問糖尿病人可以吃無花果嗎
病情描述:
糖尿病人可以吃無花果嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病患者是可以吃無花果的,但是建議不要多吃可以吃升糖指數(shù)低的水果,如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果,因?yàn)樗泻写罅康木S生素,纖維素和礦物質(zhì),這些對(duì)于糖尿病患者來說是有益的。但是含糖分過高的水果,就是糖分大于14%就不建議多吃。
意見建議:
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嬰兒可以吃無花果嗎當(dāng)然是可以的。因?yàn)闊o花果是一個(gè)很普通的水果,和平常的蘋果、梨、桃子并沒有太大的區(qū)別。嬰兒一般是指一歲以下的孩子,一般正常發(fā)育的嬰兒6個(gè)月以后就可以添加輔食,比如各種水果。很少有人對(duì)無花果過敏,只有極個(gè)別的嬰兒可能會(huì)吃完以后會(huì)出現(xiàn)口唇發(fā)紅或者皮疹,有可能是過敏導(dǎo)致的,就不適合再食用無花果,而絕大多數(shù)嬰兒吃無花果是沒有任何問題的,是非常安全的。01:19
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糖尿病人可以吃土豆嗎很多糖尿病患者認(rèn)為土豆含有較多淀粉,吃了會(huì)導(dǎo)致血糖的升高,事實(shí)上這是一個(gè)誤區(qū)。土豆的淀粉含量較高,有極強(qiáng)的飽腹感,還含有維生素和無機(jī)鹽,營養(yǎng)價(jià)值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對(duì)維持生命活動(dòng)都是必須的,尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖,對(duì)平穩(wěn)餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高,但是土豆的水分卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于淀粉的含量,因此糖尿病患者不僅可以吃土豆,而且還能降低對(duì)胰島素的刺激,對(duì)糖尿病起到很好的預(yù)防和治療作用。土豆的烹調(diào)方式也可以有所選擇,土豆淀粉含量不低,烹飪方式不同,升糖指數(shù)也會(huì)有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對(duì)血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等,對(duì)血糖的影響就會(huì)比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時(shí),烹飪方法也要選對(duì)。01:40
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糖尿病人可以吃無花果嗎糖尿病人是可以吃無花果的,因?yàn)闊o花果營養(yǎng)價(jià)值豐富,含糖量約為15%至20%,主要含的是果糖和葡萄糖,另外還含有豐富的膳食纖維,淀粉低于3.8%,含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和多種氨基酸,其中天門冬氨酸和谷氨酸含量最高。還有維生素c維生素a,葉酸,還有不飽和脂肪酸以及少量的人體必需的亞油酸,所以糖尿病患是可以適當(dāng)?shù)某詿o花果,對(duì)身體是有益處的,但是無花果畢竟含有糖分,有果糖和葡萄糖,所以需要在血糖控制良好的情況下可以在兩餐之間適量吃一些,血糖控制沒有達(dá)標(biāo),建議不要吃任何的水果,避免加重血糖的波動(dòng)。語音時(shí)長 1:38”
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糖尿病人吃無花果嗎答案是可以吃的但是要適量的吃,前提是您的血糖控制的比較好的情況下,才能夠適量的吃一些無花果,那是因?yàn)闊o花果它的含糖量了有15%到20%,而且它主要的成分是果糖和葡萄糖,而且它的升糖的指數(shù)也是比較高的,因此,在血糖控制不好的時(shí)候是不建議吃無花果,但是如果您的血糖控制得比較好,兩餐之間少量的吃一些無花果認(rèn)為也是可以的。從營養(yǎng)學(xué)來講的話無花果除了還有果糖和葡萄糖之外,它還有豐富的氨基酸,還有一些比較豐富維生素c等等這些營養(yǎng)物質(zhì),那么對(duì)人體也是有益的,總的來說糖尿病人是可以吃無花果,但是一定要在血糖平穩(wěn)的時(shí)候,控制得比較理想的時(shí)候,兩餐之間適量的吃一些。語音時(shí)長 1:27”
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糖尿病人能吃無花果嗎糖尿病患者是可以吃無花果的。無花果屬于高纖維果品,含有豐富的酸類及酶類,對(duì)糖尿病患者是很有益的。無花果還可以幫助消化,促進(jìn)食欲,它含有多種脂類,有助于緩解糖尿病患者并發(fā)性便秘。無花果還具有穩(wěn)定血壓,預(yù)防冠心病的作用。
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糖尿病可以吃無花果嗎糖尿病患者是可以吃無花果的。無花果雖然比較甜,但是它是屬于高纖維果品,含有豐富的酸類及酶類,對(duì)糖尿病患者很有益,對(duì)消除疲勞,提高人體免疫力,恢復(fù)體能有著顯著的功效。無花果還可以促進(jìn)食欲,幫助消化,有助于緩解糖尿病患者并發(fā)性便秘。
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二型糖尿病人能吃無花果嗎?二型糖尿病人不能吃無花果。由于無花果含糖量比較高,二型糖尿病患者吃了之后會(huì)導(dǎo)致血糖升高,不利于患者控制疾病,還可能會(huì)影響患者的治療,對(duì)于患者的身體造成不利的影響。二型糖尿病是最常見的糖尿病類型,凡是不能明確診斷為其他類型糖尿病者都可以暫時(shí)歸為二型糖尿病。二型糖尿病通常是由于患者的體內(nèi)血糖水平升高,胰
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無花果對(duì)糖尿病人有什么好處無花果對(duì)糖尿病人有補(bǔ)充營養(yǎng)的好處,還可以預(yù)防便秘。無花果是日常生活中比較常見的食物,營養(yǎng)價(jià)值比較高,含有豐富的維生素A、維生素B以及維生素C,而且氨基酸以及礦物質(zhì)含量也比較高,糖尿病人容易出現(xiàn)身體抵抗力下降的情況,部分患者身體還會(huì)處于比較虛弱的狀態(tài),適量的吃一些無花果可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng),對(duì)身體健