問(wèn)女人缺乏蛋白質(zhì)的癥狀
病情描述:
女人缺乏蛋白質(zhì)的癥狀
答醫(yī)生回答
病情分析:
蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體組織細(xì)胞的最重要成分之一,人體內(nèi)各個(gè)系統(tǒng)功能正常運(yùn)行,都離不開(kāi)蛋白質(zhì),因此蛋白質(zhì)對(duì)維持人體健康來(lái)說(shuō)是必不可少的,也是最重要的,蛋白質(zhì)缺乏導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,低蛋白血癥會(huì)引起消瘦貧血,乏力,食欲不振,消化不良,睡眠障礙,內(nèi)分泌紊亂,頭暈心慌等多種不適癥狀會(huì)導(dǎo)致許多器官功能不全,比如肝腎功能不全,心肺功能不全等等。
意見(jiàn)建議:
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患有慢性胃炎能喝蛋白質(zhì)粉嗎患有慢性胃炎是能喝蛋白質(zhì)粉的,適量的喝蛋白質(zhì)粉,可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,提高機(jī)體抵抗疾病的能力,對(duì)病人出現(xiàn)的腹部疼痛的癥狀,也有可能起到緩解的作用。慢性胃炎是多種病因?qū)е碌奈葛つぢ匝装Y,飲食不佳或生活不規(guī)律、暴飲暴食、長(zhǎng)期飲酒等,都可能誘發(fā)慢性胃炎。慢性胃炎有多種病因,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)檢查明確病因,并進(jìn)行針對(duì)性的治療。同時(shí)慢性胃炎,是需要長(zhǎng)時(shí)間管理的疾病,因此要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律。在飲食方面應(yīng)該注意多元化,及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以吃松軟易消化的食物,避免長(zhǎng)期食用辛辣刺激的食物、避免飲酒。這些都不利于慢性胃炎的恢復(fù),除飲食方面還需要注意保持良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)?shù)膮⒓舆\(yùn)動(dòng),提高體質(zhì)以及增強(qiáng)免疫力,需要保持充足的睡眠,和愉悅的心情。01:57
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腫瘤患者每天需要補(bǔ)充多少蛋白質(zhì)腫瘤患者對(duì)蛋白質(zhì)的需求量還是很高的,我們都知道正常人每天膳食中,補(bǔ)充的蛋白質(zhì)要到50到60克,那么腫瘤患者蛋白質(zhì)的補(bǔ)充,要滿足機(jī)體百分之百的需要,也就是說(shuō)腫瘤患者每天,至少要補(bǔ)充每公斤體重1克的蛋白質(zhì)。它的目標(biāo)需要量是,每天每公斤體重1.2到2.0克的蛋白質(zhì),也就是說(shuō)如果我們要是能補(bǔ)到1.2克以上是最好的,但是如果要是我們機(jī)體,消耗的比較多的話,我們最好能補(bǔ)充到,每天每公斤體重2.0克的蛋白質(zhì),如果這個(gè)患者要是60公斤以下的話,我們建議每天補(bǔ)充60到90克的蛋白質(zhì)。01:12
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蛋白質(zhì)缺乏的癥狀蛋白質(zhì)缺乏會(huì)有很多的表現(xiàn),會(huì)出現(xiàn)疲勞乏力,免疫力下降,水腫,骨質(zhì)疏松,佝僂病,糖尿病等病癥,當(dāng)然這些癥狀或者病癥也可能是由于其他的原因所造成的,這就需要做好評(píng)估。評(píng)估主要有兩點(diǎn),體重和肌肉容量,所以評(píng)估是否是蛋白質(zhì)缺乏需要綜合判斷,不能只靠一個(gè)指標(biāo)。當(dāng)人體缺乏蛋白質(zhì)的時(shí)候,骨膠原蛋白合成不足可能導(dǎo)致骨骼韌性下降變得松脆易折。此外,由于骨骼中的礦物質(zhì)是需要附在蛋白質(zhì)架起的結(jié)構(gòu)上的,如果骨骼中缺乏蛋白質(zhì),無(wú)機(jī)鹽無(wú)處附著可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
