問早上醒來肩膀酸痛怎么回事
病情描述:
早上醒來肩膀酸痛怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
早上醒來的時候肩膀出現(xiàn)了酸痛,有可能是睡覺的時候姿勢不正確導(dǎo)致的,比如肩膀反復(fù)的受到擠壓,就容易導(dǎo)致局部的軟組織反復(fù)的受到刺激,局部充血水腫,形成無菌性的炎癥,導(dǎo)致疼痛,同時血液供應(yīng)減少,酸性產(chǎn)物堆積也會導(dǎo)致酸痛的發(fā)生。
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懷孕肩膀酸痛怎么回事在懷孕的不同時期的肩膀酸痛考慮的原因會有不同:第一、如果是在試紙剛檢測出來懷孕了,出現(xiàn)了肩膀酸痛伴有下腹部疼痛,可能考慮為宮外孕破裂出血,是血液流動刺激膈肌引起了肩膀的酸痛。第二、在懷孕期間,身體的消化過程減慢,由于大量孕激素的釋放,使膽囊不能完全排空,導(dǎo)致膽結(jié)石擋住了膽管,從而引發(fā)了腹痛和右肩劇痛的形成。第三、若合并胃潰瘍、脹氣、便秘和腹痛等,也可引起右肩及上背部區(qū)域的疼痛。第四、懷孕中期以后的肩膀酸痛可能考慮為懷孕以后體內(nèi)激素水平變化,導(dǎo)致的韌帶松弛,或者是因為懷孕以后脊柱的彎曲度的改變,壓迫神經(jīng)引起的疼痛。第五、如果是孕晚期,還有可能是骨科或者其他問題,所以下次孕檢的時候要告知醫(yī)生,必要的時候請骨科醫(yī)生或者疼痛科醫(yī)生會診,協(xié)助診治。最后,提醒孕婦在孕期一定要注意補鈣,并且要進行適當(dāng)?shù)幕顒印?/div>01:58肩膀酸痛是怎么回事肩膀酸痛,最常見的就是我們的肩部,由于受涼,或者是慢性的疲勞性的勞損,引起的肩部的肌肉關(guān)節(jié)和筋膜的炎癥。這是屬于勞損性病變,比如一個姿勢固定的時間太長了,或隨著年齡的增大,骨關(guān)節(jié)力量下降,可是這時候我們還去逞能,提比較重的東西,或者持續(xù)地提一個東西,比如女性我們背很重的包,局部長期處于一種負(fù)重,或者是肌肉拉伸的狀態(tài),那么慢慢逐漸積勞成疾,就會出現(xiàn)我們的肩膀疼痛。還有一種情況,就是頸椎病,在現(xiàn)在生活中非常常見,而且有些頸椎病,表現(xiàn)的比較隱秘,他并沒有頸部的疼痛,而直接就表現(xiàn)出來是肩部的疼痛。因為他頸部的神經(jīng)受到刺激以后,直接投射到我們的肩部,我們感覺是肩部疼痛,實際我們在肩部拿手按,并沒有感覺到疼。所以我們在頸椎上,在側(cè)方拿手去按壓一下,反而會發(fā)現(xiàn)很疼,這種情況我們認(rèn)為是,由于頸椎病投射到肩部,引起的肩膀酸疼。01:35早上醒來肩膀酸痛怎么回事早上醒來肩膀酸痛,最主要的、最常見的病因,是由于長時間的側(cè)臥位,側(cè)躺著,肩膀受到擠壓,這個時候睡的床板比較硬,床墊比較硬,就會進一步加重擠壓,這種擠壓,會造成肌肉的緊張,局部的血運會受到影響,有可能導(dǎo)致勞損,或者是局部炎癥,這種炎癥就會刺激到肩膀周圍的軟組織,產(chǎn)生疼痛,早上醒來會覺得僵硬。