在女性經(jīng)期時要多吃一些食物不僅能緩解疼痛，而且還能防御婦科病。比如有菠菜，菠菜富含維生素E，能減低前列腺素的產(chǎn)生，而前列腺素是一種能引發(fā)一系列經(jīng)前疼痛的物質(zhì)。進食菠菜可有效補充維生素E，有助于緩解疼痛。由于內(nèi)分泌原因，女性在經(jīng)期容易長痘痘。經(jīng)期女性可以吃些南瓜，南瓜中富含鋅元素，鋅能減少皮膚油脂分泌，減少感染機會。還有經(jīng)常食用蒜類的女性也是可以的，不容易患上霉菌性陰道炎。因為大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物質(zhì)，它們是含硫的天然殺菌物質(zhì)，具有強烈的殺菌作用，可抑制白色念珠菌在陰道內(nèi)的過度生長和繁殖。女性在經(jīng)期多吃菠菜、南瓜、大蒜都是比較好的。
妙手醫(yī)生精選
女性經(jīng)期要多吃這些食物能緩解疼痛預(yù)防婦科病
趙夢雅執(zhí)業(yè)藥師
妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院 全科
2018-06-2213904次
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女性身上有異味是婦科病嗎女性天生愛美，個個貌美如花，可是有的人唯獨身上的異味很讓自己苦惱，在別人看來真的是哪哪方面都好，就是異味這一點，真是“一臭遮千美”啊。這里問題出來了，女性身上有異味是婦科病嗎。女性身上有異味可能是婦科病的表現(xiàn)，比如內(nèi)分泌紊亂或陰道炎等婦科疾病引起的異味。但也不一定是婦科病，比如身上有狐臭、汗臭、腳臭等等，因此不可一概而論，如果女性朋友不明確病因，應(yīng)盡早去醫(yī)院檢查，明確診斷，對癥治療。一般來講，婦科疾病的異味與體味的異味的氣味是不同的，尤其是狐臭這種異味，也是很有辨識度的。臨床資料顯示，狐臭以女性較為多見，而且比較嚴重。此外女性在懷孕期間、月經(jīng)前后等等不同時期的狐臭可能更加顯著。狐臭的發(fā)病和影響一點也不亞于婦科疾病的影響，嚴重的影響到戀愛、工作、人際交往。那么女性狐臭該怎么辦呢？臨床中常用的烏洛托品溶液就是一種治療狐臭的對癥用藥，這種藥用藥間隔時間長，不用經(jīng)常噴，省時省力，不受洗澡、游泳、運動出汗的影響。狐臭嚴重的女性患者可以遵醫(yī)囑選擇使用的。
01:36
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2021-05-24 59956次
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嘴巴周圍長痘是婦科病嗎有些患者會過來問我，醫(yī)生我的嘴巴經(jīng)常長痘，是不是有婦科病，這個問題我來回答一下大家。長痘可不一定是婦科病，一般來說從中醫(yī)的角度來說：第一，是因為有火熱而引起的，這個熱他有可能是虛熱，也有可能是濕熱，比如說，你經(jīng)常吃一些辛辣刺激性的食物，可能會患有便秘，那么這種情況下是可以長痘的。第二，如果說你沒有很好的生活規(guī)律，經(jīng)常晚上喜歡熬夜、睡的比較晚，那么這樣也容易長痘，這實際上是一種虛火上炎，從中醫(yī)的角度來說屬于陰虛內(nèi)熱。第三，還有可能，就是與風濕免疫性相關(guān)，有些人他會到皮膚科去就診，以為就是簡單的長痘痘。其實不然，很有可能是系統(tǒng)性紅斑狼瘡的，早期表現(xiàn)。所以該排查的要排查，該調(diào)整生活規(guī)律的，要調(diào)整生活規(guī)律，大家要養(yǎng)成良好的生活習慣，有問題就到醫(yī)院來就診來咨詢。
01:27
陳利鋒
副主任醫(yī)師中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2018-12-26 43751次
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月經(jīng)期女性要避開這些食物月經(jīng)期是女性的特殊生理時期，在期間不能吃的食物主要包括以下幾種:第一，濃茶。女性在月經(jīng)期會流失大量的鐵質(zhì)，應(yīng)該多補充鐵劑，而濃茶中含有鞣酸，在腸道中容易與鐵離子結(jié)合產(chǎn)生沉淀，妨礙腸黏膜對鐵離子的吸收。第二，含有咖啡因的飲料。在月經(jīng)期經(jīng)常喝咖啡會使乳房脹痛，引起女性焦慮、易怒、情緒不穩(wěn)，更容易消耗體內(nèi)的維生素b，破壞碳水化合物的新陳代謝。第三，酒。酒會消耗身體維生素b與礦物質(zhì)，過多的酒會破壞碳水化合物的新陳代謝，產(chǎn)生過多的動性激素，引起月經(jīng)提前和經(jīng)量過多。第四，冷飲。如果在月經(jīng)期吃冰冷的食物，經(jīng)血受到寒冷的刺激會流通不暢，容易產(chǎn)生血塊而造成痛經(jīng)。第五，螃蟹。女性在月經(jīng)期間要禁食生冷寒涼的食物，尤其是有痛經(jīng)的患者更應(yīng)該不要吃。第六，花椒、丁香、胡椒。經(jīng)期應(yīng)該注意飲食清淡，多吃一些富含有營養(yǎng)的物質(zhì)，不能吃刺激性強的辛辣食物，以免引起月經(jīng)提前和經(jīng)量過多。語音時長 1:56”
