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• 怎樣才能長高

  對(duì)于孩子、青少年來講長高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關(guān)系，要想長高，首先要多睡覺，營養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長得高，就需要骨頭變長，骨頭變長需要骨頭兩邊的骨骺來發(fā)育。骨骺是使骨頭延長的兩個(gè)組織結(jié)構(gòu)，而對(duì)骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對(duì)骨骺刺激，使骨骺的生長更活躍，骨骺更活躍就會(huì)產(chǎn)生更多的骨質(zhì)，使骨頭變得更長。所以打籃球、彈跳的運(yùn)動(dòng)對(duì)長高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認(rèn)為打籃球能使每個(gè)人長高，是不一定的。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 1969次

• 怎樣才能確診腎炎

  確診腎炎呢，也是一個(gè)比較復(fù)雜的過程，為什么這么說呢，咱們碰到一個(gè)病人，有水腫，有高血壓，那么咱們肯定要，首先要做尿常規(guī)的檢查，尿常規(guī)的檢查，發(fā)現(xiàn)尿中有血尿蛋白尿，我們就要判斷血尿的來源，要做尿紅細(xì)胞形態(tài)，或者尿紅細(xì)胞位相。做了這個(gè)檢查以后發(fā)現(xiàn)，尿是以尿紅細(xì)胞形態(tài)，以非均一為主，那么我們通常就認(rèn)為是血尿了，或者認(rèn)為腎性血尿了，那么通常認(rèn)為是腎炎。發(fā)現(xiàn)這種情況以后呢，我們還要做尿蛋白的分析，一個(gè)是尿蛋白量的分析，做24小時(shí)尿蛋白定量，然后是尿蛋白來源的分析，主要是做尿蛋白分類，然后來判斷腎炎的嚴(yán)重程度。但是確診要求做腎穿刺活檢，然后取病理，那么腎穿刺活檢以后，如果出來病理以后，我們就可以確診慢性腎炎了。

  

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  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-02-21 4391次

• 怎樣才能避免宮外孕
  宮外孕是一種婦科常見病，多發(fā)病，宮外孕的主要病因?yàn)榕蚤L期患有盆腔炎引起的，因此如果女性患有婦科炎癥，尤其是盆腔炎，一定要規(guī)范治療，這樣可以最大程度上避免宮外孕的發(fā)生。建議以前有過宮外孕病史的患者在下次懷孕之前一定要重視輸卵管的檢查，比如說需要做輸卵管通液檢查，輸卵管造影檢查等，了解是否有輸卵管堵塞或者是輸卵管通而不暢的情況存在。宮外孕的癥狀主要表現(xiàn)為停經(jīng)，腹痛以及不規(guī)則的陰道流血等，目前來說，宮外孕的治療可以分為藥物保守以及手術(shù)治療這兩個(gè)方面。
  語音時(shí)長 01:07”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-24 852次

• 怎樣才能避免肺癌術(shù)后復(fù)發(fā)
  在肺癌手術(shù)以后，要根據(jù)患者具體術(shù)后的病理分期和病理類型，以及自身的身體狀態(tài)等，來進(jìn)行規(guī)范的術(shù)后的輔助治療。例如有些患者在手術(shù)以后存在復(fù)發(fā)的高危因素，建議患者要積極的聽從專業(yè)醫(yī)生的意見，進(jìn)行術(shù)后的輔助化療，放療，分子靶向藥治療等等，通過規(guī)范的治療，來減少腫瘤復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的幾率。其次在生活飲食方面，要避免患者再次吸煙，同時(shí)要建議患者避免接觸一些有害的物質(zhì)，像石棉，砷等等，也要避免吸入一些二手煙等情況，從而來減少肺癌的復(fù)發(fā)。還要建議患者要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持健康的飲食習(xí)慣，從而來減少腫瘤的復(fù)發(fā)，轉(zhuǎn)移等。
  語音時(shí)長 01:14”
  劉國旗 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-12-16 2498次

• 怎樣才能避免懷孕了
  性生活時(shí)采取安全的避孕措施，可以避免懷孕的發(fā)生。如上宮內(nèi)節(jié)育器，帶避孕套，陰道套，外用殺精劑，安全期避孕，平時(shí)月經(jīng)周期規(guī)律，排卵期是下次月經(jīng)前14日左右，及排卵前5天及排卵期后4天都是受孕期，其余時(shí)間性生活都是安全的。
  華正輝 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-01-08 10104次

• 怎么才能避免宮外孕
  病情分析：避免宮外孕，應(yīng)該在平時(shí)同房的時(shí)候，如果沒有備孕的打算，一定要做好有效的避孕措施，避免反復(fù)人工流產(chǎn)，而增加宮外孕的幾率。還應(yīng)該注意積極的治療陰道炎和宮頸炎，避免上行感染而導(dǎo)致輸卵管炎。意見建議：建議平時(shí)一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，不吸煙，不喝酒，不熬夜，保持外陰清潔衛(wèi)生，每天更換內(nèi)褲。適當(dāng)參加體育鍛煉，提高身體免疫能力。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-01-30 501次

• 怎樣才能避免懷孕
  避免懷孕可以通過戴避孕套、服用避孕藥或者帶節(jié)育環(huán)等，能夠達(dá)到避孕的目的。1、戴避孕套：避孕套是一種既安全，又簡單的一種避孕方式，能夠阻止精子與卵子相結(jié)合，可以成功的避孕。2、服用避孕藥：常見的避孕藥有復(fù)方左炔諾孕酮、甲地孕酮等，但是具體的用法用量需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，不可盲目的使用治療，避免對(duì)身體造
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-05-08 0次

• 怎樣才能避免早泄
  早泄可能是心理因素、激素水平異常、過于敏感等導(dǎo)致的，可以通過心理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。具體情況應(yīng)當(dāng)咨詢專業(yè)的醫(yī)生。1、心理因素：比如早期不愉快的性經(jīng)歷、精神壓力過大，有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)早泄的癥狀，患者可以通過心理疏導(dǎo)正確的認(rèn)識(shí)性生活，樹立這性生活的自信，消除焦慮，緩解癥狀。2、激素水
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-05-12 0次