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• 來例假能運(yùn)動減肥嗎

  要視情況而定，在月經(jīng)期間禁止進(jìn)行劇烈運(yùn)動的，尤其是在月經(jīng)比較多的前三天，因為當(dāng)時子宮內(nèi)膜才剛剛開始脫落，進(jìn)行劇烈的運(yùn)動會造成月經(jīng)量增多，繼而可能會引發(fā)貧血，同時過度的運(yùn)動后也可能會干擾體內(nèi)的內(nèi)分泌激素。月經(jīng)期間可以有適量的、強(qiáng)度比較輕的運(yùn)動，比如散步、打太極等活動量比較小、比較舒緩的運(yùn)動，月經(jīng)期間不建議進(jìn)食辛辣刺激的食物，還有生冷的食物以及酒類，避免對身體造成影響，進(jìn)而影響月經(jīng)周期的變化。

  

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  王立英 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-16 2311次

• 來例假能喝中藥嗎

  如果中藥里邊沒有活血化瘀的藥物，在來例假的時候是可以喝的；但是中藥里含有活血化瘀的藥物，就不建議在來例假期間服用中藥。因為在來例假期間子宮內(nèi)膜剝脫，子宮需要有一個愈合的過程，服用含有活血化瘀的藥物容易引起陰道出血增多、月經(jīng)時間延長。另外有一些中藥屬于寒涼性質(zhì)的，對于月經(jīng)也是不利的。如果因為治療月經(jīng)量少或者是月經(jīng)期間有腹痛、下墜等婦科病，在月經(jīng)期間是可以服用中藥的。

  

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  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-07-16 4789次

• 例假能泡腳嗎
  例假是可以泡腳的。女性在月經(jīng)期時泡腳，對身體有好處。第一，經(jīng)期泡腳可以驅(qū)寒。很多女性朋友到了月經(jīng)期時容易出現(xiàn)四肢冰涼的情況，而且容易著涼、感冒，對于這種情況不妨泡泡腳，可以祛除體內(nèi)的寒氣，對治療和預(yù)防感冒有一定的作用。第二，可以緩解經(jīng)期腹痛。一些女性朋友的體質(zhì)偏寒，經(jīng)血容易凝滯，不易排出，而且還會結(jié)成血塊，引起痛經(jīng)。通過泡腳，可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)，讓經(jīng)血的排出更加順暢，還能消除血塊，從而改善痛經(jīng)癥狀。此外，在月經(jīng)期泡腳，還可以消除疲勞和提高睡眠質(zhì)量。
  語音時長 1:33”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 1358次

• 喝酒臉紅是能喝酒嗎
  實際上是錯誤的，在亞洲人群當(dāng)中喝酒以后，有一半人出現(xiàn)臉紅的表現(xiàn)，歐美白種人這種情況相對比較少見一些，這和不同人種的基因有關(guān)系，有些人喝酒以后臉紅，原因是在于乙醛在體內(nèi)堆積太多了。咱們都知道酒精到肝臟里邊，通過乙醇脫氫酶生成乙醛，乙醛再經(jīng)過乙醛脫氫酶代謝掉，結(jié)果乙醛脫氫酶有些人活性是非常低的，表達(dá)量比較低，導(dǎo)致乙醛沒法脫氫，沒法代謝掉，導(dǎo)致乙醛在肝臟內(nèi)升高，包括在體內(nèi)也是升高的。乙醛會導(dǎo)致毛細(xì)血管和血管的一個擴(kuò)張，表現(xiàn)為就是臉紅，身上紅，所以應(yīng)該說臉紅的人的乙醛脫氫酶活性下降，是不能夠喝酒的，臉紅能喝酒是一種錯誤的。
  語音時長 01:35”
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-05-05 82876次

• 來例假能喝酒嗎
  病情分析：一般來說經(jīng)期是不可以喝酒的，也不能抽煙，不能吃生冷辛辣等刺激性食物，需要注意保暖，注意不可同房，飲食營養(yǎng)均衡，作息規(guī)律。意見建議：如果是有月經(jīng)其他情況的不適可以考慮口服中藥辨證調(diào)理，并注意經(jīng)期不可過于勞累，不可劇烈活動，喝點紅糖姜水或是益母草，注意休息。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-06-03 1603次

• 來例假可以喝酒嗎
  病情分析：月經(jīng)期間是不可以喝酒的，喝酒容易加速血液循環(huán)造成月經(jīng)量增多，經(jīng)期延長，來月經(jīng)的時候體質(zhì)比較虛弱，抵抗力也會明顯下降，新陳代謝的速度也會慢，肝臟的解酒能力也會明顯下降，喝酒容易加重對肝臟的負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致肝損傷，或者酒精中毒。意見建議：月經(jīng)期間要注意經(jīng)期衛(wèi)生，不要著涼，不要吃辛辣刺激的食物，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-02-26 2801次

• 來例假能喝酒嗎
  例假指月經(jīng)，來月經(jīng)通常不能喝酒，以免對女性的身體健康造成影響。如果在來月經(jīng)期間喝酒后，身體出現(xiàn)了不適，需要及時就醫(yī)治療。每個成熟的女性在每個月會出現(xiàn)月經(jīng)來潮，女性在月經(jīng)期間通常不能喝酒，因為酒中含有酒精成分，喝酒之后會引起血液循環(huán)加速，容易導(dǎo)致月經(jīng)流出過多，還會引起月經(jīng)淋漓不盡，容易增加患貧血的風(fēng)險
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-12-25 0次

• 來例假能少量喝酒嗎
  例假臨床上指月經(jīng)，來月經(jīng)通常不能少量喝酒，以免對身體健康造成影響，如果在喝酒后身體出現(xiàn)了不適癥狀，需要及時就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范的治療。月經(jīng)是每個成熟女性正常的生理現(xiàn)象，子宮內(nèi)膜受到體內(nèi)激素水平的影響，會出現(xiàn)周期性的增生與脫落。在月經(jīng)期間通常不能喝酒，因為酒中含有酒精成分，喝了之后會加速血液循環(huán)，如果女性在月
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-02-19 0次