如果出現(xiàn)了這種肩膀酸痛,首先要做的是改變睡眠的習(xí)慣,避免長時間的側(cè)臥,除此之外,還要更換一個合適的床墊,床墊既不能太硬,不能太軟,如果是早上起床,酸痛比較嚴(yán)重,可以熱敷或者貼個暖寶寶,這種熱能可以促進局部炎癥的代謝,除此之外,還可以口服或者是外用一些止痛藥,這里一般是用的是非甾體的止痛藥,例如外用的扶他林軟膏或者貼膏。結(jié)合這幾個措施,一般很快就能緩解這種早晨醒來的肩膀酸痛,如果肩膀酸痛沒有辦法緩解,反而越來越嚴(yán)重了,就要去做檢查,看看是不是有其他更嚴(yán)重的問題。語音時長 1:47”早上醒來全身酸痛無力是怎么回事從中醫(yī)角度上來講,脾主肌肉所以肌肉酸痛不適,是脾胃功能失調(diào)所導(dǎo)致的,吃進去的食物在消化代謝的時候不能夠及時把酸性的物質(zhì)排出體外,這些酸性物質(zhì)就會導(dǎo)致渾身乏力,渾身酸痛,伴有頭暈,腿發(fā)沉,可以出現(xiàn)持續(xù)性的很長時間都不能緩解的疲勞感。緩解方法,包括以下三個方面:第一個方面要調(diào)理脾胃,使脾胃的代謝功能良好,及時排除食物中的酸性物質(zhì)。第二個方面要減少酸性食物的攝入,比如說粳米、白面、白糖、花生、雞鴨魚肉,蝦、蛋酒類、貝類等。第三個方面要多食用堿性食物,包括蔬菜水果,奶類,豆制品,茶葉,海帶等。語音時長 01:16”早上醒來渾身酸痛怎么回事大部分情況下應(yīng)該考慮是無菌性的炎癥性疾病,睡的床太軟就容易導(dǎo)致腰背部的軟組織過度的下垂,過多的積聚在一個凹陷當(dāng)中,從而就容易導(dǎo)致局部的充血腫脹,并且血液循環(huán)比較差,酸性產(chǎn)物堆積比較多,就會導(dǎo)致渾身的酸痛。早上起床肩膀酸痛怎么回事早上起來肩膀酸痛,最主要的原因是落枕和受涼,也有可能是由于過大的工作量或者是抬了重東西所導(dǎo)致的。根據(jù)這種情況的話,患者平時要注意晚上睡覺的時候可以穿一個秋衣,對肩部也是一種保暖,還有就是選擇枕頭時,如果是經(jīng)常落枕的人,就不要選擇比較軟的枕頭,可以著一些稍微硬的,而且枕頭也不要過低。早上醒來渾身酸痛怎么回事對于病人出現(xiàn)早上醒來渾身酸痛的情況:一是見于在睡覺時不注意保暖,從而導(dǎo)致的身體部位受涼,從而就會引起身體部位的肌肉、筋膜有痙攣收縮的情況,從而在下地活動時牽拉痙攣收縮的韌帶、關(guān)節(jié)囊、肌肉,就會引起明顯的渾身酸痛情況的發(fā)生。二就是見于睡床過硬,從而在睡覺時身體部位的組織會受到過度的擠壓,這種情況也會在早上醒來全身酸痛無力是怎么回事從中醫(yī)角度上來講,脾主肌肉所以肌肉酸痛不適,是脾胃功能失調(diào)所導(dǎo)致的,吃進去的食物在消化代謝的時候不能夠及時把酸性的物質(zhì)排出體外,這些酸性物質(zhì)就會導(dǎo)致渾身乏力,渾身酸痛,伴有頭暈,腿發(fā)沉,可以出現(xiàn)持續(xù)性的很長時間都不能緩解的疲勞感。緩解方法,包括以下三個方面:第一個方面要調(diào)理脾胃,使脾胃的代謝功能良好
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