問骨質(zhì)疏松怎么防止變矮
病情描述:
骨質(zhì)疏松怎么防止變矮
答醫(yī)生回答
病情分析:
對于骨質(zhì)疏松,如果比較嚴重的話,會引起腰椎胸椎的凹陷這種情況下就有可能會導(dǎo)致身體變矮。在平時要積極端正身體姿勢,避免低頭彎腰,防止外傷,如果出現(xiàn)了腰椎的骨折,需要積極的進行治療。同時還要積極的抗骨質(zhì)疏松藥物治療,包括碳酸鈣d3,還有阿法骨化醇軟膠囊以及阿倫磷酸鈉片。
意見建議:
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防止骨質(zhì)疏松吃什么藥防止骨質(zhì)疏松應(yīng)該用什么藥,這是相對來說是比較復(fù)雜,或者比較大的問題。如果骨質(zhì)疏松到一定的嚴重程度,可能就需要用藥物來控制,藥物我們一般分為幾類藥,抗骨質(zhì)疏松的治療方案,就是用鈣劑,通過用鈣劑來增加體內(nèi)的鈣的含量,特別是骨頭里的鈣的含量。但這些鈣劑怎么才能夠進到體內(nèi),或者進到骨頭里的,就是我們同時需要服用維生素D。我們?nèi)梭w自身本身可以合成維生素D。但是對于中老年來說,或者對于特別是北方的中老年來說,平時日照就比較少,所以說他維生D的攝入,或者說維生素D的產(chǎn)生是比較少的。所以我們可以通過藥物給一些外源性的維生素D,這個的作用,主要是幫助鈣的一個吸收和一個轉(zhuǎn)運,讓他轉(zhuǎn)運到骨頭里頭。同時,因為我們大部分的骨質(zhì)疏松是發(fā)生在絕經(jīng)后,或者是一些老年的骨質(zhì)疏松,這類人群他的鈣同時丟失的比較快,就好像我們退休以后,已經(jīng)沒有收入了,但是我們還在花錢一樣。所以是要增加鈣的攝入,要減少鈣的流失。目前國內(nèi)外大部分的指南,都是推薦用雙磷酸鹽,就是我們可能聽說過的福善美,或者輸入唑來膦酸,一年輸一次,這類的雙磷酸鹽是首選的。其次也可以用降鈣素,或者用其他的,比如雌激素的受體的拮抗劑等等,這類都是防止鈣流失的藥物。如果是骨質(zhì)疏松比較嚴重,同時又沒有禁忌癥,也可以用到目前國內(nèi)外來說,是補鈣比較強的藥,叫做甲狀旁腺素。這藥物是目前來說,補鈣效果是最好的,但是它目前價格比較昂貴,它有適應(yīng)癥,要符合它的適應(yīng)癥,才能使用這個藥。02:36
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腰椎退行性變包括骨質(zhì)疏松嗎腰椎退行性改變,不包括骨質(zhì)疏松。我們所說的腰椎退行性改變,主要是指腰椎的骨骼,還有周圍的肌肉、韌帶和神經(jīng)組織的,發(fā)生的退化的過程,主要是由于姿勢性,或者年齡性所造成的,比如增生、退化,還有疼痛等等炎癥,這系列的反應(yīng)。骨質(zhì)疏松是全身性退化的過程,主要是跟年齡相關(guān),還有跟生活習(xí)慣,還有跟基因的構(gòu)成相關(guān)。所以腰椎的退化,是不包括骨質(zhì)疏松的。01:00
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變矮是骨質(zhì)疏松嗎身高變矮是骨質(zhì)疏松癥比較常見的臨床表現(xiàn)之一,骨質(zhì)疏松常見的臨床表現(xiàn)還有乏力,骨折,骨痛。身高變矮往往提示骨量丟失,嚴重者出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,目前臨床上一般認為身高較年輕時的最高身高下降了四厘米以上,或者是比上一年的身高變矮兩公分以上,這時候一般認為骨質(zhì)疏松可能性比較大,往往是因為胸腰椎壓縮性的骨折所造成的。當然,這個時候也需要進一步的檢查,比如說雙能x線骨密度的檢查,還有胸腰椎x片的檢查,需要進一步明確骨密度,同時也要排除一些其他的骨骼病變或者胸腰椎的病變。語音時長 1:21”
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骨質(zhì)疏松變矮的恢復(fù)骨質(zhì)疏松首先需要了解它為什么會導(dǎo)致患者身高變矮,如果是骨質(zhì)疏松比較嚴重,因為椎體,就是人體胸椎和腰椎。它主要是由骨松質(zhì)構(gòu)成,骨質(zhì)疏松比較嚴重時候,首先會累及胸椎和腰椎這一個種類骨骼,而胸椎和腰椎它又是決定身高非常重要一個方面,如果是嚴重骨質(zhì)疏松導(dǎo)致了胸椎和腰椎壓縮性骨折,患者就會出現(xiàn)駝背,身高比之前年輕時候會有所下降,這一個才是骨質(zhì)疏松地患者身高變矮地原因。了解了這個原因之后,就可以明白骨質(zhì)疏松所導(dǎo)致身材變矮是沒有辦法完全恢復(fù),因為這種椎體壓縮性骨折是不可能通過一些方法讓它完全恢復(fù)正常地,在發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松早期時候就要盡量及時給予一些有效干預(yù),這樣的話可以有效預(yù)防骨質(zhì)疏松所引起椎體壓縮性骨折。語音時長 1:33”
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骨質(zhì)疏松會變矮嗎骨質(zhì)疏松的患者會變矮的,骨質(zhì)疏松的患者會出現(xiàn)骨骼的畸形,在一定程度上會導(dǎo)致出現(xiàn)身材變矮的現(xiàn)象。所以骨質(zhì)疏松的患者要積極的治療,要適當?shù)难a鈣,多吃一些含鈣豐富的食物,要適當補充維生素d,多曬太陽有助于促進鈣的吸收。對于病理性因素引起的骨質(zhì)疏松,要積極的治療原發(fā)疾病。
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變矮是骨質(zhì)疏松嗎你好,身高變矮常常被誤認為是年齡增大的必然結(jié)果,所以容易被忽視。其實身高降低是骨質(zhì)疏松的癥狀,需要特別警惕。同時,建議公眾日常關(guān)注骨骼健康,預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生,而不要等到身高降低才去關(guān)注,需要補充藥劑的時候要遵醫(yī)囑。
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骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的身高變矮能恢復(fù)嗎?因為骨質(zhì)疏松而導(dǎo)致的身高變矮是不能恢復(fù)的,骨質(zhì)疏松是因為骨微結(jié)構(gòu)發(fā)生變化或者骨小梁出現(xiàn)破壞所引起,這是一種不可逆的現(xiàn)象。對于骨質(zhì)疏松患者,平時要注意多吃鈣含量高的食物,比如羊奶、芝麻、豆制品、牛奶等,還需要補充足夠的維生素,多吃水果和蔬菜。
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怎樣防止骨質(zhì)疏松預(yù)防骨質(zhì)疏松,在日常生活中要多曬太陽,加強鍛煉身體,強健骨骼和肌肉,要有合理的飲食結(jié)構(gòu),均衡營養(yǎng),到中年后,適當多補充鈣和維生素D。一般骨質(zhì)疏松是中老年多發(fā)疾病,所以推薦超過55歲的朋友定期在醫(yī)院體檢的時候,做一個骨密度檢查,及時了解骨骼的