問下腰對(duì)腰椎間盤突出有影響嗎
病情描述:
下腰對(duì)腰椎間盤突出有影響嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
下腰的動(dòng)作就脊柱彎曲的,這個(gè)時(shí)候脊柱間的間盤承受巨大的負(fù)荷壓力和椎體間比較大的活動(dòng)度的,尤其是腰間盤突出伴有脊柱不穩(wěn)的人就會(huì)又更大的活動(dòng)度刺激間盤和神經(jīng)根的,換句話說就是會(huì)加重神經(jīng)被壓迫牽拉的,所以病人的癥狀就會(huì)逐漸加重的,所以腰間盤突出癥的人不適合做增加脊柱負(fù)荷和椎體間活動(dòng)度太大的動(dòng)作的。
意見建議:
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腰椎間盤突出對(duì)懷孕有影響嗎如果在懷孕期間,腰椎間盤突出癥發(fā)作的話,對(duì)孕婦會(huì)產(chǎn)生比較大的影響。舉個(gè)例子,在懷孕期間肚子已經(jīng)隆起了,本來負(fù)荷就比較大,這個(gè)負(fù)荷又恰恰的壓迫到了,負(fù)荷在你突出的椎間盤上,就會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的癥狀,腿疼或者是腰疼,或者腰沒勁,走不了路。本來正常懷孕的婦女是應(yīng)該正常去散步,正常去有一定的活動(dòng)量,結(jié)果因?yàn)檫@個(gè)腰椎間盤突出癥,導(dǎo)致無法正常生活、無法正常的去散步、無法正常的去在產(chǎn)前做各種檢查,就會(huì)讓你的孩子和母體產(chǎn)生額外的影響。所以對(duì)腰椎間盤突出癥的患者來說,我們建議在懷孕前,就要早一點(diǎn)進(jìn)行檢查處理,讓腰椎間盤突出癥,避免在懷孕期間發(fā)作,這個(gè)是需要注意的。同時(shí)還有一點(diǎn),一定要小心懷孕前的半年之內(nèi)是不允許照X光片和CT片的,可以照核磁片。01:56
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牽引對(duì)腰椎間盤突出有效嗎牽引是腰椎間盤突出癥非手術(shù)治療中的較常使用的一種方式。牽引可以增加椎間隙寬度,減少椎間盤內(nèi)壓,椎間盤突出部分回納,減輕對(duì)神經(jīng)根的刺激和壓迫。那么患者為什么要通過牽引治療腰椎間盤突出癥呢,牽引治療腰椎間盤突出癥主要的目的在于,第一個(gè)方面就是緩解肌肉痙攣;第二個(gè)就是我們?cè)鰧捵甸g隙,部分還納突出物,減輕神經(jīng)根的機(jī)械性刺激;第三個(gè)方面就是增寬椎間孔的面積,和關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)的間隙,減輕關(guān)節(jié)滑膜擠壓;第四個(gè)方面就是松解神經(jīng)根粘連,尤其是對(duì)于術(shù)后神經(jīng)根粘連效果較好。01:17
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跑步對(duì)腰椎間盤突出有影響嗎跑步對(duì)于腰椎間盤突出是有影響,因?yàn)樵谂懿降倪^程中腰椎部位負(fù)擔(dān)比較大,就會(huì)加重腰部壓力,導(dǎo)致椎體間的椎間盤過度的受到擠壓,引起椎間盤內(nèi)部壓力增高,突出增大,后期就容易加重腰椎間盤突出癥狀,所以在病人出現(xiàn)腰椎間盤突出情況以后,一定要避免蹲起跑跳運(yùn)動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰活動(dòng),避免久站久坐,以免導(dǎo)致腰椎間盤突出情況加重。在出現(xiàn)腰椎間盤突出有癥狀以后,可以通過腰部牽引,針灸,艾灸等療法,配合活血通絡(luò)的藥物和神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物來減輕癥狀。