問(wèn)糖尿病能吃饅頭嗎
病情描述:
糖尿病能吃饅頭嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病沒(méi)打胰島素只能是吃一點(diǎn)點(diǎn),少吃碳水化合物,多吃蛋白質(zhì),脂肪類(lèi)食物和蔬菜,吃進(jìn)食物后過(guò)半小時(shí)做有氧運(yùn)動(dòng)30分鐘以上,血糖控制在7.8以下,如果不打胰島素控制血糖很困難,身體有不適,建議打胰島素,多做運(yùn)動(dòng)。糖友跟常人一樣健康的,粥和稀飯是不能吃的。
意見(jiàn)建議:
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糖尿病蝦能吃嗎蝦的成分主要是蛋白,不管是河蝦還是海蝦都有蛋白。那么糖尿病病人一般情況下這個(gè)蛋白的攝入是可以的,這也是一個(gè)動(dòng)物的蛋白是個(gè)優(yōu)質(zhì)蛋白可以用。但是需要注意的有兩個(gè)方面,一個(gè)如果糖尿病病人同時(shí)伴有了痛風(fēng),有高尿酸血癥這個(gè)時(shí)候就不建議吃海蝦了。因?yàn)楹Nr里邊的嘌呤比較高容易導(dǎo)致痛風(fēng)的病情加重,再有蛋白即使是優(yōu)質(zhì)蛋白,好東西也要注意它的量,攝入過(guò)多的蛋白,那么蛋白進(jìn)入體內(nèi)吸收以后也會(huì)向脂肪和糖轉(zhuǎn)化。所以食物雖好、蛋白雖好、蝦雖然好,但是糖尿病病人吃的時(shí)候也要適量。如果數(shù)量過(guò)多的話(huà)也是不好的,總的來(lái)說(shuō)糖尿病別人一般情況下吃蝦是沒(méi)有問(wèn)題的,有了痛風(fēng)這樣的病就不建議吃了。同時(shí)要如果合并了過(guò)敏,有皮膚的過(guò)敏這樣的情況也不建議吃。因?yàn)槲r類(lèi)的食物可能會(huì)引起過(guò)敏,再有就注意吃的量要適當(dāng)不能過(guò)多。01:36
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糖尿病能吃蝦嗎蝦的主要成分是蛋白,不管是河蝦還是海蝦它的主要成分是蛋白。所以一般情況下糖尿病病人吃蝦是可以吃的,但需要注意的是如果一個(gè)糖尿病病人同時(shí)合并了痛風(fēng),那么這時(shí)候就不建議他吃海蝦了。因?yàn)楹@锏奈r它屬于海鮮它的嘌呤含量比較高,那么這時(shí)候?qū)τ谝粋€(gè)糖尿病合并痛風(fēng)的病人,吃這樣的食物里邊就會(huì)引起它的嘌呤會(huì)更高,它的痛風(fēng)就不好控制了。再有不管是這個(gè)食物的味道如何美味,它的蛋白如何的高,我們知道它的攝入量是有一定限制。即使一個(gè)高蛋白的這種食物蝦類(lèi)的,對(duì)于糖尿病患者里邊也要注意它有一個(gè)適量,不要吃得過(guò)多或者按照蝦里邊吃得數(shù)量太多的話(huà),這時(shí)候蛋白攝入過(guò)多,它也會(huì)在體內(nèi)發(fā)生轉(zhuǎn)換。比如說(shuō)攝入過(guò)多的蛋白以后那么蛋白也是可以向糖和脂肪有一個(gè)轉(zhuǎn)化的??傮w來(lái)說(shuō)蝦可以吃、不要過(guò)量,如果有痛風(fēng)的就不建議吃海蝦了。01:33
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糖尿病能吃饅頭包子嗎糖尿病的患者是可以吃饅頭、包子的,糖尿病治療過(guò)程當(dāng)中其中有一個(gè)基礎(chǔ)性的治療方法,就是醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)治療,也就是糖尿病飲食的控制。一般來(lái)講,內(nèi)分泌科的醫(yī)生會(huì)針對(duì)患者的身高、還有他的理想體重、結(jié)合他平時(shí)的工作強(qiáng)度和生活方式,制定適合他的糖尿病飲食的方案,其中主要的一個(gè)方面就是包括每一天總的熱量的攝入。一般情況下可以將總熱量分為三頓主餐,這樣就是保證每一餐飯都會(huì)有比較平均和相似的熱量攝入。不管是選擇包子或者是饅頭,只要能夠保證每一餐飯當(dāng)中攝入的熱量在規(guī)定的范圍之內(nèi)就可以,但是因?yàn)橛械臅r(shí)候各種形式的主食熱量換算之間會(huì)有一定的困難,尤其是對(duì)平常那些患者來(lái)講,可能換算起來(lái)比較麻煩一些,所以最好是能夠有一個(gè)比較準(zhǔn)確的衡量方式。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
