問備孕同房后多久可以起來
病情描述:
備孕同房后多久可以起來
答醫(yī)生回答
病情分析:
備孕同房后平躺或者是將臀部墊高半小時后起來,可以促進(jìn)精液向?qū)m腔內(nèi)流動,有助于懷孕。備孕期間需要戒煙戒酒。
意見建議:
建議在備孕期間應(yīng)該注意飲食清淡衛(wèi)生,多吃蔬菜水果,增加機體抵抗力,盡量避免受涼受寒。還應(yīng)該注意避免勞累,不要熬夜,放松心情。女性可以服用葉酸片來預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
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備孕同房后可以跑步嗎備孕同房后是可以跑步,備孕期間應(yīng)該均衡營養(yǎng),鍛煉身體,這樣更有利于受孕,而且應(yīng)該口服葉酸,預(yù)防新生兒的神經(jīng)系統(tǒng)畸形,注意休息,避免熬夜,避免著急上火,應(yīng)該積極的治療陰道炎癥,避免因為炎癥過重造成不孕或者是造成懷孕之后胎膜早破,胎兒的宮內(nèi)肺部感染或者是腦部感染的可能。另外,如果備孕超過一年以上沒有懷孕,建議夫妻雙方去??漆t(yī)院做夫妻雙方染色體的檢查,女方做排卵的監(jiān)測和輸卵管造影的檢查,男方應(yīng)該做精子成活率的鑒定。如果平時體質(zhì)比較差,也可以使用中藥調(diào)理身體,這樣調(diào)理整個身體,恢復(fù)來說也比較快一些,每年都應(yīng)該做一次宮頸癌前病變的篩查。語音時長 1:31”
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備孕同房后可以跑步嗎備孕同房后可以跑步,影響不大,但月經(jīng)推遲檢查懷孕后就不能跑步了,懷孕早期劇烈運動容易流產(chǎn),注意休息,適量活動,不可過于勞累,營養(yǎng)均衡飲食,少食多餐,少吃生冷辛辣等刺激性食物,定期去正規(guī)三甲醫(yī)院產(chǎn)科檢查。
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