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蛋白質(zhì)過(guò)量和缺乏蛋白質(zhì)尤其是動(dòng)物性蛋白質(zhì)攝入過(guò)多對(duì)人體同樣有害,首先過(guò)多的動(dòng)物蛋白質(zhì)的攝入,就必然攝入較多的動(dòng)物脂肪和膽固醇。其次蛋白質(zhì)過(guò)多本身也會(huì)產(chǎn)生有害的影響,正常情況下人體不儲(chǔ)存蛋白質(zhì),所以必須要將過(guò)多的蛋白質(zhì)脫氨分解,氮?jiǎng)t是由尿排出體外,就加重代謝負(fù)擔(dān),而且這一過(guò)程需要大量的水分,從而加重腎臟的負(fù)荷,若腎功能本來(lái)就不好,則危害更大,過(guò)多的動(dòng)物蛋白攝入,也會(huì)造成硫氨基酸攝入過(guò)多,會(huì)加速骨骼中鈣質(zhì)的丟失,容易產(chǎn)生骨質(zhì)疏松。蛋白質(zhì)缺乏在成人和兒童中都有發(fā)生,但處于生長(zhǎng)階段兒童更為敏感。蛋白質(zhì)的缺乏常見(jiàn)癥狀是代謝率下降、對(duì)疾病抵抗力減退、易患病。遠(yuǎn)期效果則是器官的損害。常見(jiàn)的是兒童的生長(zhǎng)發(fā)育遲緩,體質(zhì)量下降、淡漠、貧血以及干瘦病或者水腫,病因?yàn)橐赘腥径^發(fā)疾病。蛋白質(zhì)的缺乏往往與能量的缺乏共同存在,即蛋白質(zhì)熱量營(yíng)養(yǎng)不全。分為兩種,一種指熱能攝入基本滿足,而蛋白質(zhì)嚴(yán)重不足的營(yíng)養(yǎng)性疾病,稱加西卡病。另一種則為消瘦,是蛋白者和熱能攝入均嚴(yán)重不足的營(yíng)養(yǎng)性疾病。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:56”
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豆類蛋白質(zhì)能代替雞蛋的蛋白質(zhì)嗎病情分析:豆類含有蛋白質(zhì)是非常豐富的,如果從其中富含的蛋白質(zhì)量來(lái)說(shuō)是完全可以代替雞蛋中富含的蛋白質(zhì)的,但是從質(zhì)量上來(lái)看,雞蛋蛋白質(zhì)屬于動(dòng)物蛋白,而豆類蛋白中屬于大豆蛋白或者植物蛋白,這些蛋白不如雞蛋蛋白的營(yíng)養(yǎng)效果好。并且雞蛋除了雞蛋蛋白外,還可以提供維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),這是大豆蛋白不能提供的。意見(jiàn)建議:建議雞蛋和大豆都要經(jīng)常的吃,不要單純的用某種食物代替另一種食物,飲食要營(yíng)養(yǎng)全面和均衡,這樣才有利于身體的健康。
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蛋白質(zhì)消化不良癥狀主要癥狀是脘腹脹痛或者是胃內(nèi)噯氣,食欲不振、惡心、嘔吐、口臭,另一種情況,就是其他精神癥狀。脘腹脹痛是一種中醫(yī)的詞匯,多是在發(fā)生在餐后或者是持續(xù)性進(jìn)餐后加重,是消化不良的常見(jiàn)癥狀之一;噯氣是指從胃部上升的氣體或者是酸性液體上逆時(shí)所發(fā)出的聲響,消化不良時(shí),噯氣常有難聞的酸腐味,這主要是胃不能按時(shí)排空、食物聚集過(guò)久導(dǎo)致的;食欲不振,因?yàn)槲竷?nèi)食物沒(méi)有排空,腸胃不會(huì)發(fā)出饑餓的信號(hào),所以通常會(huì)出現(xiàn)沒(méi)有胃口,食欲不振;惡心嘔吐,消化不良時(shí),因?yàn)槟c胃不適,常伴有胃反酸惡心的感覺(jué),部分嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)嘔吐,往往發(fā)生在胃排空明顯延遲的患者,嘔吐多為當(dāng)餐胃內(nèi)容物;口臭,消化不良的時(shí)候,沉積在腸內(nèi)的食物糟粕會(huì)產(chǎn)熱,產(chǎn)生臭氣往上蒸發(fā),通過(guò)口腔和鼻咽部形成口臭。其他癥狀主要會(huì)出現(xiàn)腹部不適,會(huì)不舒服,而且會(huì)有焦慮,失眠,注意力不集中的癥狀。
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女人缺蛋白質(zhì)的表現(xiàn)女人缺蛋白質(zhì)的表現(xiàn)一般有身體虛弱、免疫力下降、頭發(fā)干枯、皮膚松弛、傷口愈合緩慢等,如果出現(xiàn)上述表現(xiàn),建議及時(shí)就醫(yī)。1、身體虛弱:蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì),缺乏蛋白質(zhì)會(huì)導(dǎo)致身體細(xì)胞無(wú)法正常更新和修復(fù),從而使人感到虛弱、沒(méi)有力氣。2、免疫力下降:缺乏蛋白質(zhì)會(huì)使免疫細(xì)胞合成減少,導(dǎo)致免疫力下降,容易
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缺乏蛋白質(zhì)頭發(fā)會(huì)怎么樣缺乏蛋白質(zhì)頭發(fā)可能會(huì)干枯、大量掉發(fā)或大量長(zhǎng)白發(fā)。1、頭發(fā)干枯:缺乏蛋白質(zhì)可能會(huì)使頭發(fā)變暗、失去光澤、枯萎和變黃。2、大量掉發(fā):蛋白質(zhì)是頭發(fā)的主要營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)頭發(fā)非常重要。一旦蛋白質(zhì)攝入不足,頭發(fā)的生長(zhǎng)速度可能無(wú)法跟上其自然脫落的速度,會(huì)變得越來(lái)越干燥、容易斷裂和脆弱,甚至?xí)霈F(xiàn)大量掉發(fā)現(xiàn)象。3、大量