問做愛可以減肥嗎?
病情描述:
做愛可以減肥嗎?
答醫(yī)生回答
病情分析:
做愛可以減肥,做愛也是一種運動,會消耗體力,客觀上會達到減肥的效果,建議一周不要超過3次,次數(shù)過多容易造成男性過度勞累,身體透支,容易腎虛。
意見建議:
建議患者選擇健康的減肥方式,少吃多運動,多喝水,保證營養(yǎng)充足,身體能量充足。保證身體健康的前提下進行減肥。
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針灸減肥可以減肥嗎針灸是可以減肥的。減肥有很多方法,有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡(luò),可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,改善食欲,改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進行全身的減肥,而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。01:05
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減肥可以針灸嗎大家都知道減肥有很多治療手段,有藥物的、有運動的、有飲食的,甚至有手術(shù)的,針灸是其中的一種,針灸是減肥,當(dāng)然是在飲食和運動的基礎(chǔ)上進行的,飲食運動是所有減肥的基礎(chǔ),而針灸怎么進行減肥,針灸的減肥主要是通過,能夠抑制食欲。然后促進基礎(chǔ)代謝,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,調(diào)節(jié)我們的激素水平,改善我們的脂質(zhì)代謝,然后進行的能夠使體重,甚至血糖、血脂都會有明顯的改善。01:03
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懷孕可以做愛嗎性生理要求妊娠期要慎行性生活,在妊娠初的三個月里,會由于性生活的刺激,引起子宮收縮,引起女子腹痛,流血,甚至流產(chǎn),妊娠末三個月也應(yīng)避免性生活,防止由于性沖動的刺激引起早產(chǎn),尤其是妊娠末一個月,更不宜進行性生活,以免引起產(chǎn)道發(fā)炎,至于其他時間雖不是絕對禁止,但應(yīng)有節(jié)制,同時要注意性交時,女方腹部不要受壓,性交動作后不要過分劇烈運動。如果有流產(chǎn)及早產(chǎn)史的應(yīng)遵醫(yī)囑,在整個妊娠期內(nèi)實行夫妻分居,因此,在懷孕期間的頭三個月和后三個月中,盡量避免性生活。語音時長 01:22”
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做愛減肥嗎做愛可以減肥。做愛也是一種體力的運動,做愛會消耗體力,客觀上達到減肥的效果。但是不能依靠做愛來控制體重,每周不超過3次為宜。即使減肥也要通過逐步加大運動量和控制飲食熱量攝入等措施慢慢進行調(diào)整。早餐需要保證一定的熱量攝入,提供白天所需能量。午餐和晚餐適當(dāng)控制進食量,但要保證蛋白質(zhì)類食物的攝取,烹飪方式盡量以蒸、煮為主,減少油脂攝入。
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