào)理肝脾等臟腑來改善。對于氣血虛的患者,在日常生活中可以吃阿膠、大棗、枸杞等食物補(bǔ)益氣血,還要注意休息,不要熬夜。對于血瘀的患者,可以服用西紅花來活血化瘀,在臨床上常用中成藥進(jìn)行調(diào)理,比如廣譽(yù)遠(yuǎn)定坤丹,里面有紅參、當(dāng)歸、川芎補(bǔ)氣行血,并有西紅花、三七、雞血藤膏可以活血化瘀,可以治療因虛、因瘀、氣結(jié)、積冷出現(xiàn)的病證,全面綜合調(diào)理女性身體。同時,氣血虛的患者在平時,應(yīng)該適當(dāng)?shù)腻憻?,增?qiáng)體質(zhì)。血瘀的患者在平時一定要注意保持心情舒暢,以免肝氣郁結(jié)加重病情。如需使用定坤丹,或想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:39
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氣血虛是貧血嗎氣血虛和貧血是兩個不同的概念,氣血虛是中醫(yī)的術(shù)語,是指的機(jī)體臟腑經(jīng)絡(luò)氣血虧虛所表現(xiàn)的病癥。氣血虛的病人,患者可以出現(xiàn)疲勞、氣短、乏力、汗多、臉色萎黃、頭暈、心慌等癥狀。長期氣血虛弱有可能會導(dǎo)致貧血,但是氣血虛并不一定會貧血。有些氣血虛的病人,血紅蛋白的含量并沒有減少。而貧血指的是人體外周血紅細(xì)胞容量減少,低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。貧血并不一定是氣血虛引起,還有可能是骨髓造血功能障礙或者是其他疾病所引起,所以氣血虛不一定是貧血。語音時長 01:09”
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氣血虛吃什么最好氣血虛吃大棗最好,大棗屬于水果,可以生吃,也可以煲湯,也可以用于臨床,治療一些由于氣血虧虛而引起的體乏無力,頭暈?zāi)垦?,失眠多夢,貧血等。大棗?nèi)含有比較豐富的營養(yǎng)物質(zhì),含有很高的葡萄糖、蔗糖、優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素和微量元素,長期吃大棗,可以提高人體的免疫力和抗病能力,還可以養(yǎng)顏美容,能達(dá)到補(bǔ)氣補(bǔ)血的最佳效果。語音時長 1:05”
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氣血虛為什么病情分析:氣血虛大多和長期營養(yǎng)不良有關(guān),還有部分人群有不良的生活習(xí)慣,如長期過度勞累或者熬夜,大量酗酒也容易引起氣血虧虛?;加懈哐獕骸⑻悄虿¢L時間不治愈,也是引起氣血虧虛的原因之一。意見建議:氣血虛的患者,在飲食中多吃富含營養(yǎng)的食物,比如肉類、奶類、雞蛋等。平時盡量早睡早起,在每天晚上10點(diǎn)左右要上床睡覺。
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氣血虛吃什么身體出現(xiàn)氣血虛的情況,可以通過補(bǔ)氣養(yǎng)血的方法調(diào)理身體,比如可以通過口服當(dāng)歸補(bǔ)血口服液、歸脾丸、八珍益母丸、十全大補(bǔ)丸等藥物,同時日常生活可以適當(dāng)增加大棗、枸杞、核桃、山藥以及當(dāng)歸、黃芪熬粥的方法進(jìn)行補(bǔ)益身體
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氣血虛怎么鍛煉氣血虛在臨床上是指氣血不足,氣血不足可以選擇散步、打太極的方法鍛煉。氣血不足可能是先天體質(zhì)虛弱、長期飲食不規(guī)律、情緒不調(diào)、過度勞累等原因引起,會導(dǎo)致體內(nèi)的氣血不斷消耗,但是氣血轉(zhuǎn)化不足,患者會出現(xiàn)臟腑功能衰退,引起畏寒肢冷、自汗、精神萎靡、心悸氣短、面色無華、萎黃、手足麻木以及失眠多夢等癥狀,而患有