問高血壓吃啥比較好
病情描述:
高血壓吃啥比較好
答醫(yī)生回答
病情分析:
要多吃一些新鮮的蔬菜水果,吃一些容易消化的食物,而且在飲食當(dāng)中要做到少吃多餐,不要暴飲暴食,飲食有規(guī)律,少吃一些肥肉,動(dòng)物的內(nèi)臟,魚籽,蛋黃等這些食物。而且一定要保持平和樂觀的心態(tài),控制體重,堅(jiān)持的進(jìn)行體育鍛煉。
意見建議:
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哪種偉哥比較好偉哥的主要成分是西地那非,后來(lái)逐漸演變成對(duì)治療男性勃起功能障礙口服藥物的統(tǒng)稱。因其使用簡(jiǎn)單有效所以被大家接受。臨床上目前常用的口服藥物有西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非等等。主要是通過抑制PDE5,使陰莖海綿體內(nèi)cGMP水平提高,在有性刺激的情況下,血液流入陰莖組織,產(chǎn)生勃起。那么市面上這么多種的“偉哥”到底該選擇哪種比較好呢?首先我們來(lái)看一下“偉哥”都有什么區(qū)別。根據(jù)藥物作用時(shí)間的長(zhǎng)短,“偉哥”分為短效和長(zhǎng)效兩種類型。例如市面上常見的西地那非也就是第一代偉哥,屬于短效型,起效時(shí)間為1小時(shí),持續(xù)時(shí)間為4個(gè)小時(shí)左右;而他達(dá)拉非代表藥物為欣煒歌,是屬于長(zhǎng)效型的,起效時(shí)間為30分鐘,快于他達(dá)拉非,持續(xù)時(shí)間為36個(gè)小時(shí),患者服用后,可以自由選擇性愛時(shí)間。從藥物安全性選擇,西地那非具有局限性,一些心腦血管疾病的患者需要慎用,藥效也會(huì)受到飲酒和進(jìn)食的影響。而他達(dá)拉非不受這些疾病和飲酒進(jìn)食的影響,不良反應(yīng)小,安全性高,效果好。綜合以上來(lái)看,“偉哥”當(dāng)中他達(dá)拉非(欣煒歌)用于治療男性勃起功能障礙更具有優(yōu)勢(shì),患者可以根據(jù)自己需要進(jìn)行選擇。05:19
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痛風(fēng)按摩哪里比較好痛風(fēng)按摩什么部位比較好,我們就要分清楚,因?yàn)橥达L(fēng)性關(guān)節(jié)炎,它分為急性期還有臨床緩解期,那么急性期痛風(fēng)的患者,他局部關(guān)節(jié)的癥狀會(huì)很典型,這個(gè)時(shí)候你如果去觸碰,別說(shuō)去觸碰,你甚至拿一個(gè)薄薄的被單,去給他蓋著,患者就會(huì)馬上就像被刀割了一樣,馬上跳起來(lái),所以這個(gè)時(shí)候,我們是不主張局部去按摩的。那么對(duì)于臨床緩解期的時(shí)候,我們可不可以去按摩呢,答案是可以的,這個(gè)時(shí)候你可以在臨床緩解期,你可以去按壓一些周圍的,比如說(shuō)痛風(fēng)我們一般來(lái)說(shuō)是好發(fā)于我們的腳趾,特別是我們的大腳趾,或者是我們的踝關(guān)節(jié),所以我們臨床上,你可以去按摩一下周圍的這些穴位,比如像三陰交等等這些穴位,或者是怎么樣呢,去按壓一些阿部的這種穴位,來(lái)起到一個(gè)全息的一個(gè)療法,這樣來(lái)達(dá)到一個(gè)緩解癥狀,非藥物治療的一個(gè)效果。01:37
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感冒吃啥比較好感冒在飲食方面要吃一些清淡的,容易消化吸收的食物,需要避免過分辛辣,刺激,霉變、油膩的食物,要適當(dāng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素C以及其他的纖維還有維生素,足夠量的蔬菜水果的攝入有助于病情的康復(fù),要多喝水,三餐的分布要均衡,營(yíng)養(yǎng)要合理,一定要戒煙戒酒。感冒本身就是自限性的疾病,病情輕的三天左右就可以完全恢復(fù),病情久一點(diǎn)的十天左右基本上也可以完全恢復(fù),一般是不需要抗生素等進(jìn)行治療的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
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肺栓塞吃啥比較好肺栓塞的患者很容易出現(xiàn)右心功能不全、胃腸淤血而導(dǎo)致咽食、進(jìn)食困難,臨床上我們建議使用一些容易消化的食物,例如面條、面片、面湯。肺栓塞會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)大量的消耗,需要食用含有高蛋白的食物,例如牛肉、羊肉、蝦、蛋、奶等,肺栓塞患者多合并高熱的癥狀,會(huì)出現(xiàn)大量的排尿及大量的排汗而出現(xiàn)低鉀血癥風(fēng)險(xiǎn)。在臨床上我們建議食用含鉀豐富的食物和水果,例如香蕉、橘子、橙子等,禁進(jìn)食高糖高鹽及高油膩的食物,上述食物會(huì)導(dǎo)致咳嗽、咳痰癥狀的加重而不利于疾病的恢復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:03”
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感冒吃啥比較好病情分析:首先要確定一下你的感冒屬于風(fēng)熱感冒還是風(fēng)寒感冒,根據(jù)感冒的癥狀可以口服感冒藥,例如三九感冒靈,感冒清熱顆粒。如果有發(fā)燒的癥狀,高于38℃要口服退燒藥,癥狀如無(wú)緩解,及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。意見建議:感冒以后除了吃感冒藥以外,飲食也是很重要的,要多喝水,進(jìn)食清淡易消化的食物,忌食油膩。多吃新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充身體所需要的維生素,增加抵抗力,忌食辛辣刺激的食物。
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高血壓吃什么比較好高血壓患者宜常食植物性蛋白含量高的食物,如各種豆類,豆制品,菠菜,茄子,芝麻,木耳,紫菜的,應(yīng)還常吃一些具有降血壓作用和降血脂作用的食物,如芹菜,白菜,蘿卜,胡蘿卜,海蜇,海帶,牛肉,黑魚等??谖侗容^生的人,要同時(shí)多吃含鉀,多的食品,如卷心菜,橘子,醋,柚子,檸檬等,這些食物有助于鹽分排出體外。
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減肥晚上吃啥比較好減肥晚上可以適當(dāng)?shù)某砸恍崃枯^低的蔬菜和水果,比如胡蘿卜、蘋果等。如果想要讓減肥的效果更好,也可以不用減肥藥,但減肥藥會(huì)對(duì)身體帶來(lái)危害。在減肥期間主要的就是控制飲食的攝入量,尤其是在晚上的時(shí)候,由于胃腸道蠕動(dòng)的速度會(huì)減慢,在晚上如果大量的吃熱量過高的食物或脂肪含量過高的食物,會(huì)影響到減肥效果,可能還
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減肥早晨吃啥比較好減肥期間,早餐的選擇至關(guān)重要。合理的早餐不僅能為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng),還能幫助控制體重。建議早晨攝入高蛋白食物、全谷物、新鮮果蔬以及適量堅(jiān)果,同時(shí)避免高糖、高脂肪食物。1、高蛋白食物如雞蛋、牛奶或豆腐等,是早餐的優(yōu)選。這些食物能增加飽腹感,減