問經(jīng)期前做什么能緩解疼痛
病情描述:
經(jīng)期前做什么能緩解疼痛
答醫(yī)生回答
病情分析:
在經(jīng)期前病人做一些中醫(yī)刮痧或者針灸等理療是能非常好的緩解疼痛的。另外病人堅持并且規(guī)律的做一些體育鍛煉提高免疫力和抵抗力,也是有緩解疼痛的效果的。
意見建議:
建議病人在月經(jīng)前一定要避免吃一些過于寒涼的食物,也不能喝涼水或者接觸涼水,應(yīng)該多喝一些補氣血的飲品。
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