問失眠會影響血壓嗎
病情描述:
失眠會影響血壓嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
失眠會影響血壓,高血壓患者會出現(xiàn)頭痛頭暈,而失眠后刺激交感神經(jīng)興奮,出現(xiàn)惡性循環(huán)。高血壓患者平時要低鹽低脂飲食,避免情緒激動,不要生氣。
意見建議:
建議平時養(yǎng)好一個良好的生活習慣,睡前避免服用酒茶葉,咖啡等規(guī)律飲食,也是以清淡少食辛辣刺激性食物,吃水果,蔬菜和纖維性食物。
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