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• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會發(fā)生變化，所以要隨時的調(diào)整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2207次

• 孕婦可以吃檳榔嗎

  女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營養(yǎng)均衡，避免過度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當(dāng)補充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進(jìn)食湯水等。

  

  01:33
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 4216次

• 孕婦可以吃蜇頭嗎
  不建議孕婦吃海蜇頭。因為海蜇頭的含鹽量比較高，會影響孕婦對鋅元素的吸收，加上在制作的過程中，如果沒有處理干凈，就會有細(xì)菌或寄生蟲的殘留，容易導(dǎo)致孕婦患有寄生蟲病，出現(xiàn)腹瀉，全身不適等現(xiàn)象，對胎兒是有一定危害的，因此是不建議孕婦吃海蜇頭的。懷孕期間建議可以多吃點新鮮的蔬菜和水果，多吃高蛋白的食物，多喝溫開水，平時要注意飲食，營養(yǎng)均衡，注意休息，盡量不要熬夜和勞累，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，定期做好孕檢。
  語音時長 01:10”
  朱海燕 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-24 3481次

• 孕婦可以吃頭菜嗎
  孕婦可以吃頭菜。因為頭菜中含有豐富的維生素和微量元素。頭菜中含有維生素E，葉酸，維生素C等，可以促進(jìn)鐵的吸收，預(yù)防貧血，促進(jìn)胎兒眼睛的發(fā)育，預(yù)防夜盲癥，還能夠增加孕婦的免疫功能。頭菜中的鈣、鐵含量較高，能夠促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育，預(yù)防孕期發(fā)生骨質(zhì)疏松和貧血。頭菜中含有膳食纖維較豐富，能夠潤腸通便，預(yù)防孕期發(fā)生便秘，及時的排除體內(nèi)的毒素，還能夠間接的降血糖。吃頭菜，能夠利尿消腫，下氣消食。但是孕婦在吃頭菜的時候要注意清洗干凈。
  語音時長 01:09”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-18 3303次

• 蕎頭孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃新鮮的蕎頭，但是對于腌制過的蕎頭不建議食用。新鮮的蕎頭營養(yǎng)豐富，適量食用可以促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。但是腌制過的蕎頭含有亞硝酸鹽，而且含鹽量高，食用后會影響母兒健康。意見建議：建議孕婦多吃新鮮的蔬菜水果，對于腌制品或者久存的食物應(yīng)避免食用。在孕期還應(yīng)保證營養(yǎng)均衡，飲食多元化，按需補充各種維生素和營養(yǎng)素，促進(jìn)母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-06-10 1604次

• 孕婦可以吃頭菜嗎
  病情分析：孕婦可以吃頭菜。頭菜是新鮮的蔬菜，含有豐富的維生素和膳食纖維，孕婦食用后能夠補充孕期所需營養(yǎng)，另外頭菜里面還含有豐富的葉酸。意見建議：在孕期孕婦要多吃新鮮的蔬菜，不要吃隔夜的蔬菜和腌制的食物，因為內(nèi)含有亞硝酸鹽，食用后影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。每餐都要保證有蔬菜、肉類、豆類，保證飲食多樣化，營養(yǎng)均衡的攝入。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-09-12 1802次

• 孕婦可以吃蜇頭嗎
  孕婦可以適當(dāng)?shù)某则仡^，但是最好不要多吃。海蜇頭中含有豐富的鈣、碘、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)元素，這些物質(zhì)都是孕婦及胎兒需要的重要營養(yǎng)元素，但它是經(jīng)過加工泡制后而制作成的一種食物，所以不能多吃。孕婦多吃冷食能使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 孕婦可以吃蕎頭嗎
  孕婦可以適量的吃蕎頭，因為蕎頭能夠增加孕婦的食欲，提高孕婦的消化吸收功能。蕎頭具有健脾開胃，溫中暖胃，舒筋益氣，散瘀止痛的功效。特別在孕早期，孕婦吃蕎頭能夠改善孕期食欲不振的癥狀，增加進(jìn)食量，緩解孕期疲乏無力的癥狀。在孕期營養(yǎng)要均衡，飲食要多樣化，每天注意增加新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果，還要適當(dāng)?shù)难a充優(yōu)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 600次