馬春花
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-14 2057次
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怎么預(yù)防婦科病預(yù)防婦科疾病就要做到以下幾點：一，講究衛(wèi)生。每天用水洗下體，換棉質(zhì)寬松的短褲，短褲清洗后放在太陽下暴曬，以達到紫外線消毒的效果。二，月經(jīng)期的保養(yǎng)。在月經(jīng)期不要有性生活，不可以接觸冷水，不要吃辛辣的食物，不要做體力勞動，心情要舒暢。三，喝足夠的水?？梢灶A(yù)防尿道感染，注意不要意外懷孕，因為懷孕就要做流產(chǎn)，流產(chǎn)是婦科病最大的敵人。四，性生活期間注意不要過于頻繁，一周最多三次，性生活前后一定要清洗雙方的生殖器，溫水清洗陰部，最好不要用太熱的，太熱的水會加劇炎癥的發(fā)生。不可以用消毒藥水灌洗陰道，以免破壞陰道正常的酸堿平衡環(huán)境。語音時長 01:34”
徐莉
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2020-05-21 5228次
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怎么預(yù)防婦科病常見的婦科疾病有宮頸炎癥，盆腔炎癥，子宮肌瘤，慢性附件炎，乳腺增生等等。預(yù)防婦科疾病的發(fā)生，平時要注意合理的飲食，盡量多吃蔬菜，水果，魚類等健康食物，避免食用激素飼養(yǎng)的禽畜肉和蛋類，勿濫用各種藥物或激素類減肥，豐乳，護膚等美容保健品，平時還需要注意清潔衛(wèi)生，特別是月經(jīng)期和性生活方面的衛(wèi)生。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2018-12-24 1902次
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女性婦科病有哪些癥狀如果女性的婦科病是指盆腔炎癥，這時候就可能會引起下腹部的持續(xù)性疼痛，以及肛門墜脹，甚至還可能出現(xiàn)發(fā)熱，或者寒戰(zhàn)，高熱，尿頻，尿急，尿痛等感染癥狀，而且還可能由于疼痛刺激迷走神經(jīng)，引起明顯的惡心、嘔吐表現(xiàn)。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-07 2403次
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預(yù)防頸動脈斑塊，這些食物要多吃！今天在門診遇到一位大爺，拿著自己的頸動脈超聲報告來咨詢。報告上顯示他的頸動脈有斑塊形成，他非常擔心自己會得腦梗。我仔細詢問了他的生活習慣和飲食情況，發(fā)現(xiàn)他平時比較愛吃油膩的食物，不愛運動，還抽煙喝酒。我告訴他，這些不良的生活習慣和飲食習慣都是導(dǎo)致頸動脈斑塊形成的重要因素，如果不及時改變，很可能會導(dǎo)致
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2024-04-29 0次
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怎樣預(yù)防婦科病一般可以通過做好私處衛(wèi)生、健康性生活、定期運動等方式預(yù)防婦科病，通過這種方法還能夠增強自身體質(zhì)，對身體健康有好處。1、做好私處衛(wèi)生：如果女性不注意個人衛(wèi)生，沒有做好私處清潔會導(dǎo)致局部出現(xiàn)炎癥感染，引起婦科炎癥。因此在日常生活中應(yīng)定期用溫水清洗外陰部位，保持局部清潔，同時還要定期更換內(nèi)褲，對預(yù)防婦科疾
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023-03-15 0次
