問骨折吃核桃好嗎
病情描述:
骨折吃核桃好嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨折之后可以吃核桃,核桃仁含有豐富營養(yǎng)素,含有較多的蛋白質(zhì)及人體營養(yǎng)必需的不飽和脂肪酸,同時含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質(zhì),以及胡蘿卜素、核黃素等多種維生素。對于骨折后患者補充身體營養(yǎng),有一定好處,可以適當食用。
意見建議:
骨折后機體對營養(yǎng)需求增加,合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),做到營養(yǎng)均衡化多樣化有利于骨折愈合恢復,建議患者應攝入足夠蛋白質(zhì)及維生素,可以多吃瘦肉,雞蛋,奶制品,海產(chǎn)品,新鮮蔬菜、水果,勤曬太陽,可促進體內(nèi)鈣吸收,利于骨折愈合。
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吃新鮮核桃上火嗎新鮮核桃吃太多了會上火。核桃不適合和酒一起吃,因為核桃的性質(zhì)是熱的,多食會出現(xiàn)上火的癥狀,而且白酒也屬于大熱的食物,如果兩者同吃,會出現(xiàn)上火的癥狀。特別是有咳血的患者,更應該少吃。另外像有肺氣管擴張,或者肺結(jié)核的患者,吃白酒再加上核桃,還可能會出現(xiàn)咯血的癥狀。所以,核桃不能和白酒一起吃。另外像有痰熱咳嗽的病人,或者是便溏腹瀉的病人,或者是平常就有內(nèi)熱比較盛的人,也是不適合吃核桃的。在吃核桃的時候,一定要注意是不能喝濃茶的。因為核桃中含有很多的鐵,茶葉中含有鞣酸,如果一起用,會導致貧血癥狀的發(fā)生。01:26
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核桃早晨吃還是晚上吃首先我們要知道,核桃里含有豐富的不飽和脂肪酸,如果我們每天都大量的吃核桃,不僅沒有充分的被人體利用,還會形成過多的膽固醇。如果睡覺前吃,由于睡前不會有大量運動,無法消耗核桃中的熱量,容易使脂肪囤積在身上,吃得太多還容易發(fā)生痰多上火的情況,影響營養(yǎng)的吸收。所以核桃適合在早餐中食用,早餐吃核桃既能補充營養(yǎng),又不會擔心長胖。在下午三四點,也可以適當吃一些核桃,來補充體力短暫的進行休息。01:17
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骨折吃核桃好嗎對于外傷骨折的患者,吃核桃是有好處的,因為核桃具有祛瘀生新,活血調(diào)經(jīng),潤腸止咳的作用,并且核桃中含有豐富的蛋白質(zhì)鈣質(zhì),所以吃核桃以后有利于骨折斷端淤血腫脹吸收消退。還能夠促進胃腸功能恢復,增強病人的體質(zhì),對于骨折恢復有很好的幫助作用。所以在病人出現(xiàn)骨折以后,日常生活中可以多吃一點高鈣,高蛋白的食物,比如說豆制品,奶制品,鮮奶,雞蛋,瘦肉,魚蝦,核桃等食物來促進蛋白質(zhì)鈣質(zhì)的吸收,促進骨折斷端淤血腫脹,吸收消退,以利于骨折恢復,并且也可以多吃一點新鮮的水果蔬菜,對于骨折恢復也有一定的幫助。語音時長 01:16”
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腎炎吃核桃好嗎腎炎是可以適量的吃核桃的。核桃含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、微量元素,適當?shù)某院颂沂怯兄谏眢w健康的。但是當腎炎患者蛋白尿量比較多,或者是合并有血肌酐、尿素氮升高時,是需要適當?shù)南拗坪颂业臄z入的。因為核桃中所含的蛋白質(zhì)主要是植物蛋白,而過多的攝入植物蛋白,不僅不能補充人體所需要的動物蛋白,還會增加代謝廢物的產(chǎn)生,所以需要適當?shù)南拗?。而且當腎炎患者合并明顯的高脂血癥時,也需要適量的限制,因為核桃中含油脂成分也偏高,可能會加重高脂血癥。但是適量的吃,并不是說不能吃核桃,少量的吃核桃,或者是當患者沒有這些禁忌癥是可以吃核桃的。語音時長 01:20”
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貧血吃核桃好嗎貧血是可以吃核桃的,吃核桃對于貧血沒有太大的影響。核桃中含有豐富的不飽和脂肪酸,含有蛋白質(zhì)以及維生素,多吃一些核桃,對人體是有益的。貧血的患者要注意多吃一些動物的肉類,如豬肉,牛肉,羊肉等,還可以多吃一些豬肝。另外要多吃一些含鐵比較豐富的食物,需要口服多糖鐵復合物進行補鐵。
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腎結(jié)石吃核桃好嗎病情分析:腎結(jié)石患者吃核桃是好的,核桃當中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和身體所需的微量元素,可以補充身體營養(yǎng),增強體質(zhì),有助于腎結(jié)石排出。核桃不含有碳酸鈣,磷酸鈣,草酸鈣這些容易在體內(nèi)形成結(jié)晶體的物質(zhì),所以腎結(jié)石人群,吃核桃是比較好的。意見建議:建議減少進食野生魚,龍蝦,蝦米,生蠔這些含有嘌呤堿的肉類。同時減少進食菠菜,豆腐,黃豆這些食物,否則會導致血尿酸增高和血鈣增高,容易加重腎結(jié)石病情。
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胃炎吃核桃好嗎胃炎的患者吃核桃一般比較好,在吃的時候也要注意攝入量,不可以暴飲暴食。胃炎是臨床上常見的一種胃部疾病,患有此種疾病后,會出現(xiàn)胃酸分泌過多,表現(xiàn)為惡心、反酸、噯氣、胃部飽脹感等。在患病期間可以適量的吃一些核桃,因為核桃中的營養(yǎng)價值較高,含有豐富的維生素、膳食纖維、脂肪、蛋白質(zhì)等,吃了之后能夠補充身體所
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肝炎病人吃核桃好嗎肝炎病人吃核桃是比較好的,因為核桃當中含有非常豐富的鈣元素,磷元素鐵元素以及胡蘿卜素,這些微量元素能夠很好的補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),肝炎病人本身在患有疾病之后,身體的免疫力就會下降,所以吃一些核桃,對于提高肝炎病人的機體免疫力,有著很好的幫助,但是患者不能夠大量吃核桃,因為核桃屬于堅果類食物比較難