問(wèn)低血糖的人吃什么好?
病情描述:
低血糖的人吃什么好?
答醫(yī)生回答
病情分析:
低血糖的人一般多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物比較好,一定要養(yǎng)成科學(xué)規(guī)律的生活習(xí)慣,每天要定時(shí)、定量進(jìn)餐,如果延遲進(jìn)餐可能會(huì)發(fā)生低血糖。
意見(jiàn)建議:
低血糖人每餐主食至少在100克左右,另外每餐中要含有豐富的蛋白質(zhì)。如果低血糖癥狀比較輕時(shí),可以吃少量的糖塊兒餅干或者水果等緩解癥狀。
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低血糖的人吃什么好?血糖指的是血液里面葡萄糖濃度的意思,血糖偏高或者偏低對(duì)我們的身體都會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的影響,血糖偏低我們就稱之為低血糖,血糖偏高就稱為高血糖,高血糖進(jìn)一步發(fā)展就是糖尿病,針對(duì)血糖偏低低血糖的患者一般建議吃什么東西?這種情況下我們個(gè)人建議最關(guān)鍵的是搞清楚原因,因?yàn)榈脱强隙ú皇且粋€(gè)正常的生理狀態(tài),最常見(jiàn)的是見(jiàn)于糖尿病的患者,他使用胰島素的劑量偏大或者是本身沒(méi)有診斷糖尿病的患者,他存在胰島素分泌延遲這樣的情況,會(huì)造成一個(gè)餐后低血糖的表現(xiàn)。其他的原因就是胰島細(xì)胞瘤的產(chǎn)生,這種胰島細(xì)胞瘤會(huì)大量的分泌胰島素,從而導(dǎo)致低血糖。所以說(shuō)搞清楚原因的基礎(chǔ)上盡量多吃富含糖分,富含葡萄糖的食物,因?yàn)檫@些食物能最大程度的代償因?yàn)檠瞧退鶎?dǎo)致的臟器的功能損害,是這樣的一個(gè)概念,所以說(shuō)含葡萄糖比較多的碳水化合物包括糖果,水果,蔬菜這樣的食物是比較推薦。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
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低血糖吃什么好低血糖患者飲食應(yīng)該力求均衡,多吃一些蔬菜、糙米、種子、谷類瘦肉、魚(yú)、酸乳、生乳酪等食品。高纖維飲食有助于穩(wěn)定血糖濃度,當(dāng)血糖下降時(shí)可將纖維與蛋白質(zhì)食品合用。吃新鮮的蘋果來(lái)代替果醬,蘋果當(dāng)中的纖維能抑制血糖的波動(dòng)。嚴(yán)格限制單糖類飲食的攝入量,要盡量的少吃精制以及加工產(chǎn)品,如汽水、酒、鹽等等。避免糖分高的水果及果汁,面粉做的細(xì)條狀食品,白米、甘薯、通心粉和粟米應(yīng)該少吃。要戒煙戒酒,酒精、咖啡因、抽煙都嚴(yán)重影響血糖的穩(wěn)定,最好能戒除或者是少用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
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低血糖貧血吃什么好低血糖貧血通常吃食物和藥物比較好,食物一般包括大棗、獼猴桃、草莓、瘦肉、軟面條等,藥物通常包括硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片、右旋糖酐鐵片、維生素C片、葡萄糖酸亞鐵糖漿等。一、食物:1、大棗:是一種比較常見(jiàn)的食物,糖和鐵的含量都比較高,升糖指數(shù)比較高,適量的吃可以一定程度的改善患者的癥狀。2、獼猴桃:屬于