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    1. 怎么樣通過飲食調整內分泌失調

      男, 54歲

      2019-01-05 1309次

      病情描述:

      怎么樣通過飲食調整內分泌失調

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      內分泌失調,可以通過飲食來進行調理,食物應多品種多樣化,搭配合理,多吃新鮮蔬菜和水果,少吃油膩與刺激性食品,補充身體所需要的水分,平時應該注重戶外鍛煉,日常應該按時作息,做到勞逸結合,避免心理壓力過大,努力提高自我控制能力。

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