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    1. 半月板變性可以游泳嗎

      女, 29歲

      2023-04-27 914次

      病情描述:

      半月板變性可以游泳嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      半月板變性可以游泳,游泳是膝關節(jié)無負荷的運動,不會加重膝關節(jié)磨損,輕度至中度半月板變性,如疼痛腫脹癥狀不明顯的,可以游泳。

      意見建議:

      半月板變性應注意休息,減少膝關節(jié)負荷,避免劇烈運動,避免急停急轉的運動減少,加重膝關節(jié)負荷的活動如上下高層樓梯、爬山、長時間站立行走等。飲食上注意加強營養(yǎng),保證營養(yǎng)均衡,多吃含蛋白質,鈣質豐富的食物。

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