而如果腰椎間盤突出情況比較重,引發(fā)明顯的腰椎管內(nèi)神經(jīng)受壓,就要就診行手術(shù)治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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吸煙對(duì)腰椎間盤突出有影響嗎抽煙對(duì)腰椎間盤突出癥的患者的恢復(fù)有很大的影響。因?yàn)槲鼰熣吆粑到y(tǒng)疾病增加,咳嗽使腹肌背肌強(qiáng)烈收縮,腹內(nèi)壓增加從而增加腰椎間盤的內(nèi)壓。另外,尼古丁可以影響椎間盤的機(jī)制,一般認(rèn)為吸煙與下腰痛有明顯的相關(guān)性,與計(jì)量對(duì)應(yīng)關(guān)系。吸煙史越長(zhǎng),每日吸煙越多,發(fā)生么背痛的幾率越高。吸煙不直接影響腰椎間盤突出,但是會(huì)引起咳嗽,咳嗽能直接迅速的增加負(fù)壓,從而導(dǎo)致腰椎管內(nèi)壓力增高,促使加大椎間盤的突出,壓迫神經(jīng)出現(xiàn)一系列的癥狀。有的人原來可能就有腰椎間盤突出但沒有癥狀,但是咳嗽以后便誘發(fā)病變。有的是在急性期發(fā)病,吸煙后導(dǎo)致咳嗽,從而加重癥狀,所以煙癮又大又愛咳嗽的人盡量不要吸煙。語音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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跑步對(duì)腰椎間盤突出有影響嗎病情分析:跑步如果時(shí)間太長(zhǎng)或者在腰椎間盤突出比較嚴(yán)重的時(shí)候,對(duì)椎間盤突出有不良的影響,跑步對(duì)腰椎有一定的沖擊力,如果椎間盤突出巨大,有脫出,跑步時(shí)容易加重髓核突出,影響疼痛,加重局部對(duì)神經(jīng)的刺激,所以在有腰椎間盤突出,特別是在突出比較巨大的急性期,不建議跑步,最好是進(jìn)行一些沖擊力不大的鍛煉。意見建議:腰椎間盤突出還要避免不良的生活習(xí)慣,要戒煙戒酒,避免進(jìn)食高糖,高脂,高鹽飲食,以免影響鈣質(zhì)吸收,加重腰椎間盤突出的情況。
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腿往上踢對(duì)腰椎間盤突出有影響嗎病情分析:腰椎間盤突出僅僅是一種影像描述的話,而沒有明顯臨床癥狀,這種情況下,腿往上踢對(duì)于腰椎間盤突出沒有什么太大的影響。 但是如果椎間盤突出已經(jīng)引起了神經(jīng)的損害,出現(xiàn)了腰疼腿疼腿麻的癥狀,需要積極的臥床休息。繼續(xù)腿往上踢,就容易導(dǎo)致椎間盤突出癥狀加重。意見建議:平時(shí)要積極的注意休息,避免受涼,一般來講避免久坐,避免過度彎腰。
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下腰對(duì)腰椎間盤突出有好處嗎下腰對(duì)腰椎間盤突出一般情況下沒有好處。腰椎間盤突出屬于比較常見的疾病,一般情況下就是指腰椎間盤向后突出,而且壓迫到了神經(jīng)根,容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰酸背痛、坐骨神經(jīng)痛等癥狀。腰椎間盤突出不僅會(huì)影響患者的生活和工作,還有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)癱瘓以及大小便失禁的情況。下腰是一種柔韌性鍛煉,下腰的時(shí)候需要兩腳分開
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下腰對(duì)腰椎間盤突出有好處嗎適度的下腰動(dòng)作可能對(duì)輕度腰椎間盤突出患者有一定好處,但對(duì)于重度患者或動(dòng)作執(zhí)行不當(dāng)?shù)那闆r,則可能帶來不良后果。對(duì)于輕度腰椎間盤突出且無明顯癥狀的患者,適度下腰可以拉伸腰部肌肉,減輕椎間盤壓力,從而緩解不適感。然而,此類動(dòng)作必須緩慢、輕柔,避免