問吃什么能改善老年人便秘
病情描述:
吃什么能改善老年人便秘
答醫(yī)生回答
病情分析:
老年人便秘與不良飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣有關(guān),不良的飲食如常吃腌制食品以及保存不當(dāng)?shù)母粢癸埐说?,?huì)影響消化系統(tǒng)的正常功能;不良生活習(xí)慣如經(jīng)常久坐不動(dòng)、缺乏體育鍛煉,大量吸煙、過量飲酒等。對(duì)于存在便秘的老年人,可以通過吃一些富含纖維的新鮮蔬菜水果,如西紅柿、白菜、火龍果、香蕉等,或者是服用具有潤腸通便功效的藥物,如美倫益氣潤腸膏來改善便秘。
意見建議:
臨床上常用的益氣潤腸膏,具有潤腸通便、健胃利氣的功效,可用于改善大便秘結(jié)引起的腹脹、食欲不振、口干舌燥等癥狀,還對(duì)老年人便秘有一定緩解作用。除上述中成藥以外,患者還可以服用其它口服藥和外用藥改善老年人便秘,口服藥如利動(dòng)乳果糖口服溶液,可以促進(jìn)排便,外用藥物如麥迪海開塞露等,能夠潤滑腸壁、軟化大便,幫助緩解便秘,患者需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。
如需用藥,或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí),可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。
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老年人便秘吃什么藥?用通便的藥有幾種,首先第一類是刺激性瀉藥,刺激性瀉藥它主要含有一些像蒽醌類的這種瀉劑,它包括像果導(dǎo)片酚酞片,它是強(qiáng)烈刺激腸道蠕動(dòng),產(chǎn)生潤腸通便的作用,但這類藥它有一些副作用,不建議長期服用,如果長期刺激腸道,腸道的神經(jīng)就會(huì)受到一定的損傷,對(duì)這些藥物再也不敏感了,產(chǎn)生藥物依賴性便秘。第二類是滲透類瀉劑,滲透類的這種瀉劑,主要是增加腸道里的水分,像現(xiàn)在常用的有乳果糖,乳果糖口服液,或者聚乙二醇電解質(zhì)散這類的,這類的瀉劑其實(shí)相對(duì)來說是安全的,它的作用并不是刺激腸道蠕動(dòng),而是增加腸道里的水分讓大便排出。第三類溶劑類瀉劑主要像水溶性纖維素,這一類的就是它能增加纖維素含量,改變糞便的結(jié)構(gòu),然后助它排出還有一類是促動(dòng)力藥,就是像比如說莫沙比利,普魯卡因比利這類的藥物,它是促進(jìn)腸道蠕動(dòng)幫助排便的。還有一類是益生菌類藥物,益生菌類藥物促進(jìn)排便的作用沒有那么強(qiáng),它主要是靠調(diào)節(jié)腸道菌群來使這些菌類產(chǎn)生一些對(duì)身體的幫助,來改善腸道的環(huán)境。這個(gè)是常用的西藥,對(duì)于中成藥來說有一些就是含有大黃類的瀉劑,包括我們就老年人經(jīng)常會(huì)聽說過的像麻仁潤腸丸,蘆薈膠囊這類的藥物,包括其中還有一些番瀉葉的一些藥物,這類的藥物其實(shí)屬于刺激性瀉藥,這部分藥物不建議長期使用,還有一些中成藥是不含有大黃成分的,有一些益氣通便作用,這類是比較適合老年人服用的,它主要是有黃芪、蓯蓉、當(dāng)歸這類的藥物,這類藥物包括蓯蓉潤腸口服液,蓯蓉通便口服液,就現(xiàn)在還有滋陰潤腸口服液這類的藥物在醫(yī)院也有,可以讓老年人適當(dāng)使用這類的藥物。02:58
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老年人便秘怎么辦絕大多數(shù)老年患者都會(huì)存在便秘,這是和老年臟器功能下降有關(guān)系,尤其是腸道功能下降,而且益生菌減少有關(guān)系。因此老年便秘可以進(jìn)行,如下的一些工作,首先在飲食中要補(bǔ)充膳食纖維,比如說全麥、比如說水果,這些里面都含有膳食纖維,可以促進(jìn)益生菌的生長,促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。第二,如果要是通過飲食的補(bǔ)充,不能改善老年便秘,我們可以通過服用一些益生菌,也可以改善老年的便秘,如果效果還是不好,我們可以到醫(yī)院開一些通便藥。那么我們?cè)谶x擇上通常選擇,乳果糖或者是舒泰清、福松這些藥物,它可以增加大便的一些水分,然后對(duì)機(jī)體副作用非常小。01:22
