問貧血吃核桃好嗎
病情描述:
貧血吃核桃好嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
貧血是可以吃核桃的,吃核桃對于貧血沒有太大的影響。核桃中含有豐富的不飽和脂肪酸,含有蛋白質(zhì)以及維生素,多吃一些核桃,對人體是有益的。貧血的患者要注意多吃一些動(dòng)物的肉類,如豬肉,牛肉,羊肉等,還可以多吃一些豬肝。另外要多吃一些含鐵比較豐富的食物,需要口服多糖鐵復(fù)合物進(jìn)行補(bǔ)鐵。
意見建議:
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吃新鮮核桃上火嗎新鮮核桃吃太多了會(huì)上火。核桃不適合和酒一起吃,因?yàn)楹颂业男再|(zhì)是熱的,多食會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀,而且白酒也屬于大熱的食物,如果兩者同吃,會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀。特別是有咳血的患者,更應(yīng)該少吃。另外像有肺氣管擴(kuò)張,或者肺結(jié)核的患者,吃白酒再加上核桃,還可能會(huì)出現(xiàn)咯血的癥狀。所以,核桃不能和白酒一起吃。另外像有痰熱咳嗽的病人,或者是便溏腹瀉的病人,或者是平常就有內(nèi)熱比較盛的人,也是不適合吃核桃的。在吃核桃的時(shí)候,一定要注意是不能喝濃茶的。因?yàn)楹颂抑泻泻芏嗟蔫F,茶葉中含有鞣酸,如果一起用,會(huì)導(dǎo)致貧血癥狀的發(fā)生。01:26
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核桃早晨吃還是晚上吃首先我們要知道,核桃里含有豐富的不飽和脂肪酸,如果我們每天都大量的吃核桃,不僅沒有充分的被人體利用,還會(huì)形成過多的膽固醇。如果睡覺前吃,由于睡前不會(huì)有大量運(yùn)動(dòng),無法消耗核桃中的熱量,容易使脂肪囤積在身上,吃得太多還容易發(fā)生痰多上火的情況,影響營養(yǎng)的吸收。所以核桃適合在早餐中食用,早餐吃核桃既能補(bǔ)充營養(yǎng),又不會(huì)擔(dān)心長胖。在下午三四點(diǎn),也可以適當(dāng)吃一些核桃,來補(bǔ)充體力短暫的進(jìn)行休息。01:17
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腎炎吃核桃好嗎腎炎是可以適量的吃核桃的。核桃含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、微量元素,適當(dāng)?shù)某院颂沂怯兄谏眢w健康的。但是當(dāng)腎炎患者蛋白尿量比較多,或者是合并有血肌酐、尿素氮升高時(shí),是需要適當(dāng)?shù)南拗坪颂业臄z入的。因?yàn)楹颂抑兴牡鞍踪|(zhì)主要是植物蛋白,而過多的攝入植物蛋白,不僅不能補(bǔ)充人體所需要的動(dòng)物蛋白,還會(huì)增加代謝廢物的產(chǎn)生,所以需要適當(dāng)?shù)南拗啤6耶?dāng)腎炎患者合并明顯的高脂血癥時(shí),也需要適量的限制,因?yàn)楹颂抑泻椭煞忠财?,可能?huì)加重高脂血癥。但是適量的吃,并不是說不能吃核桃,少量的吃核桃,或者是當(dāng)患者沒有這些禁忌癥是可以吃核桃的。語音時(shí)長 01:20”
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骨折吃核桃好嗎對于外傷骨折的患者,吃核桃是有好處的,因?yàn)楹颂揖哂徐铕錾?,活血調(diào)經(jīng),潤腸止咳的作用,并且核桃中含有豐富的蛋白質(zhì)鈣質(zhì),所以吃核桃以后有利于骨折斷端淤血腫脹吸收消退。還能夠促進(jìn)胃腸功能恢復(fù),增強(qiáng)病人的體質(zhì),對于骨折恢復(fù)有很好的幫助作用。所以在病人出現(xiàn)骨折以后,日常生活中可以多吃一點(diǎn)高鈣,高蛋白的食物,比如說豆制品,奶制品,鮮奶,雞蛋,瘦肉,魚蝦,核桃等食物來促進(jìn)蛋白質(zhì)鈣質(zhì)的吸收,促進(jìn)骨折斷端淤血腫脹,吸收消退,以利于骨折恢復(fù),并且也可以多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,對于骨折恢復(fù)也有一定的幫助。語音時(shí)長 01:16”
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骨折吃核桃好嗎病情分析:骨折之后可以吃核桃,核桃仁含有豐富營養(yǎng)素,含有較多的蛋白質(zhì)及人體營養(yǎng)必需的不飽和脂肪酸,同時(shí)含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質(zhì),以及胡蘿卜素、核黃素等多種維生素。對于骨折后患者補(bǔ)充身體營養(yǎng),有一定好處,可以適當(dāng)食用。意見建議:骨折后機(jī)體對營養(yǎng)需求增加,合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),做到營養(yǎng)均衡化多樣化有利于骨折愈合恢復(fù),建議患者應(yīng)攝入足夠蛋白質(zhì)及維生素,可以多吃瘦肉,雞蛋,奶制品,海產(chǎn)品,新鮮蔬菜、水果,勤曬太陽,可促進(jìn)體內(nèi)鈣吸收,利于骨折愈合。
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腎結(jié)石吃核桃好嗎病情分析:腎結(jié)石患者吃核桃是好的,核桃當(dāng)中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和身體所需的微量元素,可以補(bǔ)充身體營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),有助于腎結(jié)石排出。核桃不含有碳酸鈣,磷酸鈣,草酸鈣這些容易在體內(nèi)形成結(jié)晶體的物質(zhì),所以腎結(jié)石人群,吃核桃是比較好的。意見建議:建議減少進(jìn)食野生魚,龍蝦,蝦米,生蠔這些含有嘌呤堿的肉類。同時(shí)減少進(jìn)食菠菜,豆腐,黃豆這些食物,否則會(huì)導(dǎo)致血尿酸增高和血鈣增高,容易加重腎結(jié)石病情。
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胃炎吃核桃好嗎胃炎的患者吃核桃一般比較好,在吃的時(shí)候也要注意攝入量,不可以暴飲暴食。胃炎是臨床上常見的一種胃部疾病,患有此種疾病后,會(huì)出現(xiàn)胃酸分泌過多,表現(xiàn)為惡心、反酸、噯氣、胃部飽脹感等。在患病期間可以適量的吃一些核桃,因?yàn)楹颂抑械臓I養(yǎng)價(jià)值較高,含有豐富的維生素、膳食纖維、脂肪、蛋白質(zhì)等,吃了之后能夠補(bǔ)充身體所
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肝炎病人吃核桃好嗎肝炎病人吃核桃是比較好的,因?yàn)楹颂耶?dāng)中含有非常豐富的鈣元素,磷元素鐵元素以及胡蘿卜素,這些微量元素能夠很好的補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),肝炎病人本身在患有疾病之后,身體的免疫力就會(huì)下降,所以吃一些核桃,對于提高肝炎病人的機(jī)體免疫力,有著很好的幫助,但是患者不能夠大量吃核桃,因?yàn)楹颂覍儆趫?jiān)果類食物比較難