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糖尿病能吃饅頭么糖尿病的患者是可以吃饅頭,但是所進(jìn)食的量應(yīng)該有所控制,要根據(jù)病人本身血糖控制的情況來(lái)決定進(jìn)食的量,不同種類(lèi)的碳水化合物引起血糖增高的速度和程度是有很大不同,這一點(diǎn)可以用食物的生成指數(shù)來(lái)衡量,饅頭屬于相對(duì)較高的食物生成指數(shù),而粗糧是食物生成指數(shù)的相對(duì)較低。所以糖尿病的患者應(yīng)該鼓勵(lì)多吃粗糧,低食物生成指數(shù)對(duì)血糖的控制和體重的控制是有幫助,富含食物纖維的食物也可以延緩食物的吸收,可以降低餐后血糖的高峰,有利于改善糖的代謝和脂肪的代謝紊亂,推薦的膳食纖維每天的攝入量,至少應(yīng)該達(dá)到每千卡十四克,除此之外要限制食鹽的攝入量,應(yīng)限制在每天六克以下。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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糖尿病能吃饅頭么病情分析:糖尿病的患者也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食饅頭,只要控制好進(jìn)食的量就可以。饅頭主要也是碳水化合物,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食對(duì)身體也有一定的好處。意見(jiàn)建議:糖尿病患者,要積極的按醫(yī)囑應(yīng)用藥物,要密切的關(guān)注血糖變化。平時(shí)在日常生活中要注意休息,不要熬夜,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,在飲食當(dāng)中還可以進(jìn)食新鮮的綠葉蔬菜,各種的谷物粗糧。要注意定期的到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查,在控制血糖的同時(shí),也要控制好自己的血壓和血脂。
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糖尿病人能吃饅頭嗎糖尿病人是盡量少食用饅頭的,科學(xué)研究表明,白面饅頭升高血糖的速度幾乎等于白糖,也就是說(shuō)它的淀粉含量非常高,可以迅速升高血糖,建議用粗糧代替,粗糧升高血糖的速度比較慢,同時(shí)又有很強(qiáng)的飽腹感,比較適合糖尿病人食用。
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糖尿病能吃玉米面饅頭嗎糖尿病患者可以適量食用玉米面饅頭。糖尿病是一種由多種因素引起的慢性代謝性疾病,主要特征是血糖水平持續(xù)升高。在糖尿病的飲食管理中,合理選擇食物對(duì)控制病情至關(guān)重要。玉米面饅頭作為常見(jiàn)的主食之一,其成分和食用方式對(duì)糖尿病患者有一定的影響。玉米面屬
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糖尿病能吃玉米面饅頭嗎糖尿病人是可以吃玉米面做成的饅頭的,因?yàn)樘妓衔锸侨梭w必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),每天要占飲食總熱量的50%左右,碳水化合物當(dāng)中,玉米面做的饅頭,肯定比白面做的饅頭對(duì)血糖影響要小得多,不容易引起血糖的波動(dòng)。除此以外,還可以多選擇其他谷薯類(lèi)的食物,也可以選擇富含膳食纖維的青菜蔬菜,但是因?yàn)榭偀崃渴枪潭ǖ模员M