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改善老年人便秘的措施改善老年人便秘的措施比較多,養(yǎng)成比較好的生活規(guī)律,保證充足的睡眠,不要熬夜,這樣有利于改善老年人便秘的情況。對(duì)于老年人來說,要適當(dāng)?shù)娘嬎?,尤其可以多飲用一些溫開水,每天早上起床后,可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍亻_水,這樣能夠有效的改善便秘的情況。在生活中要避免吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜,特別是一些纖維素比較高的食物,多吃一些有利于促進(jìn)排便,使得便秘的癥狀得以緩解。對(duì)于一些便秘非常嚴(yán)重的老年人來說,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥物進(jìn)行輔助治療,改善便秘的情況。語音時(shí)長 01:18”
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老年人應(yīng)該如何改善便秘老年人改善便秘要注意保持良好的飲食及生活習(xí)慣,其方法主要有一般療法以及藥物治療的方法,必要時(shí)還可以考慮行手術(shù)治療。一般療法主要是飲食避免油膩,刺激,辛辣,油炸等容易上火的食物,多喝水,適量運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果??梢皂槙r(shí)針方向按摩腹部,能夠改善胃腸功能,促進(jìn)胃腸動(dòng)力,緩解便秘的癥狀,可以應(yīng)用食療的方法來改善便秘。藥物治療主要包括潤腸通便的藥物,改善胃腸功能、促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物以及調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)、腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物等等。語音時(shí)長 01:13”
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老年人便秘如何改善病情分析:如果想改善老年人便秘的現(xiàn)象,平時(shí)應(yīng)該注意定時(shí)排便,這樣能夠避免便秘嚴(yán)重,還應(yīng)該注意適量的運(yùn)動(dòng),多走動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)排便。意見建議:平時(shí)注意多吃一些粗纖維的水果和蔬菜,多吃香蕉,獼猴桃,蘋果,草莓,西紅柿,菠菜,青菜之類的食物,不要吃辛辣刺激性的食物。
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老年人應(yīng)該如何改善便秘病情分析:老年人改善便秘的情況主要是通過改善飲食及生活習(xí)慣,同時(shí)可以用一些潤腸通便的藥物,改善胃腸功能促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物來緩解便秘的癥狀。意見建議:平時(shí)的飲食多吃含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果,適量運(yùn)動(dòng),多喝水,避免油炸辛辣刺激油膩等容易上火的食物,忌煙酒,濃茶,咖啡等等。
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中老年人總是便秘吃什么改善中老年人總是便秘可以通過吃富含膳食纖維的食物,或者是吃潤腸通便的藥物改善。中老年人總是便秘多與不良排便習(xí)慣、不良飲食習(xí)慣及精神心理因素有關(guān),可能會(huì)出現(xiàn)大便次數(shù)減少、排便困難、糞便干結(jié)等癥狀,此時(shí)患者可以通過吃富含膳食纖維的食物改善,比如白菜
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老年人便秘吃什么藥?老年人便秘通??梢猿源倥疟闼幰约耙嫔幬锏龋蔷唧w的用藥需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)自身的情況選擇,老年人不可以盲目服用。由于老年人的年齡比較大,出現(xiàn)便秘的情況以后,需要遵從醫(yī)囑選擇藥性比較溫和的藥物,以免加重身體的負(fù)擔(dān)。此時(shí)可以在醫(yī)生的指