問中青年冠心病防治三準(zhǔn)則是什么
病情描述:
中青年冠心病防治三準(zhǔn)則是什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
準(zhǔn)則一,生命在與運動,規(guī)律的運動可有效的降低血脂,減少冠心病的發(fā)病率,如慢跑,游泳,快走,騎自行車等等。準(zhǔn)則二,避免超負荷的運轉(zhuǎn),長時期精神緊張,和情緒因素,引發(fā)焦慮,抑郁,情緒激動,加重心臟的負擔(dān),并誘發(fā)血管痙攣,突發(fā)心臟的危機。準(zhǔn)則三,飲食結(jié)構(gòu)要合理,拒絕高脂血癥,以及體重超標(biāo)的因素,控制總熱量,限制脂肪,高蛋白適度,清淡,低鹽,維生素飲食,才能使身體保持健康。
意見建議:
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冠心病如何防治冠心病的預(yù)防呢,我們臨床上分為,一級預(yù)防和二級預(yù)防。所謂的一級預(yù)防,就是針對未診斷的冠心病的,高危人群,為患病前進行的這種防治手段,包括糾正不良的生活習(xí)慣,戒煙、戒酒,消除一些緊張的情緒,以及對于基礎(chǔ)疾病,血壓、血脂、血糖這些要達標(biāo)。那冠心病的二級預(yù)防,我們有一個專門的ABCDE,那我們的A就代表抗栓,然后還有ACEI類,也就是一些普利類的藥物的一個應(yīng)用,還有一個是抗心肌缺血的,一個治療。那B主要是一個,β受體阻滯劑,我們的β受體阻滯劑,既能夠抗心律失常、降心率、降低心肌的耗氧量,同時也能夠控制血壓,我們的C就是控制血脂,還有一些戒煙,D就是一個合理的飲食和糖尿病,那我們這個糖尿病一定要達標(biāo),這個E主要是一個,健康宣教和運動。01:27
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冠心病是什么病冠心病是一個簡稱,全稱叫做冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。心臟作為臟器,它有自身的供應(yīng)心肌的動脈血管,動脈血管像王冠一樣,覆蓋在心臟表面,我們稱之為冠狀動脈。當(dāng)冠狀動脈由于粥樣斑塊,由于血栓等等,引起了冠脈的狹窄、堵塞,而引起的相應(yīng)心肌供應(yīng)部位不足,心肌缺血引起的心臟病,我們稱之為冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,簡稱為冠心病。那么冠心病好發(fā)人群在50歲以上,男性多于女性,可是由于我們現(xiàn)在目前的飲食結(jié)構(gòu)的改變,生活習(xí)慣的改變,現(xiàn)在有明顯的好發(fā)人群年輕化的趨勢,需要引起我們的高度重視。01:22
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中青年冠心病防治三準(zhǔn)則準(zhǔn)則一,生命在與運動。規(guī)律的運動可有效的降低血脂,減少冠心病的發(fā)病率,如慢跑,游泳,快走,騎自行車等等。準(zhǔn)則二,避免超負荷的運轉(zhuǎn)。長時期精神緊張和情緒因素,引發(fā)焦慮,抑郁,情緒激動,加重心臟的負擔(dān),并誘發(fā)血管痙攣,突發(fā)心臟的危機。準(zhǔn)則三,飲食結(jié)構(gòu)要合理。拒絕高脂血癥以及體重超標(biāo)的因素,控制總熱量,限制脂肪,高蛋白適度,清淡,低鹽,維生素飲食,才能使身體保持健康。語音時長 1:08”
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冠心病防治辦法冠心病的預(yù)防包括一級預(yù)防和二級預(yù)防,預(yù)防是治胃病,是指在患者出現(xiàn)冠心病之前來進行控制,比如高血壓,糖尿病或者是高血脂的患者,需要積極地控制血壓,血脂或者血糖等危險因素。除此之外,還需要進行適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉來控制體重,平時飲食方面以清淡為主,不要吃油膩和生冷刺激的食物,可以多吃一些蔬菜和水果。采取這方面的措施可以預(yù)防冠心病發(fā)生或者是進展到比較嚴(yán)重的階段,冠心病的二級預(yù)防是指對患有冠心病的患者進行治療,將病情控制好以免病情繼續(xù)發(fā)展,而造成比較嚴(yán)重的后果。語音時長 01:12”
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防治冠心病的合理膳食原則是啥冠心病人不宜過食含膽固醇較高的食物,并且控制食鹽量,避免吃刺激性的食物。飲食宜清淡,多食易消化的食物,足夠的蔬菜和水果。少食多餐,晚餐量要少,肥胖患者控制攝食量,以減輕心臟負擔(dān)。宜食用植物油及維生素,多吃小米、燕麥、大麥、豆類、香菇、木耳等食物。
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中青年如何預(yù)防腦卒中病情分析:中青年預(yù)防腦卒中主要是改善不良的生活方式,避免長時間的熬夜,避免吸煙飲酒這些不良的生活嗜好?;颊呷绻刑悄虿?,高血壓,高脂血癥這些基礎(chǔ)疾病要嚴(yán)格控制,肥胖的患者要減重。意見建議:中青年的患者如果有房顫疾病,需要口服華法林、利伐沙班抗凝,防止心臟的栓子脫落導(dǎo)致急性腦梗塞。另外飲食方面要低鹽,低脂低糖清淡飲食,避免加重血管的動脈硬化程度。
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兒童川崎病防治因為到目前為止,針對于導(dǎo)致兒童川崎病的病因并沒有明確,所以對于這種病癥也沒有什么具體的防治辦法,而從患病的病癥來看,這種病與病毒感染和免疫力有關(guān),所以首先要預(yù)防感染,提高孩子的免疫力,增強孩子的抵抗能力,發(fā)現(xiàn)孩子有感染的癥狀后要做到及時的控制和正規(guī)的治療。
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冠心病的防治原則首先,冠心病的防治原則:第一,有效的控制血壓達標(biāo),可減輕心臟的后負荷,使心臟在較輕負荷的外環(huán)境下,輕松的工作。還可以減少心肌耗氧量,緩解心肌血氧需求與冠脈血流供應(yīng)不足的矛盾,可預(yù)防和減少心絞痛的發(fā)生,為冠心病的康復(fù)、好轉(zhuǎn),營造一個良好的內(nèi)外環(huán)境。第二,控制心率在每分鐘65次左右,可以減少心臟的工作量