問豬舌頭嘌呤含量高嗎
病情描述:
豬舌頭嘌呤含量高嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
豬舌頭含嘌呤比較高,不建議尿酸高的人群食用。豬舌頭是一種營養(yǎng)豐富的食物,含有豐富的維生素a、蛋白質(zhì)、煙酸、鐵、硒等營養(yǎng)成分,具有滋陰潤燥的作用,是一種含嘌呤比較高的肉食,一般人均可食用,但是尿酸偏高的人群盡量不要吃,否則會加重病情。
意見建議:
平時要均衡飲食,葷素搭配,注意休息,飲食應(yīng)以清淡為主,要選擇適合自己體質(zhì)的食物食用,以免影響身體健康。
為你推薦
-
雞蛋嘌呤含量高嗎雞蛋是在我們這個,痛風(fēng)的食物健康表里面,它是屬于低嘌呤飲食這一類的,它具有豐富的蛋白質(zhì),但是它是屬于低嘌呤的飲食,那么我們在痛風(fēng)的患者當(dāng)中,是建議每天還是,要攝入一個雞蛋的,以保證身體的這種蛋白質(zhì)的提供,那么在痛風(fēng)的患者當(dāng)中,并不是說有蛋白質(zhì),我們就絕對的不能食用,過分地控制我們的飲食,不攝入蛋白質(zhì),僅僅是吃蔬菜這種高纖維的,低嘌呤的這樣的飲食,這種飲食結(jié)構(gòu)長期也會,導(dǎo)致身體的一個營養(yǎng)不良,這是不建議的,那么雞蛋在痛風(fēng)的患者當(dāng)中,我們是建議每天,還是要適當(dāng)?shù)財z入。01:17
-
黑豆嘌呤含量高嗎黑豆在我們的痛風(fēng)飲食健康表里面,它是屬于豆類。那么有些患者就覺得,聽到豆類就談豆色變,就覺得是高嘌呤。實際上黑豆在嘌呤分類里面,它是屬于一個中嘌呤的飲食食物。那么中嘌呤的食物,我們對痛風(fēng)的患者只是建議他適量適度地食用,并不是一個絕對的限制。所以沒有必要豆類都不吃,黑豆還是可以適量的吃,只要不過量,我們認(rèn)為還是建議患者適當(dāng)?shù)氖秤谩?/div>01:05雞蛋嘌呤含量高嗎雞蛋的嘌呤含量非常低,因此痛風(fēng)的患者是可以放心食用的,另外雞蛋含有豐富的營養(yǎng)價值,幾乎含有人體所必須的所有營養(yǎng)物質(zhì),因此一般人群均可食用。尤其適宜發(fā)育期的嬰幼兒,雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等微量元素。被人們稱作理想的營養(yǎng)庫,雞蛋具有健腦益智、保護肝臟,防止動脈硬化、預(yù)防癌癥、延緩衰老以及美容護膚的功效,雞蛋中還含有較豐富的鐵,鐵元素在人體起到造血和在血中運輸氧和營養(yǎng)物質(zhì)的作用,因此,雞蛋是一種非常好的食品。語音時長 1:39”鯽魚嘌呤含量高嗎鯽魚是屬于中嘌呤的食物,每一百克鯽魚嘌呤含量為137.1毫克,因此屬于中嘌呤食物,痛風(fēng)患者是要盡量少吃或者不吃的,尤其是在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期是要禁止吃鯽魚這一類,魚、蝦、蟹、貝類產(chǎn)品的。在痛風(fēng)緩解期病人可以限量適當(dāng)?shù)某砸恍a魚,因為鯽魚確實含有豐富的營養(yǎng)成分,其蛋白質(zhì)的氨基酸組成與人體蛋白質(zhì)氨基酸模式接近,屬于優(yōu)質(zhì)蛋白肌纖維細短水分含量較多。因此鯽魚組織柔軟細嫩,比畜禽肉更易消化,而且還具有降血脂,防止動脈周樣硬化,抗癌等功效。語音時長 1:33”豬舌頭嘌呤含量高嗎豬舌頭別稱口條,性平,味甘,咸,具有滋陰潤燥的作用,新鮮豬舌頭灰白色,包膜平滑,無異塊和腫塊,舌體柔軟有彈性,無異味,含有豐富的維生素A,蛋白質(zhì),煙酸,鐵,硒等營養(yǎng)元素,嘌呤含量也較高,一般人都可食用,尿酸偏高人群盡量不要吃。毛豆嘌呤含量高嗎病情分析:毛豆嘌呤含量比較高,一般每100克毛豆里面大概含有27毫克的嘌呤,是中嘌呤的食物,所以痛風(fēng)的病人在病情發(fā)作的時候盡量不要吃,病情平穩(wěn)的時候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┟沟摹|S豆、紅蕓豆、豌豆在痛風(fēng)發(fā)作的時候也是不建議吃的。意見建議:痛風(fēng)病人平時要特別注意運動,也要多喝溫開水,多吃堿性的蔬菜,像菠菜、木耳,不要吃豆類和海鮮,盡量不要熬夜。乳鴿嘌呤含量高嗎乳鴿嘌呤含量還是比較高的。乳鴿可以做成鴿子湯,其中加入了一些蔥、姜、咸鹽等,里面含有的嘌呤含量還是非常高的,痛風(fēng)患者或者高尿酸血癥患者不建議食用。不然可能會導(dǎo)致身體內(nèi)飄零含量增加,從而引發(fā)痛風(fēng)現(xiàn)象,而且會加重腎臟負(fù)擔(dān),容易導(dǎo)致腎功能異常,是比較危險的。痛風(fēng)是因血尿酸水平過高導(dǎo)致尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)而壽司嘌呤含量高嗎壽司嘌呤含量高不高需要根據(jù)制作壽司的食材進行判斷,如果沒有海鮮類的食材,嘌呤含量通常不高,如果有海鮮類的食材,嘌呤含量通常高。1、通常不高:如果在制作壽司時,只是放入了較多的米飯,以及黃瓜、雞蛋、火腿等食物,則不屬于高嘌呤的食物,即使是高尿酸血癥患者、痛風(fēng)患者等,也可以適當(dāng)吃,通常不會對身體健康造成
健康自測
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測
醫(yī)院資訊