問腰椎曲度變直咋辦?
病情描述:
腰椎曲度變直咋辦?
答醫(yī)生回答
病情分析:
輕度的腰椎曲度變直,加強(qiáng)腰背肌鍛煉,逐漸增強(qiáng)肌肉力量改變曲度。如果有腰部不適、腰痛等癥狀,可以使用支具矯正或腰椎牽引改善。
意見建議:
平時避免長時間固定于某一姿勢,盡量減少重體力勞動。如果是病癥引起的腰椎結(jié)構(gòu)性改變,先天性的腰椎結(jié)構(gòu)的異常,建議去醫(yī)院骨科就診通過手術(shù)或者其它方式來恢復(fù)。可以微創(chuàng)手術(shù),或是開放性手術(shù)治療。
病情分析:
腰椎曲度變直,是腰椎退行性改變的一種表現(xiàn),有的也可多見于腰椎的先天性結(jié)構(gòu)異常,但是一般并不會有明顯癥狀。建議患者可以通過腰部的功能鍛煉,如三點(diǎn)式支撐、五點(diǎn)式支撐、小燕子飛等動作,促進(jìn)腰椎曲度恢復(fù)。同時在日常生活中,要注意保持良好的身體姿態(tài),即站如松、臥如鐘的姿態(tài),緩解其進(jìn)展。
意見建議:
建議腰椎曲度變直的患者,定期進(jìn)行腰椎的X線檢查,了解腰椎曲度的變化,如果畸形進(jìn)一步加重,導(dǎo)致神經(jīng)根牽拉,有可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。
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腰椎曲度變直怎樣鍛煉病情分析:腰椎生理彎曲變直是影像學(xué)對于腰椎退行性改變的一種描述的。具體情況需要根據(jù)病人自己實際癥狀及醫(yī)生手法查體檢查來評估一下的,明確診斷才可以決定下一步針對性治療方案的。意見建議:最好是去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院脊柱外科門診醫(yī)生根據(jù)自己實際病史醫(yī)生查體檢查再結(jié)合輔助檢查的片子綜合一起全面評估一下就可以明確診斷了。保守治療一般是病人首先要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的,適當(dāng)?shù)奈锢碇委?,輔助藥物治療和腰背肌功能鍛煉為主的,比如在家里的堅持做燕飛這個動作鍛煉身體或是去游泳鍛煉身體的。
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腰椎曲度變直如何訓(xùn)練病情分析:腰椎曲度變直,可以做一些倒走進(jìn)行鍛煉,也可以進(jìn)行一些小飛燕姿態(tài)來鍛煉去進(jìn)行改善。盡量在硬床板上進(jìn)行小飛燕鍛煉,長期堅持可預(yù)防椎間盤和治療腰肌勞損,一般一天3~5次即可,以免加重病情。意見建議:可配合牽引,按摩,復(fù)位,針灸,日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,避免久站久坐,睡硬床板,盡量臥床休息,不要勞累。
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