問失眠跟缺鈣有關(guān)系嗎
病情描述:
失眠跟缺鈣有關(guān)系嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
失眠和缺鈣之間是有一定的關(guān)系的,缺鈣可能會導(dǎo)致睡眠不好、睡覺容易驚醒。此外,缺鈣可能會導(dǎo)致精神緊張、長期無法松弛、疲勞不能緩解 ,從而出現(xiàn)失眠,如果出現(xiàn)了失眠的話,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣片看看。但是缺鈣只是其中的原因之一,畢竟導(dǎo)致失眠的原因是很多的。
意見建議:
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