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• 腦血管病怎么預(yù)防

  腦血管病的預(yù)防是一個(gè)非常重要的問題。因?yàn)槲覀冎李A(yù)防工作做好了，我們就盡可能地避免了腦血管病的發(fā)生。那我們?nèi)绾尾拍茴A(yù)防呢，第一，我們一定要定期的監(jiān)測我們的血壓、血糖和血脂，因?yàn)樵陂T診，許多的老年人都不測血壓，說我沒有任何的癥狀，我也沒有不舒服，其實(shí)如果您測血壓的話，您就會(huì)發(fā)現(xiàn)血壓已經(jīng)有增高了。第二，如果我們發(fā)現(xiàn)了這些危險(xiǎn)因素，一定要給予及時(shí)有效的治療，控制好我們的血壓，血脂，血糖的這些指標(biāo)，這樣我們才能很好地預(yù)防我們的腦血管病。

  

  01:05
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 1956次

• 怎么預(yù)防腦血管病

  腦血管病的預(yù)防，主要是針對這些危險(xiǎn)因素。像不良的生活方式一定要進(jìn)行改變，包括避免長期的熬夜、過度的精神緊張、過度勞累、飲食上采用清淡的飲食。包括低鹽低脂飲食、炒菜少放油、高膽固醇的食物盡量避免不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟或者肥肉這一類?？赡芏紩?huì)造成動(dòng)脈粥樣硬化，還要戒煙戒酒。當(dāng)然，藥物預(yù)防腦血管病也是非常重要的。尤其對于控制高血壓糖尿病、高脂血癥、心臟病等等，藥物治療是必不可少的。尤其是對于已經(jīng)患有腦血管病的患者，要長期的服用抗血小板藥和抗動(dòng)脈粥樣硬化的藥物。

  

  01:14
  孫慶利 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-03-17 2876次

• 老年人怎么樣預(yù)防腦血管病
  想要預(yù)防腦血管疾病，首先應(yīng)該保證一個(gè)健康的生活方式。比如說低鹽，低脂，清淡飲食，戒煙限酒，適當(dāng)鍛煉，控制好體重，保持一個(gè)平和的心態(tài)，作息規(guī)律等。有基礎(chǔ)疾病的患者，需要遵醫(yī)囑口服藥物，控制好本身的基礎(chǔ)疾病。比如說有高血壓病的患者，需要口服降壓藥物控制好血壓；有糖尿病的患者，需要遵醫(yī)囑口服降糖藥物等來控制好血糖水平。已經(jīng)發(fā)生過腦血管病的患者，比如說既往已經(jīng)有腦梗死的患者，需要長期的遵醫(yī)囑口服抗栓藥物，來預(yù)防疾病反復(fù)。比如說，最常見的藥物就是抗血小板聚集的藥物，如阿司匹林；調(diào)脂穩(wěn)定斑塊的藥物，比如說阿托伐他汀鈣等。老年患者若屬于腦血管病高危人群，需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑口服藥物，需要定期復(fù)診。
  語音時(shí)長 01:19”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-07-07 915次

• 老年人如何預(yù)防腦血管病
  腦血管病是老年人死亡的首要原因之一，所以腦血管病的預(yù)防比治療更為重要，要從如下幾個(gè)措施進(jìn)行預(yù)防：第一，飲食方面，腦血管粥樣硬化是腦血栓形成的基礎(chǔ)，因此，為了防止動(dòng)脈硬化，年級(jí)大應(yīng)多吃蔬菜和植物油，少吃膽固醇含量比較高的食物，如動(dòng)物的內(nèi)臟、蛋黃等，肥胖的病人應(yīng)該限制攝入總熱量，忌煙酒和咖啡，因?yàn)殚L期的飲酒可促進(jìn)腦動(dòng)脈的硬化。第二就是要有樂觀的精神，消除緊張的情緒，還要注意勞逸結(jié)合。第三，要堅(jiān)持鍛煉，持之以恒，要根據(jù)每個(gè)人的健康狀態(tài)，適量的運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、做健身操或者是打太極拳等。第四，就要定期檢查要及早的消除產(chǎn)生腦血管疾病的因素，如高血脂、糖尿病、過度肥胖，而且老年患者容易發(fā)生便秘，如不注意很可能大便時(shí)候用力，發(fā)生腦血管意外等，如果出現(xiàn)腦血管疾病的征兆，應(yīng)及時(shí)就診。
  語音時(shí)長 1:53”
  萬興 主治醫(yī)師金華市中心醫(yī)院

  2019-02-21 1991次

• 怎么樣預(yù)防腦血管病
  病情分析：要想預(yù)防腦血管病，主要還是在于積極控制血壓，穩(wěn)定血糖，降低血脂，保持相對健康的生活習(xí)慣，戒煙戒酒，不要熬夜，不要過分生氣，改變以前不良的生活狀態(tài)，不要長期處于焦慮抑郁的心情當(dāng)中。意見建議：建議患者在后續(xù)改善自身的飲食習(xí)慣，以低鹽低脂高蛋白食物的飲食為主，多吃雞蛋，瘦肉等相應(yīng)的食物補(bǔ)充蛋白質(zhì)。適當(dāng)?shù)母鶕?jù)自身的體能進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如太極拳，瑜伽等等。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2021-08-20 901次

• 心腦血管病怎么樣預(yù)防
  病情分析：心腦血管病的預(yù)防以積極治療基礎(chǔ)病為主，如有效的控制高血壓、高脂血癥和糖尿病，可以延緩病情進(jìn)展。然后就是養(yǎng)成規(guī)律作息、清淡飲食，戒煙酒，適當(dāng)參加體育鍛煉的良好的生活飲食習(xí)慣。意見建議：建議心腦血管病患者尤其是老年人群，一定要盡早去正規(guī)醫(yī)院完善頭顱核磁、血管造影等方面的檢查，明確有無病變以及病變程度，盡早采取有效的治療，避免私自濫服藥物而耽誤病情。此外，心腦血管病患者一定要注意多休息，注意定期去醫(yī)院復(fù)查等。
  俎國良 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-08-22 901次

• 老年人怎么樣預(yù)防腦血管病
  老年人確實(shí)容易出現(xiàn)腦血管病，老年人容易出現(xiàn)血管的硬化和血管粥樣斑塊，另外也會(huì)因?yàn)樘悄虿?，高血脂和高血壓而容易引起血管堵塞和血管的破裂出血，從而?dǎo)致腦梗塞和腦出血。
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2019-02-03 1707次

• 如何預(yù)防腦血管病
  治療基礎(chǔ)疾病，如控制高血壓、高血脂、高血糖等；合理飲食，低鹽低脂飲食；動(dòng)脈粥樣硬化嚴(yán)重的患者可以長期服用抗凝、調(diào)脂固斑藥物，如氯吡格雷、阿托伐他汀等；多鍛煉，戒煙酒。建議定期體檢，檢測病情變化，及時(shí)治療基礎(chǔ)疾病；出現(xiàn)感覺障礙、運(yùn)動(dòng)障礙、頭痛甚至昏迷的癥狀時(shí)，要馬上就近送往醫(yī)院。以上方案僅供參考，具體
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-26 0次