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    1. 高血壓吃啥比較好

      男, 41歲

      2019-02-16 1417次

      病情描述:

      高血壓吃啥比較好

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      要多吃一些新鮮的蔬菜水果,吃一些容易消化的食物,而且在飲食當(dāng)中要做到少吃多餐,不要暴飲暴食,飲食有規(guī)律,少吃一些肥肉,動物的內(nèi)臟,魚籽,蛋黃等這些食物。而且一定要保持平和樂觀的心態(tài),控制體重,堅(jiān)持的進(jìn)行體育鍛煉。

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