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• 唇腭裂適合做什么

  那么我到目前為止，在從事唇腭裂的相關治療方面也15年了，在我的病人里面呢，其實唇腭裂從事著各種各樣的職業(yè)，有醫(yī)生，有律師，有工程師，有科學家，那么唇腭裂在修復好了之后呢，他的不管從形態(tài)來說，還是從他的語言功能啊，吞咽功能，都是沒有問題的，所以他的社會功能是很好的，所以唇腭裂家長，在這方面也不用特別焦慮，只要唇腭裂在不同的階段，采用了正確的治療，都是可以獲得一個很好的治療效果的。

  

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  宋濤 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2018-11-26 3158次

• 前列腺增生癥患者適合做什么運動？

  前列腺增生癥的患者其實對運動沒什么特別的要求，根據(jù)患者的身體狀況自由選擇運動的方式就可以了，像跑步、游泳、打球都是可以做的。通過運動增強患者的身體素質(zhì)，對患者排尿狀況其實也有益處的。針對前列腺部位有一個運動方式也可以采取，就是盆底肌肉的鍛煉，換句話叫做收縮肛門的動作，盆底肌肉加強以后有助于改善患者的排尿的狀況。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-08-24 1755次

• 盆腔炎適合做什么運動
  盆腔炎患者除了要認真治療以外，還可以適當做些運動，可以散步，慢走，還可以打打太極拳，太極的動作舒緩，可避免幅度過大引起拉傷，經(jīng)常練太極不僅能起到調(diào)理身體免疫功能的作用，對盆腔炎患者能起到輔助治療效果，患者還可以練瑜伽，能增加疾病抵抗力，能增加一下免疫功能。盆腔炎患者不能劇烈運動，如百米沖刺跑，跳高，跳遠，拔河等，不能過度勞累，要注意休息，保持充足的睡眠。
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  楊芳 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2019-08-21 3150次

• 孕期適合做什么運動
  懷孕早期是可以適當?shù)淖鲆恍┹p微的運動，比如說去散散步或者是適當?shù)淖鲆恍┰衅诒＝〔俣际强梢缘?，但是一定要注意避免一些太劇烈的動作，可能會引起流產(chǎn)的情況。再就是懷孕中晚期可以適當?shù)淖鲆恍╄べ?，也可以進行一些快走等運動，但是也要根據(jù)自身的體質(zhì)來看，如果在運動的過程當中，有一些腹部疼痛或者是不規(guī)律工作，是需要及時來中止的。
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  張春云 副主任醫(yī)師東營市人民醫(yī)院

  2018-10-22 10229次

• 腰痛適合做什么運動
  病情分析：腰痛適合做一些加強腰背力量，腰部負荷比較小的運動，如游泳，小燕飛，五點支撐，平板支撐，俯臥撐等，這些運動能夠增強腰背力量，增加脊柱穩(wěn)定性，保護腰椎，緩解腰痛。腰痛比較嚴重，處于急性發(fā)作期的，應盡量臥床休息。意見建議：腰痛應注意休息，做好保暖避免受涼。注意保持正確的身體姿勢，避免長時間彎腰，久站久坐，避免腰部過度負重。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-19 1103次

• 痔瘡適合做什么運動
  病情分析：痔瘡患者適合做一些運動，包括慢跑，散步，游泳，太極拳，瑜伽，爬山等。通過這些有氧訓練能夠促進全身的血液循環(huán)，包括促進直腸肛門周圍的血液循環(huán)，對痔瘡的病情的緩解非常有幫助。意見建議：平時還要注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。保證大便暢通，防止便秘。注意個人的清潔衛(wèi)生，防止感染加重。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2020-06-24 2102次

• 盆腔炎適合做什么運動
  患有盆腔炎以后可以多做橫向扭胯、側(cè)向扭胯，在做這兩種運動的時候，需要身體站直，很自然的來回扭動。除此之外還可以平躺在床上或者是直立，然后全身心的放松，練習呼吸，通過呼吸也能夠幫助改善疾病。平時的時候多對腹部進行按摩或者是輕輕的拍打腹部，這都能夠起到非常好的作用?；颊咭部梢远嘧鲆恍敉饣顒?，比如慢跑、
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-10-10 8035次

• 腰疼適合做什么運動
  對于腰部疼痛的病人，做的運動一定要是在腰部不增加負重的情況下行運動的，主要是鍛煉腰背部的肌肉力量，從而減輕腰椎的受力，并且腰部肌肉力量加強以后，還會使承重的力量增加，所以比較適合的運動：一，是在臥床時行的運動，比如后弓腰五點支撐的鍛煉或者是四點支撐的鍛煉以及飛燕的活動，這種情況在活動時腰部不會承受力
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 359次